全記事タイトルリスト - QT BEAUTY
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QT BEAUTY

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1574: どうせするなら「よろこんで」でしょう。最近の63歳＝私。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2024/08/09 (Fri) 14:18
CATEGORY healthy life

1573: ドライフードメーカーで割干大根。COOKPADニュース掲載は、蒸し卵。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2024/06/20 (Thu) 16:26
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1572: もやもやすることもある。私の場合、この三つで「元気」「すっきり」「さっぱり」するのです。

☆63歳　母（ともこ～89歳）と二人でくらし

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2024/06/18 (Tue) 21:52
CATEGORY くらしの工夫

1571: 暑い時の煮込みは「圧力鍋」一択。お気に入りの調味料とか。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2024/06/13 (Thu) 11:46
CATEGORY QT Cooking

1570: カンタンは時短「ハッシュドビーフ」COOKPAD☆「焼きそば」。紅ショウガ欲。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2024/06/11 (Tue) 21:53
CATEGORY QT Cooking

1569: 珈琲タイムと今はまってる「もやし焼き」うまい。

「食べることがいちばん大事」 美しい食生

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2024/06/02 (Sun) 17:54
CATEGORY グルテンフリー

1568: ゆるりとグルテンフリー☆米粉パウンドケーキと米粉パン（オーブントースターで）

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2024/05/30 (Thu) 17:46
CATEGORY グルテンフリー

1565: 62の手習いSTARTー双葉先生のご著書（サイン書いていただいて）を小僧×2に届けた。

☆62歳　母（ともこ）と二人でくらしていま

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2024/05/10 (Fri) 13:31
CATEGORY 書道　

1566: 【ドライフードメーカー】素朴なおやつ。干し芋づくり。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2024/05/06 (Mon) 11:46
CATEGORY おやつ

1563: 冷蔵庫の中。蒸籠がうれしい季節。もうそろそろ終わるかな。

☆62歳　母（ともこ）と二人でくらしていま

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2024/03/25 (Mon) 15:06
CATEGORY くらしの工夫

1564: 朝ルーティンと朝ごはん。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2024/03/22 (Fri) 20:51
CATEGORY くらしの工夫

1562: 洗っただけ、切っただけでも、十分。手間貯金。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2024/02/03 (Sat) 03:03
CATEGORY QT Cooking

1561: 偶には（たまに？）パンもいただきます～ゆるグルテンフリー。家事をこなす次男。いいね。

☆62歳　母（ともこ）と二人でくらしていま

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2024/01/29 (Mon) 18:32
CATEGORY 初孫diary

1560: 命名「トライアングルレッグアップ（動画）」と鯛めし炊いた。切り身での簡単レシピ。おいしかったです。

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2024/01/26 (Fri) 09:50
CATEGORY エクササイズ動画

1559: わたしのすきなみどり。・・・のいただきもの。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2024/01/22 (Mon) 17:56
CATEGORY 食事法

1558: やっぱり「ごはん」は大事2024。食べたいときに、食べたいものを、食べたいだけ。それが一番。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2024/01/14 (Sun) 02:32
CATEGORY 食事法

1557: 62歳でアクション→ニンジャになった日【動画】観てね。

☆現在62歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/11/16 (Thu) 13:42
CATEGORY film making

1556: 定番朝ごはん／ウォームアップその②ざくざく円座を編みました。

☆現在62歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/11/09 (Thu) 23:58
CATEGORY 編み物

1555: 始めたばかりですが、せっせと編んで。いつもの通りですが、せっせと食べる。

☆現在62歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/11/06 (Mon) 17:32
CATEGORY 編み物

1554: 朝ごはんは、お盆にのせて。いつものみつろうバーム。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2023/10/09 (Mon) 18:07
CATEGORY 朝ごはん

1553: 季節が変わる前に→変わっちゃった。

☆現在62歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/10/08 (Sun) 11:50
CATEGORY お出かけ

1551: 敬老の日のこと。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2023/10/04 (Wed) 06:13
CATEGORY 初孫diary

1552: ありがたや。お米をいただくって一番うれしい。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2023/10/01 (Sun) 21:55
CATEGORY グルテンフリー

1550: 大量にいただいたので。

☆現在62歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/09/29 (Fri) 15:11
CATEGORY QT Cooking

1549: 芍薬もネギもきれいだな。あとご飯とか、ストレッチ動画とか。

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2023/04/28 (Fri) 22:24
CATEGORY エクササイズ動画

1548: 【今日の服】ユニクロキッズ、いろいろ優秀

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2023/04/27 (Thu) 18:08
CATEGORY coordinate

1547: 【今日の服と背中のストレッチ】やっぱりほぼユニクロ＆ある日の韓流ランチ

フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を

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2023/04/20 (Thu) 15:52
CATEGORY coordinate

1546: 【今日の服】花冷えの日のコーディネート～この春のユニクロその2　ボタン付け替え

フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を

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2023/04/14 (Fri) 13:56
CATEGORY coordinate

1543: 「今日の服」2023年春 ユニクロコーデ

☆現在61歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/04/05 (Wed) 18:32
CATEGORY coordinate

1544: 久々に「COOKPADニュース」掲載。ありがとございます。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2023/04/01 (Sat) 09:01
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1541: 何年振りか。弟一家来る。姪っ子やら、孫やら入り乱れ「ごはん」の記録

☆ 現在61歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/03/31 (Fri) 08:00
CATEGORY 家族のこと

1542: アラ還よ。ちょっと落ち着け。の「マインドフルネス」

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2023/03/30 (Thu) 17:13
CATEGORY エクササイズ動画

1540: じゃこ気分と三島由紀夫先生

☆現在61歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/03/07 (Tue) 18:38
CATEGORY おやつ

1539: 【習慣】「今が一番」のために。～毎朝いただく、私の「白湯」

I am more beautiful than ever.＝今が一番

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2023/03/05 (Sun) 21:01
CATEGORY my daily routine

1538: 定番のライ麦パンで朝ごはん（もちろんグルテンフリー）COOKPADレシピあり。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2023/03/02 (Thu) 10:46
CATEGORY 食事法

1537: 縦スプリッツ記録～宣言から3週間。加えて朝ごはん＆お弁当

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2023/02/28 (Tue) 17:59
CATEGORY エクササイズ動画

1536: 初ADDICTION で春色メイク。セットより一個ずつ選びたい派。

☆現在61歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/02/26 (Sun) 22:40
CATEGORY make up

1535: 【手帳】時間管理は自分管理　＝　モノとコトの管理

☆現在61歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/02/24 (Fri) 23:02
CATEGORY 手帳

1534: やさしい木の器たち。カトラリーも木。そうすると静かな食卓になる。

☆現在61歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/02/23 (Thu) 16:34
CATEGORY 器（うつわ）

1533: ごはんは、お茶碗によそわなくてもおいしい。あたりまえだけど。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2023/02/21 (Tue) 22:43
CATEGORY 朝ごはん

1532: 長年かけて選抜。定番食材、定番レシピ。冷蔵庫中（レシピリンクしました）

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2023/02/19 (Sun) 20:38
CATEGORY 定番

1530: おさかな苦手なアラ還のおさかなの「つくりおき」、おやつはさつま芋の茶巾とアーモンド

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2023/02/16 (Thu) 15:58
CATEGORY QT Cooking

1529: 最近の朝ごはん～ワンディッシュ最強。簡単時短でおいし。

☆現在61歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/02/13 (Mon) 15:36
CATEGORY 朝ごはん

1528: 「牛たたき」and中学生男子と戦う～縄跳びタイムトライアル50回チャレンジ

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2023/02/10 (Fri) 19:52
CATEGORY 武道クラス

1527: わんちゃんのマルシェ☆鹿角とふりかけ。

☆現在61歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/02/09 (Thu) 17:48
CATEGORY お出かけ

1526: iHarb購入品達。定番になったもの、ありやなしや。

☆現在61歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2023/02/08 (Wed) 16:47
CATEGORY モノ

1525: 【動画】縦スプリッツビフォー。2月末までに180度。あと、おやつ兼非常食

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2023/02/07 (Tue) 20:38
CATEGORY エクササイズ動画

1524: フードプロセッサーで大根おろし～冷凍保存する。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2023/02/06 (Mon) 10:49
CATEGORY QT Cooking

1523: 復帰か復活か・・・→復活ですね。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2023/02/05 (Sun) 23:29
CATEGORY くらしの工夫

1522: いや、グルテンフリーって何。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2022/12/09 (Fri) 07:37
CATEGORY グルテンフリー

1521: グルテンフリーの限界（私の）についての、考察

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2022/12/05 (Mon) 18:46
CATEGORY グルテンフリー

1520: 家事のモチベーション

☆現在61歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2022/12/02 (Fri) 10:59
CATEGORY my daily routine

1519: 叔母にお願いした「冬のワンピースセット」と今日の二人。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2022/11/25 (Fri) 11:13
CATEGORY QT Style

1518: セイロ生活

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2022/11/24 (Thu) 15:52
CATEGORY 食事法

1517: 台風の日は「つくりおき」　ララミー＆ヌージュでおいしくできました。

☆61歳　母（ともこ86歳）と二人でくらして

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2022/09/25 (Sun) 22:33
CATEGORY QT Cooking

1516: 「松の実・くるみ・黒ゴマ」でしっとり美肌andレンジフリーは、蒸籠（セイロ）が頼り。

☆現在61歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2022/08/01 (Mon) 16:50
CATEGORY skin care

1514: ブルべ・イエベ用マスクと冷蔵庫の中。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2022/07/28 (Thu) 23:48
CATEGORY QT Style

1513: 大好きな、「切干大根のキムチ」を嵩ましする～aonatsuの近況報告も☆

☆現在61歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2022/07/26 (Tue) 21:36
CATEGORY 初孫diary

1512: ブログリスタート☆近況報告ごはん。

☆現在61歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2022/07/25 (Mon) 15:11
CATEGORY グルテンフリー

1511: 業スーの冷凍フルーツでコンフィチュール。水曜日夜の冷蔵庫の中（収納写真）

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2022/03/30 (Wed) 23:25
CATEGORY QT Cooking

1510: ジャスミンライスでカオマンガイ（楽ポン）とおやつでカルシウム補給。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2022/03/17 (Thu) 17:30
CATEGORY QT Cooking

1509: 血色コスメ～パーフェクト4点セット【オトナミューズ付録】大好きな小田切ヒロさん監修だもんね。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2022/03/01 (Tue) 20:16
CATEGORY make up

1508: 深型フライパンで→「汁もの」「煮物」「米粉ナン」「炒めもの」なんでもイケます。【ララミー使用】

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2022/02/28 (Mon) 12:56
CATEGORY QT Cooking

1507: 朝ごはん～鯵のマリネをソテーしたり。ララミーで。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2022/02/10 (Thu) 10:18
CATEGORY 朝ごはん

1506: 孫の成長と寒さ増し凍える「アラ還」

☆現在60歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2022/01/20 (Thu) 15:54
CATEGORY 初孫diary

1505: ごちそう疲れの食事とグルテンフリー。今日のふたり

☆現在60歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2022/01/13 (Thu) 10:27
CATEGORY グルテンフリー

1504: 「ごちそうさま」　ブログは、記録。今年のテーマは、「整える」

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2022/01/12 (Wed) 18:08
CATEGORY 外ごはん

1503: 材料3つ「オートミールクッキー」フライパンでカンタン☆＋クックパッド2位のレシピを二つ。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/12/09 (Thu) 17:43
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1502: 長ランとイタリアン☆

☆現在60歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2021/12/06 (Mon) 21:00
CATEGORY 外ごはん

1501: 動画で紹介【使ってるメイク用品】☆今日のふたりとか、娘からもらったハーブティーとか。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/12/02 (Thu) 18:07
CATEGORY make up

1500: 【映画撮影の裏側】アイスはポテト♪骨格3タイプそろってます

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/11/29 (Mon) 11:20
CATEGORY ジュエリーメソッド

1499: 動画とってみた【今日の服】本格的な冬の前の暖かなストールコーデ☆アイハーブでおやつタイム

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/11/27 (Sat) 12:50
CATEGORY ジュエリーメソッド

1498: 動画【筋トレ】二分！これでおなかがぺったんこ、なのだ。そして生姜で代謝も上げるのだ。ララミー使用。

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2021/11/26 (Fri) 08:37
CATEGORY エクササイズ動画

1497: 動画【バッグの中身】　あと、つくりおきとか、朝ごはんとか。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/11/23 (Tue) 18:10
CATEGORY QT Style

1496: 撮影後のランチ～量より質のお年頃のところに、質も量も盛り盛りで

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/11/22 (Mon) 07:45
CATEGORY 外ごはん

1495: 動画【今日のネイル】　イエベで赤いの×3本。どれも大好き。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/11/20 (Sat) 06:27
CATEGORY nail＆hair

1494: 骨格メンズ「ストレート」「ナチュラル」映画撮影にて☆注：流血写真あり（血のりだけど）

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/11/18 (Thu) 12:36
CATEGORY film making

1493: 動画だよ【今日の服】☆「キウイ狩り」報告☆いきなり大学芋byララミー

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/11/17 (Wed) 16:18
CATEGORY coordinate

1492: 一年で「寝たきり」から「歩くまで」に成長☆写真&動画

☆現在60歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2021/11/16 (Tue) 07:34
CATEGORY 初孫diary

1491: 玄米：白米＝1：1　楽ポン炊飯～どちらも新米でうれし

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/11/15 (Mon) 13:58
CATEGORY 食事法

1490: 股関節をゆるめる「ストレッチ動画」撮りっぱなしと睡眠不足気味の日の「モーニングルーティーン」

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2021/10/31 (Sun) 07:45
CATEGORY 時間管理

1489: アラ還三点倒立（動画）☆フルーツ三昧

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2021/10/27 (Wed) 06:31
CATEGORY エクササイズ動画

1488: 草刈り☆新しいタンブラー☆おいしいモノ

☆現在60歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2021/10/25 (Mon) 14:08
CATEGORY my　favorite

1487: 産山村の子供達と「広告」を学ぶ☆特産の「チーズケーキ」いただきます。

☆現在60歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2021/10/14 (Thu) 12:14
CATEGORY QT Style

1486: 初「日めくりカレンダー」は、かわいい！コレ☆めくる気満々。

☆現在60歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2021/10/04 (Mon) 18:48
CATEGORY my　favorite

1485: 今日は秋のおやつ☆レンチン後に「かりっと」。だからカンタンさつま芋の塩バター焼き。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/09/25 (Sat) 18:45
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1484: 新米すすむ系レシピ。ゆで卵のにんにく醤油漬けとか、青のりまぶしの豚肉とか。詳しくはCPDにて。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/09/24 (Fri) 15:08
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1483: もう秋ですが。秋の服って、あきらめました。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/09/23 (Thu) 17:07
CATEGORY ジュエリーメソッド

1482: 年の差90歳（くらい）！初おにぎり☆思いのほか、早くその日が来た～。

☆現在60歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2021/09/21 (Tue) 17:54
CATEGORY 初孫diary

1481: おいし～い、「さつまいもごろごろごはん」秋ですねぇ♪COOKPADアップ

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/09/17 (Fri) 11:25
CATEGORY QT Cooking

1480: 久々にメイクの依頼に張り切る。クライアントは大学生のお嬢さん（ジュエリーメソッド～エメラルド）

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/09/15 (Wed) 16:06
CATEGORY make up

1479: 【レシピアップ】かわいいな「いちご白玉」と超高圧鍋にて加熱10分で「小豆を煮る」

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/09/12 (Sun) 07:37
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1478: オレンジネイル今夏は最後☆仙骨枕入りのストレッチ動画アップと今週の贅沢「まぐろのステーキ」

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2021/09/10 (Fri) 14:36
CATEGORY nail＆hair

1477: 今こそ「寅さん」シブいゲストお二人（好み）・・・作り納めかな「夏野菜の揚げ浸し」

☆現在60歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2021/09/08 (Wed) 22:48
CATEGORY QT Cooking

1476: 「ごめんなさい」と「ありがとう」blogは遺言

☆現在60歳　母（ともこ）と二人でくらして

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2021/09/07 (Tue) 05:20
CATEGORY ひとこと

1475: COOKPADムック本に掲載されました～♪カンタン簡単「つくりおきレシピ」

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/09/03 (Fri) 22:51
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1474: 大豆を蒸したら☆食べたいときに、 食べたいものを、 食べたいだけ、食べる。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/08/31 (Tue) 13:29
CATEGORY 食事法

1473: ちりめんじゃこや卵焼きでシンプルな「おいしいごはん」朝ごはんもお弁当にも。ジャスミンのつぼみ。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/08/26 (Thu) 17:16
CATEGORY 朝ごはん

1472: 【今週のストレッチ動画】グルテンフリー（じゃない）朝ごはん・シマアジのお刺身の夕ごはん。「今日のふたり」

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/08/24 (Tue) 21:53
CATEGORY エクササイズ動画

1471: 夏のごはんは「圧力鍋」で。薬膳カレー／お肌ぷるぷるコラーゲンスープなど。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/08/21 (Sat) 21:40
CATEGORY QT Cooking

1470: 【背中周りのストレッチ動画アップ】4分弱～新しいレッスンウエアのChika☆朝ごはん

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2021/08/19 (Thu) 17:02
CATEGORY エクササイズ動画

1468: 【COOKPAD】にアップしました「豚もの肉の塩麹蒸し」&今日のふたり

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/08/17 (Tue) 21:45
CATEGORY QT Cooking

1467: もう一歳。初孫散髪かわいいな。（季語なし）

☆現在60歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/08/16 (Mon) 09:59
CATEGORY 初孫diary

1466: 朝からワンダーシェフでおいもさん。【ストレッチ動画撮りました】

☆ 現在60歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/08/10 (Tue) 21:44
CATEGORY エクササイズ動画

1465: 「山形のだし」夏野菜ならなんでもいけます。夏バテ知らず。COOKPAD

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/08/03 (Tue) 22:53
CATEGORY 朝ごはん

1464: 還暦にマリメッコの「ウニッコ」いただきました☆あと今日のふたり。

☆現在60歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/08/02 (Mon) 16:28
CATEGORY 器（うつわ）

1462: Instagramを貼り付けてみた。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/07/30 (Fri) 19:19
CATEGORY 初孫diary

1461: 髪を切りまして「ビフォー→アフター」と朝ごはん

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/04/27 (Tue) 22:35
CATEGORY nail＆hair

1460: 使い切った☆アイライナーとコンシーラー。娘から洋服などなど・・・たくさんもらう。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/04/21 (Wed) 18:16
CATEGORY make up

1459: 【ベースを持つ】グルテンフリーだけじゃない。お米をしっかり食べよう。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/04/15 (Thu) 11:42
CATEGORY 食事法

1458: お肌にも良し☆グルテンフリー（米粉）の「朝ごはん」×3

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/04/13 (Tue) 20:54
CATEGORY グルテンフリー

688: 「君は薔薇より美しい」なんてね。

2021年4月4日→幸せの日～追記です☆書きたい

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2021/03/18 (Thu) 17:15
CATEGORY ごあいさつ

1457: 「爪を塗るなら赤にしなさい」☆きのこ干した。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/03/17 (Wed) 18:37
CATEGORY 祖母のこと。

1456: 今朝はまあまあの空腹感。咀嚼が「若返りホルモン」の分泌を促すのです。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/03/16 (Tue) 22:05
CATEGORY 食事法

1455: たった2人の暮らしでも「つくりおき」。体調と体型は比例する。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/03/15 (Mon) 23:22
CATEGORY QT Cooking

1454: 本当にカンタンでした♪いちご酢（フルーツヴィネガー）出来上がり☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/03/14 (Sun) 22:54
CATEGORY QT Cooking

1453: やちむんのお皿で「ちびカヌレ」と人間のちび2人☆「インク沼」という沼があるそうな。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/03/13 (Sat) 20:55
CATEGORY モノ

1452: スキンケアの原材料が到着♪玄米から、玄米ブレンドへ。年を重ねた身体～胃腸をいたわることに。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/03/12 (Fri) 20:18
CATEGORY healthy life

1451: 【今日のネイル】ネイルカラーの使い切りについて。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/03/11 (Thu) 18:55
CATEGORY nail＆hair

1450: 「業スー」デビュー☆棗（ナツメ）と枸杞（クコ）で「伝説の不老不死茶」☆効果ありますように。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/03/10 (Wed) 18:24
CATEGORY healthy life

1449: 【毛玉取り器でセーターに穴を開ける】もちろん不本意。マスカラ～使い切ったということで。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/03/09 (Tue) 23:30
CATEGORY 基本装備

1448: お米の量が多すぎたか。グルテン摂ったからか・・・。食欲不振&鼻水。【今日のふたり＋ひとり】

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/03/08 (Mon) 21:58
CATEGORY 食事法

1447: 1：1：1で「おいしいフルーツビネガー」いちごで作りました。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/03/07 (Sun) 23:59
CATEGORY QT Cooking

1446: やぎの乳で双子を育てる娘☆母乳が足りなくなったら、これ。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/03/06 (Sat) 23:13
CATEGORY 初孫diary

1445: 生活を整えるための、「する」「しない」「足す」「引く」。極端はNG。何にしても。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/03/05 (Fri) 23:29
CATEGORY くらしの工夫

1444: 「エビオス」生活始めました。Asahiのビール酵母。&「今日のふたり」シリコンスタイが優秀。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/03/04 (Thu) 17:40
CATEGORY 未分類

1443: イエベ用／ブルベ用の「顔映えマスク」！CAN・DOで見つけた。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/03/03 (Wed) 23:16
CATEGORY ジュエリーメソッド

1442: もうすぐ60才。ホルモン補充療法、いつまで続けよかな。おかげさまで更年期無し☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/03/02 (Tue) 23:57
CATEGORY healthy life

1441: 完全「プラなし」で届いた、双子の服（ZARAオンライン）

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/03/01 (Mon) 21:16
CATEGORY 初孫diary

1440: 玄米食と「スマホ脳」

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/02/28 (Sun) 20:29
CATEGORY 食事法

1439: メルカリでデパコスを買う。それって、デパコスか。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/02/27 (Sat) 22:51
CATEGORY ジュエリーメソッド

1438: オートミールと米粉の「よく噛む」クッキー☆型抜きもナシ。レシピはアリ。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/02/26 (Fri) 20:53
CATEGORY おやつ

1437: スキンケアの「ベース」☆これも、一生モノ。（消耗品だけど）

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/25 (Thu) 14:00
CATEGORY skin care

1436: 外ごはんも安心☆食生活のベースを持つ（具体例）

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/02/24 (Wed) 23:00
CATEGORY 食事法

1435: 久々に「赤い爪」にしてみたら・・・。モノの循環について。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/23 (Tue) 22:29
CATEGORY nail＆hair

1434: 基礎代謝を上げる「Exercise」と「食事」☆総論☆

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2021/02/22 (Mon) 22:28
CATEGORY 食事法

1433: 【ZOOM映画撮影】そして、梅？桃？

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/21 (Sun) 21:59
CATEGORY film making

1432: グルテン（小麦）も、たまにだったら安心、おいしい☆今日のふたり

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/20 (Sat) 23:43
CATEGORY グルテンフリー

1431: 【成人おめでとうメイク】大人っぽく仕上げました☆今日一日の細切れスケジュール♪

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/02/19 (Fri) 20:59
CATEGORY make up

1430: 実食「dancyuのパセリカレー」と今日のネイル【CHANELを勝手にブレンド】

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/18 (Thu) 17:45
CATEGORY nail＆hair

1429: 【つくりおき】dancyuの「パセリカレー」と鶏ももの照り焼き

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/02/17 (Wed) 23:16
CATEGORY QT Cooking

1428: ジャニーズ全盛期か【森野倉庫】面白かったもの☆私の個人的な。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/16 (Tue) 22:03
CATEGORY お出かけ

1427: 【世界のマニア垂涎～漫画ミュージアムの倉庫】と（と？）朝ごはん。ごはんの量を増やそう。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/15 (Mon) 22:35
CATEGORY film making

1426: 【今日のふたり～初めての麦茶】と、チョコもろた。だってバレンタインデーですもの。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/14 (Sun) 23:53
CATEGORY 初孫diary

1425: ふくらはぎがつった（人生初）☆キャベツのナムルと（と？）今日のふたり

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/13 (Sat) 23:50
CATEGORY 初孫diary

1424: すぐ出来☆漬け込まない「フレンチトースト」☆レンチンもなし（おやびんレシピ）

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/12 (Fri) 23:33
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1423: 【手帳その後】ますます分厚く～アナログ派の手帳生活

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/11 (Thu) 18:01
CATEGORY 手帳

1422: 【クッションファンデーション】いつ、どこで使い切ったかわかりますか？

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/10 (Wed) 21:57
CATEGORY モノ

1421: 【味噌づくり】寒仕込みの手前味噌。お味噌汁であったまろう。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/09 (Tue) 22:58
CATEGORY 和の暮らし

1420: 「鶏もも肉のポワレ・オニオンバルサミコソース」☆圧力鍋でカンタンお赤飯☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/08 (Mon) 21:29
CATEGORY QT Cooking

1419: お花をオアシスから花瓶に生け替え☆眠ったときに爪切り（双子）

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/07 (Sun) 21:50
CATEGORY 初孫diary

1418: 【双子の付き添い】BCG&4種混合～痛そう！でした。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/06 (Sat) 22:46
CATEGORY 初孫diary

1417: 【今日のネイル】CHANELの赤とインテグレートの砂粒ラメ。お気にいりです。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/05 (Fri) 23:41
CATEGORY nail＆hair

1416: ご飯の旨み全開！玄米小豆ご飯（黒米入り）～炊き方です☆

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/02/04 (Thu) 18:13
CATEGORY QT Cooking

1415: プレミア上映会のコーディネート【PAULE KAのトップス】☆あとは、やっぱりおいしいもの☆

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/02/03 (Wed) 22:39
CATEGORY ジュエリーメソッド

1414: 「のどが命」　アロマ対応の加湿器を注文（塾用）

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/02 (Tue) 23:31
CATEGORY 学ぶ

1413: 【上映会開催】コロナ渦でも。告知なしでも。上映時間が変更されても。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/02/01 (Mon) 22:45
CATEGORY film making

1412: 紫玉ねぎ？レッドオニオン？マリネとお漬け物にしました。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/31 (Sun) 22:57
CATEGORY QT Cooking

1411: 小豆を煮てみませんか～☆お鍋に任せてコトコトと。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/01/30 (Sat) 23:30
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1410: 【フォームローラーおすすめ】朝ごはん、今日の二人☆

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2021/01/29 (Fri) 23:46
CATEGORY 家族のこと

1409: 【硬くなったパウンドケーキ再生法】ミルクダンク法（大げさ）☆娘も母も具合悪い日♪

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/01/28 (Thu) 11:12
CATEGORY 家族のこと

1408: 【今着ている14着】これで全部☆あとは、朝ごはんと今日の二人。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2021/01/26 (Tue) 23:31
CATEGORY ジュエリーメソッド

1407: 【時短食材】揚げなのに「もっちり」南関揚げ

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/01/25 (Mon) 23:04
CATEGORY 朝ごはん

1406: お魚、週何回食べますか。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/24 (Sun) 23:43
CATEGORY QT Cooking

1405: 【久々ランチ】テイクアウトのフォカッチャもレポ。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/23 (Sat) 23:38
CATEGORY 外ごはん

1404: 早起きしなくなって考えた。なぜ、早起きをしていたかを。【今日の二人】

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/22 (Fri) 22:52
CATEGORY くらしの工夫

1403: 【おせちの残り】黒豆パウンドケーキ☆COOKPAD☆

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/01/21 (Thu) 17:57
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1402: 【優秀】メッシュの食器洗い☆自分でも作れるかも～♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/20 (Wed) 23:06
CATEGORY 未分類

1401: 【食のタイプがチェックできる】クラッカーテスト☆やってみました。

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2021/01/19 (Tue) 23:44
CATEGORY 食事法

1400: 【ハビットトラッカー】さらにバレットジャーナルっぽくなってきた☆習慣としての適正なハードルを探る。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/18 (Mon) 20:38
CATEGORY 手帳

1399: びっくりした～（いい意味で）セリアのヘアアクセ♪映画～ZOOMでの撮影となりました。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/17 (Sun) 22:54
CATEGORY film making

1398: 【使い切ったもの】手作りバームちょうど二ヶ月。スキンケアは定番あり。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/16 (Sat) 23:04
CATEGORY skin care

1397: 牛乳パックで「抹茶パウンドケーキ」☆セリアでお皿購入♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/15 (Fri) 22:30
CATEGORY グルテンフリー

1396: 【買い出し】新年初めてのお買い物、4041円也。一ヶ月の食費は？

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2021/01/14 (Thu) 18:04
CATEGORY my daily routine

1395: 【ベビーモニター導入】ついでに寝返り（うつぶせ寝）防止wrapなるものも。

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2021/01/13 (Wed) 18:09
CATEGORY 初孫diary

1394: 「2021手帳」年明けてセリアで購入☆バレットジャーナルっぽくしてみた。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/12 (Tue) 22:34
CATEGORY 時間管理

1393: 【定番以外はどんどん使う】例えば、お茶のたぐいで言えば、昔は定番だったアレ。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/11 (Mon) 23:14
CATEGORY 定番

1392: 【服の重ね着、何枚？】母は、8枚。私は4枚（トップスの話し）

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/10 (Sun) 22:03
CATEGORY 定番

1391: 「コトの手放し」早起き☆使い切ったもの2個♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/09 (Sat) 19:18
CATEGORY 手放し

1390: 【玄米炊飯】小豆を炊き込んだ（おいし～）☆今日の二人（予防接種）

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/08 (Fri) 23:10
CATEGORY 初孫diary

1389: 寒い日は、ふわふわのアルパカセーターより、根菜の煮物。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/07 (Thu) 01:11
CATEGORY coordinate

1388: 2021年・小さなものから「こだわりを手放す」☆第一弾「調味料～みりん／お酢」

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/06 (Wed) 22:14
CATEGORY 定番

1387: 24時間の過ごし方～7：8：9の法則☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/05 (Tue) 22:42
CATEGORY くらしの工夫

1386: ご挨拶回りもスタート☆レーズンの香りがする（主観）のインドの珈琲【今日のふたり】

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/04 (Mon) 23:01
CATEGORY 学ぶ

1385: 「必要なもの」「欲しいもの」「もったいないもの」と【今日のふたり】

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/03 (Sun) 23:08
CATEGORY くらしの工夫

1384: 早い！あさってから通常運行☆いろいろ決めなきゃ～♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/02 (Sat) 23:37
CATEGORY 初孫diary

1383: 2021年～あけましておめでとうございます☆1月は、事始め月間に。ブログも改善宣言♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2021/01/01 (Fri) 21:35
CATEGORY くらしの工夫

1382: 2020年☆みなさま、拙ブログを読んでいただき有り難うございました。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/31 (Thu) 23:45
CATEGORY ごあいさつ

1381: 【今日の防具】稽古納めに久々に防具を着けたアラ還☆押忍♪

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2020/12/30 (Wed) 23:41
CATEGORY 武道クラス

1380: 【手放す2020チャレンジ】二日残して総括☆今日のふたり♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/29 (Tue) 23:02
CATEGORY くらしの工夫

1379: 今年もたくさん料理しました☆今日、話題入レシピ♪そして「今日のふたり」

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/12/28 (Mon) 23:15
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1377: 【全員に成果】レッスン納め☆今年も有り難うございました♪

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2020/12/27 (Sun) 23:23
CATEGORY QT Exercise

1376: やっとレシピアップしました～☆柚子の米粉カトルカール。お正月にも♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/26 (Sat) 17:55
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1375: 【米粉のカトルカール～続き】と今日のふたり（若干のクリスマスver.）

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/12/25 (Fri) 18:10
CATEGORY グルテンフリー

1374: 【今日の服】あったかジャンパースカートとブーツのコーディネート（＋コート）/カトルカール

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/12/24 (Thu) 18:14
CATEGORY coordinate

1373: 【今日の服】とカフェラテマシーン（借用）☆カフェイン上等♪

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/12/23 (Wed) 21:59
CATEGORY coordinate

1372: 【使い切るゲーム】アイカラーを又一つ。割れずに最後まで使えてラッキー。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/22 (Tue) 22:33
CATEGORY make up

1371: 【成人式】20才のメイク事情☆私の存在意義・・・がっ♪

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/12/21 (Mon) 19:03
CATEGORY make up

1370: ドライなんとかは、全部乾物☆【今日のふたり】

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/20 (Sun) 21:18
CATEGORY QT Cooking

1369: 大根と鶏もも肉で「あったか2品」（COOKPADにアップ）レシピあります☆

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/12/19 (Sat) 20:22
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1368: 【今日の服】ベージュのコートをスカートとパンツでコーディネート

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/12/18 (Fri) 21:53
CATEGORY coordinate

1367: SMILE ONE【銀イオン除菌スプレー】～いただきました。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/17 (Thu) 18:11
CATEGORY お出かけ

1366: おかげさまで今年も「年に一度のご挨拶」～withマスク。懐かしいロケ地へも。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/16 (Wed) 18:21
CATEGORY film making

1365: 【KAWAZOE忘年会】人（&猫たん）編～シェフのお人柄

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/15 (Tue) 22:46
CATEGORY 外ごはん

1364: 【KAWAZOE忘年会】お料理編～シェフの心意気

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/14 (Mon) 22:40
CATEGORY 外ごはん

1363: 【使い切るくらし】まずは、あるものを使う。その先は使い切ってから考える。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/13 (Sun) 22:19
CATEGORY モノ

1362: 【手帳カスタマイズ】と今日のふたり

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/12 (Sat) 22:45
CATEGORY my　favorite

1361: 【COOKPAD一位二つ】和Sweetsいかが？☆今日のふたり

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/12/11 (Fri) 22:29
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1360: 【今日の服】とお肉の冷凍は、3単位まで。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/12/10 (Thu) 18:09
CATEGORY QT Cooking

1359: 【COOKPADアプリで紹介されました】にんじんの味噌マヨ和え☆レンチンで簡単です～♪

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/12/09 (Wed) 17:42
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1358: 【ストレッチ動画撮りました】毎朝続く7分ストレッチ☆どうでしょう。と今日のふたり。

 ☆現在59歳　古い公営団地に母（とも

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2020/12/08 (Tue) 09:49
CATEGORY エクササイズ動画

1357: 風の時代の風さんみっけ。そんな日も玄米を炊く。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/07 (Mon) 21:53
CATEGORY my　favorite

1356: 使い切ったとは言えないシュウウエムラのリキッドファンデーションを処分する。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/06 (Sun) 21:53
CATEGORY 初孫diary

1355: 娘一家、1 minuteサイレント映画「1」に出演☆モチロン、孫twinsも☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/05 (Sat) 17:57
CATEGORY film making

1354: 金曜日はパンを焼く。ギリギリまで混ぜ込んだクルミとドライフルーツの米粉パン。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/12/04 (Fri) 19:09
CATEGORY QT Cooking

1353: 【初孫twinsの三ヶ月検診】☆エコーもとるんですね～。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/03 (Thu) 19:21
CATEGORY 初孫diary

1352: 【今日の服☆水玉ニットスカート】米粉パンケーキで朝ごはん☆レシピあり♪

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/12/02 (Wed) 18:57
CATEGORY 初孫diary

1351: 【今日の服】☆新生姜の佃煮、COOKPAD4位☆感謝☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/12/01 (Tue) 21:12
CATEGORY coordinate

1350: 【ダイソー】ちかちか♪きらきら♪クリスマスイルミ☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/30 (Mon) 15:59
CATEGORY arrange my room

1349: 私の「食事日記」兼「食品管理ノート」☆買い出しメモまで。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/11/29 (Sun) 15:59
CATEGORY my daily routine

1348: コンバースハイカットを「ゴムの靴紐」で履く。・・・あとは、ごはん。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/28 (Sat) 21:05
CATEGORY QT Cooking

1347: 【経木は使える！】例えば、メバルの煮付け☆米粉パン「クルミとドライフルーツ」

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/27 (Fri) 20:19
CATEGORY QT Cooking

1346: お気に入りの食材達☆「ママパン」にありがとうを。【購入品】

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/26 (Thu) 17:51
CATEGORY 定番

1345: 【今日の服】クリスマスの設いと「今日のふたり」

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/25 (Wed) 16:45
CATEGORY arrange my room

1344: 【今日の服☆】とつくり置き「鶏モモのコチュジャンダレ」COOKPADアップ（レシピもあり

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/11/24 (Tue) 19:58
CATEGORY coordinate

1343: 【することセット】お手紙編☆すぐにアクション出来るようにしてあげよう（自分に）

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/23 (Mon) 20:39
CATEGORY 基本装備

1341: 【エノキオイル】カンタンに作れて、料理の格が上がる～COOKPADにアップしました。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/22 (Sun) 12:09
CATEGORY QT Cooking

1340: 【食欲の秋】食べたあとは、縄跳びもしました。☆今日のふたり☆

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/11/21 (Sat) 21:46
CATEGORY 学ぶ

1339: 【花梨（かりん）のはちみつ漬け】作り方は簡単☆のどには、これが一番♪今年は豊作☆

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/11/20 (Fri) 22:16
CATEGORY QT Cooking

1338: 【一筋体質】コチュジャン餅。今日で餅完食☆どうにもとまらないので結果オーライ。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/19 (Thu) 13:38
CATEGORY healthy life

1337: 【今日の服】手作り「ラズベリーシードオイル」のバーム（レシピ♪）

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/11/18 (Wed) 18:31
CATEGORY skin care

1336: 【今日の服】と「味噌づくり」☆初～しょうゆの実こうじをブレンド♪

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/11/17 (Tue) 14:54
CATEGORY 基本装備

1335: 【ハリオかイワキか】手に入れたもの5と手放したもの1。どんまい。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/16 (Mon) 21:57
CATEGORY 基本装備

1334: 【秋晴れ】公園で託児担当☆孫の予防接種激写♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/15 (Sun) 21:11
CATEGORY 初孫diary

1333: 【集中力】40分を45分にしたら、なぜ急激に出来なくなるのか。経験に基づいて考えた。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/14 (Sat) 11:18
CATEGORY しごと

1332: 【アイライナーが8本】85歳の母にメイクをしてもらいたい☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/13 (Fri) 21:39
CATEGORY 家族のこと

1331: 【身にしみる～】習慣化の難しさ。困難さ・・・珈琲は、習慣になってるのにさ。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/12 (Thu) 18:00
CATEGORY くらしの工夫

1330: 【今日の服】にしだ果樹園さんより、コメント～追記します☆朝ごはんに太秋柿

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/11 (Wed) 18:14
CATEGORY coordinate

1329: 【今日の服】「新生姜の佃煮」「ニラと豚ひき肉のオイスターソース炒め」

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/11/10 (Tue) 20:15
CATEGORY coordinate

1328: 「月の満ち欠けを利用した栽培法」にしだ果樹園さんへ、コンバースハイカットで。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/09 (Mon) 21:46
CATEGORY お出かけ

1327: 「はちみつカボス」出来上がり。コンバースハイカットを明日履く宣言。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/08 (Sun) 20:35
CATEGORY 基本装備

1326: 土曜日の朝ごはん☆またまた「ニンニクチャーハン」で昼ごはん☆天高く～♪食欲の秋。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/07 (Sat) 21:17
CATEGORY 朝ごはん

1325: 【産後ホームヘルパーサービス】剝いてない天津甘栗のおいしさよ。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/06 (Fri) 21:11
CATEGORY 初孫diary

1324: 【使い切る】生産性は高くないかも（いや低いかも）しれない。けど、気持ちが良い。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/05 (Thu) 17:47
CATEGORY my daily routine

1323: 【今日の服】2020年に生まれた子供達と2020年に大人として生きている私。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/04 (Wed) 22:14
CATEGORY ひとこと

1322: 【今日の服】自分の「好き」と自分に「合う」もので、食事も服も。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/11/03 (Tue) 20:53
CATEGORY ジュエリーメソッド

1321: 【くらしのお手入れ】今日手放したもの9つ→968／2020

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/02 (Mon) 17:22
CATEGORY くらしの工夫

1320: 万両？千両？柊？【朝ごはんと夕ごはん】

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/11/01 (Sun) 22:21
CATEGORY 朝ごはん

1319: 【玄米餅♪食べ比べ】総合的に見て、これ。そして、あれ。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/31 (Sat) 20:29
CATEGORY グルテンフリー

1318: 【買い出し食材を料理する】圧力鍋で、献立と手間の先取り☆

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/10/30 (Fri) 20:45
CATEGORY QT Cooking

1317: 【購入した器】30年目の作陶展 沢田一葉先生／レオナルドバルトリーニ先生

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/29 (Thu) 17:32
CATEGORY お出かけ

1316: 【買い出し後】今週の30分と今日の服☆手に入れたもの3＝960／2020

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/28 (Wed) 17:00
CATEGORY QT Cooking

1315: 【今日の服】今日の二人。と、玄米仕込みました。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/27 (Tue) 22:03
CATEGORY 初孫diary

1314: 【ついでおき】二人暮らし☆と里芋の皮の剥き方（かゆくない）

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/26 (Mon) 21:20
CATEGORY QT Cooking

1313: 【玄米がゆで朝ごはん】COOKPAD～蒸しゆで卵部門で一位☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/25 (Sun) 22:33
CATEGORY 朝ごはん

1312: 【届いた！】さっそくチャレンジしたけど・・・→トーンダウンの顛末

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/24 (Sat) 12:47
CATEGORY 未分類

1311: 【娘もモノが好き】遺伝ではなくって環境だとしたら・・・いや、100％そうだ。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/23 (Fri) 21:53
CATEGORY モノ

1310: 【買い出し後】週に一度30分だけ☆

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/10/22 (Thu) 18:37
CATEGORY my daily routine

1309: 【今日の服】震える手でぽちる・・・ぽちった。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/10/21 (Wed) 17:54
CATEGORY QT Cooking

1308: 【今日の服】寒がりですが、冷え症、低体温ではありません。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/20 (Tue) 21:48
CATEGORY ジュエリーメソッド

1307: 【一人分10片】にんにくは、フードピラミッドの頂点さ♪＆今日のふたり。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/19 (Mon) 22:21
CATEGORY ひなみ食堂

1306: 【双子の孫】予防接種を受ける選択・受けない選択

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/18 (Sun) 20:27
CATEGORY 初孫diary

1305: 【失敗しちゃった】＆80％だけリベンジ☆食欲マシマシの季節到来。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/10/17 (Sat) 12:52
CATEGORY QT Cooking

1304: 【手帳遍歴～その２】やっぱり、手帳が好き♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/16 (Fri) 20:32
CATEGORY 基本装備

1303: 【定番】創業148年～資生堂♪ネイルうすめ液はこれだ☆朝ごはん☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/15 (Thu) 18:45
CATEGORY 定番

1302: 【今日の服】と本当に茶色いおかずたち。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/10/14 (Wed) 18:41
CATEGORY QT Cooking

1301: 【今日の服】ウールの出番はいつ・・・？

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/13 (Tue) 20:25
CATEGORY ジュエリーメソッド

1300: 【ランチにタンシチュー】圧力鍋を買う？買わない？りんごバターを煮ながら考え中。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/12 (Mon) 20:58
CATEGORY 朝ごはん

1299: 【家族が増えて、また増える☆】次男が遊びに来ました♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/11 (Sun) 20:56
CATEGORY 家族のこと

1298: 秋が来たので「なめこのお味噌汁」手放したもの963／2020

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/10 (Sat) 21:45
CATEGORY 朝ごはん

1297: しっかりごはんも食べて。年末までにウエストどのくらい絞れるか、スタート！

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/09 (Fri) 21:22
CATEGORY QT Exercise

1296: KENZOの服を。今日は、ごはんの写真はお休み。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/08 (Thu) 17:46
CATEGORY my　favorite

1295: 【今日の服】1in 12outです。手放したもの960／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/10/07 (Wed) 18:41
CATEGORY QT Style

1294: 【今日の服】と「我が家の買ってよかった2020」ノミネートその1

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/06 (Tue) 21:10
CATEGORY QT Style

1293: 【ごはんとかお茶とか、同志とのコミットとか】

☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ85歳

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2020/10/05 (Mon) 22:42
CATEGORY くらしの工夫

1292: 【読んだ本】時間と認識「果てしなき流れの果に」／朝ごはん

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/04 (Sun) 19:05
CATEGORY book review

1291: 【読んだ本】「真実の一〇メートル手前」／今朝ごはん

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/10/03 (Sat) 23:24
CATEGORY book review

1290: 【母退院】昨日とか今日のごはんとか。今日のふたりとか。

☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ85歳

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2020/10/02 (Fri) 22:58
CATEGORY QT Cooking

1289: 【今日の服】久々に焼いたチーズケーキと届いたワンピース

フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を

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2020/09/30 (Wed) 20:03
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1288: 【今日の服】秋の服考☆今日の朝昼晩ごはん

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/29 (Tue) 22:21
CATEGORY バレンタインクローゼット

1287: 【おんぶ紐、時代は変って、ボバラップ】朝ごはん＆夕ごはん

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/28 (Mon) 23:35
CATEGORY 初孫diary

1286: カンタンうまい☆「豚肉とレタスのうまみ蒸し」今日の朝昼晩ごはん♪手放したもの946/2020

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/27 (Sun) 22:13
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1285: 【美酢】美味しい酢☆Dietにも、美肌にも～♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/26 (Sat) 23:52
CATEGORY 食事法

1284: 【入院届けの印鑑】メイクブラシ13本洗う。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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CATEGORY 家族のこと

1283: 【もらったもの＝増えたもの】娘が焼いた器(とMagica）

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/24 (Thu) 19:04
CATEGORY 器（うつわ）

1282: 【記録その②】母その後☆搬送から翌日（今日）まで

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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CATEGORY 家族のこと

1281: 【記録】母を救急搬送→入院まで。おかげさまで大過なく。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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CATEGORY 家族のこと

1280: 【ほんとのビフォーアフター】実年齢＋25歳☆あと、撮影風景♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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CATEGORY film making

1278: 【グレイヘア】白髪にするための、メイク用「ヘアーシルバー」到着☆どのくらい老けるかな。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/19 (Sat) 23:03
CATEGORY nail＆hair

1279: 【台風（娘達）一過】と、昨日の続き☆60年越えの「おひつ」

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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CATEGORY 定番

1277: 六十年もの☆わが家の「おひつ」☆愛媛のお菓子「まったーほるん」

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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CATEGORY 祖母の「住」

1276: 【今日の服】写真は雄弁（うそをつかない）☆経木におにぎり二つ。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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CATEGORY ジュエリーメソッド

1275: 【今日の服】夜は暗く過ごす。新しい習慣☆

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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CATEGORY ジュエリーメソッド

1274: 【朝ごはんと珈琲タイム】今日のふたり☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/14 (Mon) 21:20
CATEGORY 初孫diary

1273: 映画リハーサル☆衣装検討そして、【豚骨ラーメンレポ】

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/13 (Sun) 19:41
CATEGORY film making

1272: 【UNIQLOでエアリズム購入×2】手放したもの947／2020

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/12 (Sat) 19:49
CATEGORY ジュエリーメソッド

1271: 【デビューしました。白和えの素】試してはみるものですね。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/11 (Fri) 20:38
CATEGORY QT Cooking

1270: 【トマトだれ】万能の香味醤油があれば3分☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/10 (Thu) 19:00
CATEGORY マジカルレシピ

1269: 【今日の服】初秋服。履きやすいけど、リピ無しのサンダル（さようなら～♪）

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/09/09 (Wed) 21:05
CATEGORY バレンタインクローゼット

1268: 【トマトのみぞれ和え~夏大根でぴりり】今日のふたり～なかなか寝ません☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/08 (Tue) 21:17
CATEGORY QT Cooking

1267: 衣装も縫ったよ～【映画撮影現場】帰宅後は簡単キーマカレー☆これも、残り物一掃料理。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/07 (Mon) 21:52
CATEGORY film making

1266: 【簡単ローストビーフ】できてました☆今日の二人・・・のうちの一人。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/05 (Sat) 19:27
CATEGORY QT Cooking

1264: 残り物一掃♪【なんでもお焼き】☆今日の二人

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/04 (Fri) 19:12
CATEGORY QT Cooking

1263: 双子ちゃん順調♪19日目の検診で3000g越えてました☆つくり置きは「簡単ローストビーフ」「牛丼」

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/03 (Thu) 19:00
CATEGORY 初孫diary

1262: かわいいお祝い☆2つ並ぶと、ますますかわいい！

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/09/02 (Wed) 20:56
CATEGORY 初孫diary

1261: 【今日の服】夕ご飯は、「スペアリブ」。帰宅したら食べよう。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/09/01 (Tue) 20:19
CATEGORY QT Cooking

1260: 少し落ち着きました（私）☆大きくなりました（今日のふたり）

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/31 (Mon) 20:51
CATEGORY 初孫diary

1259: 【予約投稿】今、映画撮影中か片付け中☆カレー証拠写真のみ。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/30 (Sun) 20:00
CATEGORY film making

1258: 【二日間留守するので、メイン3品をつくりおく】しかも、来週も。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/08/29 (Sat) 19:19
CATEGORY グルテンフリー

1257: ふたご赤ん坊【娘が無印で買い足した】

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/28 (Fri) 18:55
CATEGORY 未分類

1256: 【ともかく、つくりおく（しのぐ）】今日のふたりも、おもろいよ。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/08/27 (Thu) 19:04
CATEGORY 初孫diary

1255: 【おひつ復活】あと、今日の服とか今日のふたりとか。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/08/26 (Wed) 19:55
CATEGORY 初孫diary

1254: 【今日の服】たくさん回数着ている服のワケ☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/25 (Tue) 19:49
CATEGORY バレンタインクローゼット

1253: 【座ってごはんが食べられる幸せ】☆今日のふたり☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/24 (Mon) 20:51
CATEGORY 未分類

1252: 【献立ローテーション改訂しやした】今日のふたり

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/08/23 (Sun) 19:17
CATEGORY マジカルレシピ

1251: 【ひいおばあちゃん登場】二人ごはんから４人ごはん、そしておっぱい。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/22 (Sat) 19:00
CATEGORY 初孫diary

1248: まったく落ち着きません【初孫来たる】実感湧きません。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/21 (Fri) 18:44
CATEGORY 初孫diary

1250: 【まねした】玉子巻きごはん。それと、昨日の米粉パンケーキ☆

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/08/20 (Thu) 19:05
CATEGORY QT Cooking

1249: 【今日の服】新作（塾長の）：「油淋口水鶏丼」

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/08/19 (Wed) 19:32
CATEGORY バレンタインクローゼット

1247: 【今日の服】今日のが本当の生後三日目の写真☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/18 (Tue) 19:24
CATEGORY 初孫diary

1246: 【野菜がやってきたの、続き】どんどん、形に。保存容器足りず☆今日手放したもの5

今日も、ご訪問ありがとうございます。☆現

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2020/08/17 (Mon) 19:01
CATEGORY QT Cooking

1245: 【野菜が来た】下ごしらえに16分☆孫、生後三日目・・・じゃなかった（訂正）

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/08/16 (Sun) 20:55
CATEGORY my daily routine

1244: 双子の孫～やっと産まれました☆娘よ、お疲れ様でした。

ご訪問、ありがとうございます☆☆ 現在59歳

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2020/08/15 (Sat) 19:00
CATEGORY 初孫diary

1243: 【COOKPAD】カンタン☆ヨーグルトドレッシングとフルーツティーのレシピを公開。他、リンク貼りました。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/08/14 (Fri) 19:00
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1242: 少しばかり☆「手放す」再開♪フルーツティー作成中～。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/13 (Thu) 18:57
CATEGORY 朝ごはん

1241: 【今日の服】みんなでお片付けタイム☆手に入れた緑の靴☆

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/08/12 (Wed) 19:00
CATEGORY ジュエリーメソッド

1240: 【子供の片付け】思考のトレーニングにも。大人も同じですね～♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/11 (Tue) 19:25
CATEGORY my daily routine

1239: カラダって不思議。暑さ寒さで食べたいものが変る。食事が変る。（私の場合）

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/08/10 (Mon) 18:54
CATEGORY 食事法

1238: 夏のデザート「ふるふるコーヒーゼリー」「カンタンシャーベット」そして、「フルーツアイスティー」

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/08/09 (Sun) 19:04
CATEGORY おやつ

1237: 【湿潤療法】その2～油よりヒドかったかも。いたい～☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/08 (Sat) 19:00
CATEGORY skin care

1236: ジャスミンティーが飲みたくて☆いつの日か♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/07 (Fri) 19:00
CATEGORY くらしの工夫

1235: 【ミズホチカラのチカラ】やっと「グルテンフリーパン」が焼けた～♪

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/08/06 (Thu) 19:00
CATEGORY グルテンフリー

1234: 【今日の服】夏、「火を使いたくない病」にこそ、家事貯金が効く

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/08/05 (Wed) 19:08
CATEGORY 未分類

1233: 器を見れば星☆やっぱり星が好きみたいな娘と「安かった悪かった」のバッグ（自業）

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/04 (Tue) 19:09
CATEGORY 初孫diary

1232: 【今どきの出産準備】わが家の場合☆経験上、娘に勧めたのは、2つ。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/03 (Mon) 19:00
CATEGORY 初孫diary

1231: 【ロケハンの服】帰ってきたら、ベビーベッドに枕が２つ

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/08/02 (Sun) 20:26
CATEGORY 初孫diary

1230: 洗濯マグネシウムの部屋干しへの貢献度とか、手作りバームとか。コスパも良し。いろいろ良し。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/08/01 (Sat) 19:06
CATEGORY くらしの工夫

1229: 酷暑のベランダの様子とか、作り置き（家事貯金）とか☆ジップロック考とか。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/31 (Fri) 19:07
CATEGORY くらしの工夫

1228: 【ベビーベッド搬入】手放したもの921／2020

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/30 (Thu) 19:01
CATEGORY 初孫diary

1227: 【今日の服】14着でも余る。いよいよ来週と確定～♪

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/07/29 (Wed) 18:31
CATEGORY ジュエリーメソッド

1226: レシピ有り、おすすめ「生姜と枝豆の夏ご飯」☆いただいたもの（スキンケア＆すてきドレッシング）

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/07/28 (Tue) 19:06
CATEGORY QT Cooking

1225: 来週生まれそう☆カウントダウン。はち切れんばかりのお腹でマンション購入を決めるなんて。大変だな～。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/27 (Mon) 19:46
CATEGORY 初孫diary

1224: 【腸活】続きです ☆ Amazon＜リアル店舗と「今日の服」

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/26 (Sun) 19:00
CATEGORY 食事法

1223: 【日常のなかの非常食】土曜日の定番非常食を紹介します☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/25 (Sat) 19:00
CATEGORY 食事法

1222: 14着しかないのに、そして、かわいいのに。この夏一度も穿いてないスカート☆理由は三つ♪

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/07/24 (Fri) 19:00
CATEGORY ジュエリーメソッド

1221: バッグを小さくしました☆中身もコンパクトに。手放したもの911／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/07/23 (Thu) 19:00
CATEGORY ジュエリーメソッド

1220: 【初おろしのワンピース】ヤフオクだけど♪丈感ちょうどでほっとする。ヤフオク活用法☆

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/07/22 (Wed) 19:09
CATEGORY coordinate

1219: 【かぼちゃ餅】COOKPADにアップしました。グルテンフリー再開♪おやつにも軽食にも。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/07/21 (Tue) 19:29
CATEGORY グルテンフリー

1218: 【偏愛シリーズ】変形の器が好きです☆手放したもの909／2020

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/20 (Mon) 19:28
CATEGORY 器（うつわ）

1217: 【夏の服】ワンピース1in1out☆やっぱり勝ち抜き戦だ～☆手放したもの910/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/07/19 (Sun) 19:38
CATEGORY バレンタインクローゼット

1216: 【晴れた空】気持ちいい☆バジルもミントもうれしそう。手放したもの910/2020

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/18 (Sat) 19:00
CATEGORY 朝ごはん

1215: 【睡眠】起きる時間は、同じにする。言い訳も取引もしない☆手放したもの（今日は8）910/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/07/17 (Fri) 14:52
CATEGORY くらしの工夫

1210: 【2週間献立】～30年ぶりに復活させよう。なぜなら、娘がわが家にやってくる8月になったら（今35週）

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/07/16 (Thu) 19:00
CATEGORY マジカルレシピ

1214: 一足先に【うなぎ】いただきました☆手放したもの902/2020（母に起こった奇跡）

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/15 (Wed) 19:33
CATEGORY 外ごはん

1213: 【目覚めの7分ストレッチ】動画をアップしました（撮りっぱなし）☆手放したもの（今日－28個・＋2個）891／2020

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2020/07/14 (Tue) 19:00
CATEGORY エクササイズ動画

1212: Kracieの体質診断☆体調不良は、雨のせいかな。でも、襖9枚はずす。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/13 (Mon) 19:28
CATEGORY 食事法

1211: 【今日の服】雨の日は、スカートで☆

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/07/12 (Sun) 19:01
CATEGORY ジュエリーメソッド

1209: 【塩レモンゼリー】COOKPADにアップしました☆じめじめ期。食欲ありますか？

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/07/11 (Sat) 19:04
CATEGORY QT Cooking

1208: 【大山か辻利か】抹茶アイス、食べ比べ☆手放したもの、変わらず。

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/10 (Fri) 19:07
CATEGORY おやつ

1206: 【海より深く恥ずかしい（山より高いかも）】逃避行レベル☆手放したもの。今日は3。865／2020

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/09 (Thu) 19:00
CATEGORY ひとこと

1205: 【今日の服とネイル】14着入れ替え戦☆ワンピがいいな☆手放したもの変わらず862／020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/07/08 (Wed) 19:00
CATEGORY バレンタインクローゼット

1204: 【ゴールデンプロポーション】まずは、ウエスト。Dietはしないよ～☆☆

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2020/07/07 (Tue) 19:00
CATEGORY QT Exercise

1203: 【皮膚疾患～年齢的なものって】ちょっと気が晴れる、セサミストリートのエルモくん♪

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/06 (Mon) 19:31
CATEGORY skin care

1201: 【購入品】腸活に欠かせなくなった、コレ☆ごぼう茶☆定番事務用品etc.☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/05 (Sun) 19:04
CATEGORY 食事法

1200: 【昨日の続き～ランチレポ】ふるふる冷たいゼリー☆レシピアップしました☆

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/04 (Sat) 19:05
CATEGORY 外ごはん

1199: 外ごはんの日のうちごはん☆タイトな日の「家事貯金」☆おいしい和菓子☆

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/07/03 (Fri) 19:24
CATEGORY 食事法

1198: 【購入品】3in7out☆本当にきれい♪ダヴィンチクリスタル～きら～ん☆手放したもの862／2020

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/07/02 (Thu) 19:00
CATEGORY 器（うつわ）

1197: 【今日の服】ゴールドラッシュ☆チーズ2㎏☆朝ごはん・昼ごはん☆手放したもの858／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/07/01 (Wed) 19:03
CATEGORY ジュエリーメソッド

1196: 【ショーツ、購入（＋2）】お世話になった方にご挨拶も。手放したもの858/2020

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/06/30 (Tue) 19:02
CATEGORY お出かけ

1195: 【ヤフオク】丸盆手に入れました。さっそく使うよ～☆今日の手に入れたもの１手放したもの6♪

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/06/29 (Mon) 18:54
CATEGORY 器（うつわ）

1194: 【腹囲95㎝の娘】ごちそうさま「佐藤錦」☆今日のごはんとか☆手放したもの855/2020

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/06/28 (Sun) 19:31
CATEGORY 初孫diary

1193: 【やみつき♪きゅうり】レシピあります～☆おすすめです☆手放したもの855／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/06/27 (Sat) 19:00
CATEGORY QT Cooking

1192: 【母の部屋の片付け】1時間だけ☆ぐったり・・・☆今日、手放したもの38／手に入ったもの3☆855／2020

☆ 現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/06/26 (Fri) 19:13
CATEGORY 家族のこと

1191: 【昨日の服】エプロンコーデも☆ごちそうトウモロコシご飯☆手放したもの～残り1200

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/06/25 (Thu) 20:37
CATEGORY ジュエリーメソッド

1190: 【昨日のエプロンコーデ】トウモロコシは、蒸したら塩水にじゃぼん☆手放したもの、残り1200

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/06/24 (Wed) 19:02
CATEGORY QT Cooking

1189: 【料理服】ワンピ×手作りエプロン☆2020手放すまで、残り1200個。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/06/23 (Tue) 18:06
CATEGORY coordinate

1188: 【昨日の服】ロケハン服も14着から☆手放したもの（今日は7）820／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/06/22 (Mon) 17:41
CATEGORY film making

1187: 【Diet】食事は一生するもの、だからこそメンタルのコントロール☆手放したもの（今日は3）813/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/06/21 (Sun) 18:46
CATEGORY 食事法

1186: 【外食後のリセットごはん】ダイエット～食事コントロールはメンタルのコントロール☆手放したもの～すみません、今日はゼロ。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/06/20 (Sat) 19:31
CATEGORY 食事法

1185: 【今日のアイメイクとネイル】身だしなみであり、愉しみです☆手放したもの（今日は2）810/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/06/19 (Fri) 17:49
CATEGORY make up

1184: 【おいしすぎる】グラナパダーノにはまる☆手放したもの（今日は5）1212／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/06/18 (Thu) 18:00
CATEGORY QT Cooking

1183: 【今日の服】真夏の14着決まった☆手放したもの（今日は5）803/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/06/17 (Wed) 17:45
CATEGORY ジュエリーメソッド

1182: 【ストレッチ】この2つ、似てるけど別ものです。手放したもの（今日は2）798／2020

5ミニッツExercise（動画）はこちらへ→→→　

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CATEGORY QT Exercise

1181: あこがれの「手放しのK点越え」の端っこが見えてきた。ような。☆手放したもの（今日は4）796/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/06/15 (Mon) 19:14
CATEGORY ジュエリーメソッド

1180: 【ひよこ豆の納豆】納豆はどの豆で作ったが良いか、真剣に考えた。手放したもの（今日は2）792/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/06/14 (Sun) 19:30
CATEGORY 食事法

1179: 【ワンピース4変化】カーデの色でイメージが変わります☆手放したもの（今日は1）790／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/06/13 (Sat) 17:53
CATEGORY coordinate

1178: 【解除後、2度目の外ごはん】やっぱり瞑想を薦められたし☆手放したもの（今日は3）789／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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CATEGORY 学ぶ

1177: 習慣のための仕組みづくり☆納豆づくり☆お抹茶考☆手放したもの（今日は6）786／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/06/11 (Thu) 17:38
CATEGORY くらしの工夫

1176: 【今日の服】ワンピースは、プリントが最強説☆手放したもの（今日は3）780/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/06/10 (Wed) 19:07
CATEGORY ジュエリーメソッド

1175: 婦人の友で学んだ【買い出し後の習慣】☆手放したもの（今日は2）1243/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/06/09 (Tue) 19:40
CATEGORY QT Cooking

1174: 【宣言するので、いける】毎朝のストレッチと瞑想☆手放したもの（今日は4）775/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/06/08 (Mon) 19:15
CATEGORY MorningRoutine

1173: 【モノにもコトにも優先順位】おいしいものを、食べたいだけ食べる☆手放したもの（今日は4）771／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/06/07 (Sun) 19:19
CATEGORY しごとの学校

1172: 【昨日の服】夏に大活躍のジャージィワンピ。手放したもの（今日は8）767／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/06/06 (Sat) 18:19
CATEGORY coordinate

1171: 【甘酒とオートミールで】ランチにクッキー☆手放したもの（今日は5）759/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/06/05 (Fri) 17:58
CATEGORY QT Cooking

1170: 新categoryのみなさま、よろしくお願いいたします☆手放したもの（今日は2）754/2020

夕べ　就寝時刻　23：00　今朝　起床時刻　

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2020/06/04 (Thu) 16:03
CATEGORY ごあいさつ

1169: 【今日の服】＋1のピンクのカーディガンのご報告（忘れてた）☆ご褒美ちくちく☆手放したもの（今日は3）752/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/06/03 (Wed) 18:59
CATEGORY バレンタインクローゼット

1168: 【今日の服】いざ。いざ、ランチへ☆お家は、胡瓜・キャベツ・紫玉ねぎ☆手放したもの（今日は4）750/2020

☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ85歳

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2020/06/02 (Tue) 19:02
CATEGORY 初孫diary

1167: 【縫う楽しみ】エプロンできた☆米粉のナンもできた☆手放したもの（今日は1）746/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/06/01 (Mon) 18:49
CATEGORY ちくちくsewing

1166: 【購入失敗】ヤフオクで初バッグ☆二層コーヒー☆手放したもの（今日は＋1－5）745／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/31 (Sun) 18:49
CATEGORY shopping

1165: 【縫う楽しみ】エプロン～布と糸を選ぶところから始めよう【本の整理】☆手放したもの（今日は2）741／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/05/30 (Sat) 18:19
CATEGORY ちくちくsewing

1164: 【コーディネートパターンシリーズ③】Tシャツのカットオフ×3枚♪手放したもの（今日は3）739／1281

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/29 (Fri) 19:01
CATEGORY バレンタインクローゼット

1163: 【コーディネートパターン～シリーズ②】UNIQLOのクルーネックTでトップスのベースをつくる☆手放したもの（今日は15）736／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/28 (Thu) 16:53
CATEGORY バレンタインクローゼット

1162: 【Beauty diaryの効果】食べたもの、したことを記録☆手放したもの（今日は4）721／2020

☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ）と

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2020/05/27 (Wed) 19:13
CATEGORY 食事法

1161: 【コーディネート】3パターンか、2パターンか、１パターンか♪それな。（シリーズその1）☆手放したもの（今日は）718／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/26 (Tue) 19:18
CATEGORY バレンタインクローゼット

1160: 【今日の服】ご機嫌な、しまむらワンピ。☆手放したもの（今日は6、失敗したアレ達）718/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/25 (Mon) 19:07
CATEGORY 定番

1159: 【今日の服】夏季のバッグは２つ。と宣言☆手放したもの（今日は1）712/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/24 (Sun) 18:36
CATEGORY バレンタインクローゼット

1158: 【購入♪】本が＋2、iHarbの石けんと・・・☆手放したもの（今日は3）/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/23 (Sat) 18:49
CATEGORY shopping

1157: サザエさん的☆昭和36年の生まれです☆手放したもの（今日は1～14着から13着になった）710/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/05/22 (Fri) 18:42
CATEGORY バレンタインクローゼット

1156: 【昨日の服】壁ビフォーアフター☆手放したもの（今日6）　709/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/05/21 (Thu) 17:23
CATEGORY arrange my room

1155: 【COOKPAD】「にんじんの味噌マヨ和え」ちょーかんたん☆手放したもの（今日11）703/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/05/20 (Wed) 18:57
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1154: 【カーディガン着丈問題】丈と身幅の限界値が決まった。手放したもの（今日は1）692/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/19 (Tue) 18:38
CATEGORY ジュエリーメソッド

1153: 【つくり置きを繰り回す】うま過ぎる。「インカのめざめ」でポテサラ☆手放したもの（今日は2）691／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/05/18 (Mon) 18:59
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1152: 【初夏の服】16着から15着になりました☆手放したもの（今日は1）689/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/17 (Sun) 19:10
CATEGORY バレンタインクローゼット

1151: 【ウェーブ/オーバーサイズはNG】定番食材は安心して購入する☆手放したもの689/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/16 (Sat) 18:29
CATEGORY 定番

791: 【今日の服】生協が来たのでちょっとつくり置く。胡瓜・レモン☆手放したもの687/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/15 (Fri) 19:09
CATEGORY coordinate

1149: ヨーグルトメーカーで♪手づくり「黒豆納豆」と、万年筆のメンテナンス☆手放したもの686/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/05/14 (Thu) 18:31
CATEGORY QT Cooking

1148: 【サイズ違いで2足】春夏用、秋冬用☆サイズ感は大事☆手放したもの664／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/13 (Wed) 20:30
CATEGORY ジュエリーメソッド

1147: 【初夏の14着（じゃなくて16着）】やっと決まる☆手放したもの662/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/12 (Tue) 19:04
CATEGORY バレンタインクローゼット

1146: 【2020チャレンジ】5in／12out☆手放したもの681/2020☆黒豆納豆出来た。

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/05/11 (Mon) 18:10
CATEGORY my daily routine

1145: 【今日の服】仕事にも使える、カットソーのワンピース☆ゼロの日をつくらない→手放したもの674/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/10 (Sun) 18:47
CATEGORY coordinate

1144: 子供ヨロコブ☆簡単コーンおやき（レシピ）☆手放したもの673/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/05/09 (Sat) 18:03
CATEGORY QT Cooking

1143: 【銅はクエン酸で蘇る】70年越しの茶托のくすみを取る☆手放したもの656／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/05/08 (Fri) 19:08
CATEGORY 器（うつわ）

1142: 【今日の服】服の整理整頓。少し、出口が見えてきました☆手放したもの653/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/05/07 (Thu) 17:50
CATEGORY coordinate

1141: 【ごはんづくり】子供のため（離乳食）→今は母のために心を砕く。のが、幸せ。手放したもの643/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/05/06 (Wed) 17:50
CATEGORY QT Cooking

1140: 【新記録】手放したもの今日は、77個☆これまで→643/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/05/05 (Tue) 18:03
CATEGORY モノ

1139: 【服と格闘その2】購入品報告☆なれない作業に苦戦中のGW☆手放したもの・・・数え中。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/04 (Mon) 18:57
CATEGORY バレンタインクローゼット

1138: 【いよいよ夏服】服と格闘だっ♪寒がりの私も半袖☆手放したもの566／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/05/03 (Sun) 18:48
CATEGORY バレンタインクローゼット

1137: 【カフェ気分】シンプルがおいしい♪胡瓜だけのオープンサンド☆手放したもの559/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/05/02 (Sat) 18:35
CATEGORY QT Cooking

1136: 【到来物、購入物】マスク・玄米餅・備蓄・米・海苔・ごぼう・・・・etc.☆手放したもの、変わらず。

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/05/01 (Fri) 18:28
CATEGORY my daily routine

1134: 【パンケーキミックス】品薄らしいですね・・・手づくり、カンタンですよ♪他、ごはん☆手放したもの551/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/04/30 (Thu) 18:35
CATEGORY グルテンフリー

1133: 【着画】←昨日の服の☆増えたもの報告☆手放したもの548／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/04/29 (Wed) 18:31
CATEGORY ジュエリーメソッド

1132: 【今日の服】と、「手放す」次の段階へ☆手放したもの変わらず549。明日＋ONEが届きます。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/04/28 (Tue) 19:37
CATEGORY バレンタインクローゼット

1131: 【買い出し事情】女二人。週一で十分です☆手放したもの549／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/04/27 (Mon) 18:53
CATEGORY くらしの工夫

1130: 【2ヶ月で14着】ワードローブをチップ化☆手放したもの変わらず・・・。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/04/26 (Sun) 18:37
CATEGORY ジュエリーメソッド

1129: 【マラソン（楽天）どえらい失敗】海苔だけど☆現役看護師さんが注意していること☆手放したもの546/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/04/25 (Sat) 18:10
CATEGORY shopping

1128: 【テイクアウト】で、感涙ごちそうランチ☆手放したもの546/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/04/24 (Fri) 17:46
CATEGORY 外ごはん

1127: 【昨日の服】昨日のごはんと作り置き×2☆手放したもの521/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/04/23 (Thu) 17:36
CATEGORY coordinate

1126: 【ご一緒に】一日5分♪Exercise動画撮りました～☆手放したもの517/2020

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2020/04/22 (Wed) 18:07
CATEGORY エクササイズ動画

1125: 【今日の服】そろそろ5月というのに・・・ご飯記録☆手放したもの512/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/04/21 (Tue) 18:14
CATEGORY 未分類

1124: 【ペーパーナプキンでかわいいマスク】作り方なんとなくまとめました☆手放したもの505/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/04/20 (Mon) 18:24
CATEGORY くらしの工夫

1123: 【炊飯器で鶏ハム】アラ還のタンパク質補給☆手放したもの502/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/04/19 (Sun) 18:51
CATEGORY QT Exercise

1122: 【手放したものやっと500】第一段階から抜け出れず。ベランダバジル☆手放したもの500／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/04/18 (Sat) 11:52
CATEGORY くらしの工夫

1121: 【今日の服】前と後ろ、逆に着てます☆「手づくりマスク」試行錯誤☆手放したもの～昨日と変わらず

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/04/17 (Fri) 18:15
CATEGORY ジュエリーメソッド

1120: 【手作りバーム】かさかさの手に☆蜜ろうとココナッツオイル♪☆手放したもの497/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/04/16 (Thu) 17:46
CATEGORY skin care

1119: 【今の時期のナイティ】UNIQLOイネスを着ています☆手放したもの昨日と変わらず。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/04/15 (Wed) 18:54
CATEGORY バレンタインクローゼット

1118: 【部屋着】冬物、入れ替えるつもりで洗濯したらまだ寒い☆手放したもの495/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/04/14 (Tue) 18:41
CATEGORY バレンタインクローゼット

1117: 【立体マスク～手縫い】縫ってみました。縫えました。手放したもの494/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/04/13 (Mon) 17:54
CATEGORY くらしの工夫

1116: 【わが家の手塩皿】全部で10枚☆手に入れた♪無印マイバッグ×2☆手放したもの494/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/04/12 (Sun) 18:45
CATEGORY 器（うつわ）

1114: 【冷食どんどん】知らないうちに備蓄モード☆AEDのチェック☆手放したもの494/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/04/11 (Sat) 18:28
CATEGORY my daily routine

1113: 米粉とクリームチーズのクッキーで昼ごはん☆手放したもの490/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/04/10 (Fri) 18:03
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1112: 【今日の服】スカートのラインに疑問☆手放したもの487/2020

フォーシーズンカラー分析とフレーム診断を

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2020/04/09 (Thu) 20:52
CATEGORY coordinate

1111: 【手づくり】パンケーキミックス♪朝ごはん☆手放したもの486/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/04/08 (Wed) 18:14
CATEGORY 未分類

1110: 【今日の服】と、今日のお昼ご飯「カボチャサラダ」☆手放したもの476/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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CATEGORY coordinate

1109: 【ごぼう6本で作り置き】きんぴら、サラダ、もう一品☆手放したもの476／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/04/06 (Mon) 18:21
CATEGORY QT Cooking

1108: 【おばあちゃん準備】こんな時期に。やきもきするプレばあば☆手放したもの464／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/04/05 (Sun) 18:27
CATEGORY 初孫diary

1107: 【しみじみ貸し切りランチ】アラフィフ&アラ還、女二人。「玉蘭」☆手放したもの464／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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CATEGORY 外ごはん

1106: 【ヘアケア、スキンケア】椿油とラズベリーシードオイル☆手放したもの459／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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CATEGORY skin care

1105: 【昨日の服】ジュエリーメソッドQ&A☆手放したもの459／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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CATEGORY ジュエリーメソッド

1104: 【今日の服】ウェーブ～バッグの大きさ☆手放したもの457／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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CATEGORY ジュエリーメソッド

1103: 「朝ごはん」季節を感じる。季節が変わる。手放したもの455/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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CATEGORY 朝ごはん

1102: 【ビフォーアフター画像】ジュエリーメソッドセミナーご報告☆手放したもの455/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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CATEGORY バレンタインクローゼット

1101: いざ。初夏の14着の講座準備☆手放したもの455／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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CATEGORY バレンタインクローゼット

1100: 【今日のネイル】やっぱり赤×ゴールド。手放したもの455／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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CATEGORY nail＆hair

1098: 【かわいい☆米粉ダッチベイビー】COOKPADにレシピアップしましたよ。手放したもの446／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1097: 【マチネの終わりに】大丈夫、すぐに読了可なり。手放したもの446／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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CATEGORY book review

1096: 【今日の服】ワンピースとカーディガンの丈とサイズ感について☆手放したもの446／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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CATEGORY coordinate

1095: 【今日の服】いよいよ、春じゃのう♪手放したもの446／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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CATEGORY ジュエリーメソッド

1094: うれしいけど、ホント心配な娘の出産から→新カテゴリー「本物を少しだけ」☆手放したもの440／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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CATEGORY 本物を少しだけ

1093: 【歯ブラシ】馬毛（やわらかめ）・豚毛（かため）だんだんなじんでくるらしい☆手放したもの438／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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CATEGORY モノ

1092: 【春らしい色のカーディガン（UNIQLO）】写真で手持ちの服の見直しすすむ☆手放したもの438／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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CATEGORY ジュエリーメソッド

1091: 【COOKPAD　レシピ公開】米粉パンケーキミックス☆手放したもの438／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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CATEGORY 未分類

1090: 【ナッツバター】アーモンドとピーナッツで。カンタン3分。手放したもの438／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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CATEGORY QT Cooking

1089: 新しいものを迎え入れるわくわく感。手に入れたもの9個☆手放したもの435／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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CATEGORY shopping

1088: 【今日の服】「何にでも、合う♪」はないのね☆手放したもの444／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/03/17 (Tue) 18:49
CATEGORY ジュエリーメソッド

245: ☆プロフィールです☆

映画を作ったり、Exercise教室を主宰したり

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CATEGORY 自己紹介

1087: 【グルテンフリー】明太子パスタ☆クックパッドにレシピアップしました。手放したもの442/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/03/16 (Mon) 18:37
CATEGORY グルテンフリー

1086: まあまあ長く生きてるからね。歴史有り「バッグの中身」☆手放したもの442/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/03/15 (Sun) 18:10
CATEGORY What's in my bag?

1085: ブログを「書く」大きなメリット（私にとって）☆手放したもの437/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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CATEGORY くらしの工夫

1084: 「ビューティダイアリー」の礎は「食事日記」と・・・。☆手放したもの431/2020

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2020/03/13 (Fri) 17:56
CATEGORY 食事法

1083: 物持ちのよさ選手権☆40年越「キティちゃんのお弁当箱」☆手放したもの431／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/03/12 (Thu) 18:10
CATEGORY my　favorite

1082: 【ワントーンコーデ】今日の服とイレギュラーな朝ごはん。手放したもの427/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/03/11 (Wed) 18:26
CATEGORY coordinate

1081: 【服の見直し】今日の服とご飯☆手放したもの415/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/03/10 (Tue) 17:44
CATEGORY ジュエリーメソッド

1080: 1in1out。昭和の最新鋭機「オカカ」☆手放したもの414／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/03/09 (Mon) 18:15
CATEGORY my　favorite

1079: ふふふ～ん♪珈琲周りのワンアイテムを手放す☆手放したもの414/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/03/08 (Sun) 18:32
CATEGORY おやつ

1078: 物欲と食欲はリンクする☆手放したもの412／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/03/07 (Sat) 18:37
CATEGORY QT Cooking

1077: 【着まわさない】早春の14着決めました☆手放したもの412／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/03/06 (Fri) 16:09
CATEGORY ジュエリーメソッド

1076: 祖母から。「鯨の骨の茶托」でお茶☆いよいよ餅離れか☆手放したもの407/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/03/05 (Thu) 18:05
CATEGORY おやつ

1075: お買い物考☆「死蔵」をなくす☆手放したもの401/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/03/04 (Wed) 18:52
CATEGORY 食事法

1074: 今日の服と朝ごはんと昼ご飯☆手放したもの369/2020☆コロナの影響大だけど。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/03/03 (Tue) 19:19
CATEGORY ジュエリーメソッド

1073: 撮影後の片付けは楽しいよ。二日間で朝ごはんRoutineを忘れる。手放したもの396/2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/03/02 (Mon) 18:59
CATEGORY film making

1072: 撮影は、動きやすさ重視のコーディネート☆手放したもの396／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/03/01 (Sun) 18:07
CATEGORY coordinate

1070: 撮影初日的なてんやわんや☆汗どころか大汗、でも楽しい☆手放したもの396／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/02/29 (Sat) 18:18
CATEGORY film making

1071: 出汁とご飯のストック☆母の体調もいい状態でストックしたい。手放したもの396／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/02/28 (Fri) 18:00
CATEGORY 家族のこと

1069: 着画なんです☆明日から撮影なんです&手放し、撮影のため三日間お休み

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/02/27 (Thu) 19:02
CATEGORY coordinate

1068: 朝ごはん4連発。糖質について。グルテンについて☆手放したもの396／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/02/26 (Wed) 18:07
CATEGORY グルテンフリー

1067: ベースメイクは、シンプルに2STEP（ブログはくどい）☆手放したもの394／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/02/25 (Tue) 19:34
CATEGORY 未分類

1066: まさか。想像を超えたランチ「織姫会」☆手放したもの391／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/02/24 (Mon) 18:58
CATEGORY 外ごはん

1065: 【発酵食生活～甘酒】ぜんざいと1：1で「甘酒ぜんざい」☆手放したもの383／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/02/23 (Sun) 18:25
CATEGORY 食事法

1064: 【グルテンフリー】ライ麦100％のライ麦ブレッドby楽天☆手放したもの365／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/02/22 (Sat) 19:52
CATEGORY グルテンフリー

1063: UNIQLOウルトラライトダウンベストを忍ばせるコーディネート（長っ）☆手放したもの365／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/02/21 (Fri) 18:03
CATEGORY ジュエリーメソッド

1061: ビデオチャットミーティング☆一穴でコーヒー☆手放したもの356／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/02/20 (Thu) 18:06
CATEGORY film making

1060: この冬一番寒い日に着た服。朝ごはん。日々勉強☆手放したもの354／2020

☆母と二人、築30年越えの古い団地に暮らし

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2020/02/19 (Wed) 18:04
CATEGORY coordinate

1059: 濃厚接触って何？と母に聞かれる。朝ごはん/昼ご飯手放したもの348/2020

☆築30年の古い公営団地に、母と二人で暮ら

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2020/02/18 (Tue) 20:17
CATEGORY 食事法

1058: 大事に大事に。曾祖母の、つげの櫛☆昨日の服☆手放したもの346／2020

☆築30年越えのふる～い公営団地に母と二人

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2020/02/17 (Mon) 19:45
CATEGORY my　favorite

1057: モモ＆ムネ。鶏ミンチで展開クッキング☆手放したもの344/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/02/16 (Sun) 19:09
CATEGORY QT Cooking

1056: 【ロケハンとか】衣装や小道具は、個性に合わせて。それが、「スタイルをつくる」ということ。手放したもの340/2020

☆ふる～い団地に母と二人でくらしています☆

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2020/02/15 (Sat) 18:19
CATEGORY film making

1055: 【着てた服】昨日と今日の。手放したもの340/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/02/14 (Fri) 19:02
CATEGORY ジュエリーメソッド

1054: 一番寒い時期の14着とZOZO USED☆手放したもの337/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/02/13 (Thu) 18:24
CATEGORY ジュエリーメソッド

1053: にんじん苦手なくせに「キャロットラぺ」☆甘夏と一緒に。手放したもの330/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/02/12 (Wed) 18:34
CATEGORY QT Cooking

1052: 【昭和の習慣】「お食後」と「おやつ」、珈琲と紅茶☆手放したもの330/2020

Today’s schedule05：00　起床　アラームを

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2020/02/11 (Tue) 19:14
CATEGORY おやつ

1051: 【珈琲考】専門家に聞くのが一番。フレンチプレス、踏みとどまった。手放したもの328/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/02/10 (Mon) 19:23
CATEGORY 基本装備

1050: 【弱い自分】なぜ、私が2020という数字にこだわるか☆手放したもの322／2020

Today’s schedule05：00　起床　〇07：30　

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2020/02/09 (Sun) 19:27
CATEGORY くらしの工夫

1049: 2020年は、2020個手放し、進捗報告☆手放したもの332/2020

Today’s schedule05：00　起床　今日も5：1

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2020/02/08 (Sat) 18:22
CATEGORY くらしの工夫

1048: 朝ごはんと昼ご飯とおやつ☆食材を繰り回す☆手放したもの308/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/02/07 (Fri) 18:47
CATEGORY 食事法

1047: 昔は子供。今は母。ホームドクター。具合が悪くなったら、一番に行くところ。＆グルテンの朝食☆手放したもの301/2020

Today’s schedule05：00　起床　やっぱり5

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2020/02/06 (Thu) 18:18
CATEGORY しごとの学校

1046: アラ還の手習い＠書道「有為転変」☆2020ってデカイ数字だな。手放したもの274/2020

Today’s schedule05：00　起床　寒い＆眠い

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2020/02/05 (Wed) 21:59
CATEGORY film making

1045: 手放すの反対は「手に入れる」が、「出戻り」もアリ。手放したもの259/2020

Today’s schedule05：00　起床　メール作成

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2020/02/04 (Tue) 19:37
CATEGORY 和の暮らし

1044: ユニクロ。今年の「ファーリーフリース」をリメイク。手放したもの249/2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/02/03 (Mon) 19:09
CATEGORY ジュエリーメソッド

1043: プラゴミは、ぼ～っとしてるとどんどんやってくる。レースのカーテンをストールで。手放したもの228／2020

Today’s schedule05：00　起床　15分まで、

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2020/02/02 (Sun) 19:46
CATEGORY くらしの工夫

1042: にんじんのきんぴらでお弁当。6本あるし☆手放したもの225／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/02/01 (Sat) 19:03
CATEGORY 食事法

1041: 6本78円のにんじん。大根も30円。すばらし。手放したもの217／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/01/31 (Fri) 21:26
CATEGORY 食事法

1040: ダウンコートは持ちませんが。ダウンのアウターは所持。暖かくて着る機会無し。手放したものは、、昨日と同じ205／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/01/30 (Thu) 21:51
CATEGORY ジュエリーメソッド

1039: やっちゃった。と、基本装備の掃除機は、マキタからこれに。手放したもの205／2020

Today’s schedule05：00　起床　10：30　英

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2020/01/29 (Wed) 18:37
CATEGORY 基本装備

1038: わがや必須の「玄米味噌づくり」は、混ぜるだけ☆手放したもの189／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/01/28 (Tue) 19:36
CATEGORY QT Cooking

1037: 【納豆】やっぱり食感、そして味で決めました「丹念納豆」☆手放したもの＝昨日と同じ177／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/01/27 (Mon) 18:37
CATEGORY 定番

1036: ベトナムの食事情を聞いて、食の大切さを再認識☆手放したもの177／2020

Today’s schedule05：00　起床　07：30　Mo

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2020/01/26 (Sun) 20:46
CATEGORY ひなみ食堂

1035: 一年ぶりの「MARTHA」と「和の國」☆きらきらもすっきりも大好き　手放したもの170／2020

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/01/25 (Sat) 09:09
CATEGORY お出かけ

1034: 薄い♪0.37mmのあったかインナー☆30％オフ♪と昨日の諸々。手放したもの160／2020

Today’s schedule05：00　起床　→昨日23:45

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2020/01/24 (Fri) 13:29
CATEGORY 定番

1033: 【朝ごはん】豆腐、大豆、納豆、味噌と大豆づくし☆そして、お肉もおいしい　手放したもの149／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/01/23 (Thu) 11:42
CATEGORY 朝ごはん

1032: 【グルテンフリー】オーガニックのおいしいシリアル☆手放したもの127／2020

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2020/01/22 (Wed) 08:44
CATEGORY グルテンフリー

1031: 「出張講座」と「ルーから」小学生とカレーづくり☆手放したもの121／2020いいペースかな。

Exerciseの動画はこちらへ→→→　☆☆☆　YouTub

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2020/01/21 (Tue) 07:53
CATEGORY QT Exercise

1029: 出張講座の日の「いつもの朝ご飯」と納豆の「たれとからし」について。手放したもの1918／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/01/20 (Mon) 08:26
CATEGORY 朝ごはん

1028: 【ネイルカラーを使い切る】CHANEL　ヴェルニ　ロング　トゥニュ

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2020/01/19 (Sun) 08:04
CATEGORY nail＆hair

1027: 【睡眠時間】米粉パンで昼ご飯☆手放したもの100／2020☆あ、金柑煮えました。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/01/18 (Sat) 06:48
CATEGORY 食事法

1026: 金柑を煮ています☆手放したもの93／2020～ペース上げないと間に合わない。

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/01/17 (Fri) 09:39
CATEGORY モノ

1025: 【定番】いろいろ使える「冷凍枝豆」☆手放したもの　87/2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/01/16 (Thu) 10:47
CATEGORY 定番

1023: グルテン菓子をいただく＆ゴミ箱が割れた☆今日は1個☆手放したもの71/2020

　就寝　24：30　起床　08：00Today’s sch

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2020/01/15 (Wed) 09:33
CATEGORY 学ぶ

1022: おば（89歳）が、私のコート×2を引き取ってくれました☆手放したもの70/2020

就寝　25:30　起床　07:45 ジュエリーメソ

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2020/01/14 (Tue) 09:53
CATEGORY ジュエリーメソッド

1021: 朝ご飯の定番、納豆を紙パックに変更☆手放したもの62/2020

　就寝　26：40　起床　08：45朝ごはん。な

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2020/01/13 (Mon) 12:16
CATEGORY 朝ごはん

1020: 蒸したてもおいしい「プリンケーキ」☆手放したもの53／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/01/12 (Sun) 17:41
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1019: ファンシーツイードのセットアップでコーディネート☆手放したもの43／2020

　就寝　26：30　起床　08：25めざましは、

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2020/01/11 (Sat) 10:45
CATEGORY coordinate

1018: キヌアは、ごはんに混ぜて☆手放したもの26／2020

「食べることがいちばん大事」美しい食生活

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2020/01/10 (Fri) 12:32
CATEGORY 食事法

1017: 買うお店を決める「器」など☆手放したもの18／2020。そしてその行方も。

　就寝　25：20　起床　09：00Today’s sche

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2020/01/09 (Thu) 12:55
CATEGORY 定番

1016: 調子が悪いと思ったら、グルテン過剰でした。手放したもの12／2020

「食べることが一番大事」美しい食生活は、

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2020/01/08 (Wed) 16:23
CATEGORY グルテンフリー

1015: トーストは、ぜひフライパンで。☆手放したもの6／2020

担当「ひなみ食堂」・・・　就寝　25：25　

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2020/01/07 (Tue) 19:31
CATEGORY 食事法

1014: 映画祭～ありがとうございました。さっぱり～娘作ジャガイモサラダ。

美しい生活＝美しい食事担当「ひなみ食堂」

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2020/01/06 (Mon) 23:36
CATEGORY film making

1013: 青じそ健康法。一日10枚目標。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2020/01/05 (Sun) 12:47
CATEGORY QT Cooking

1012: 2020年は、2020個手放すんだ。やる気まんまん。今はその気だから。

昨日のブログの最後に、2020年だから、2020

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2020/01/04 (Sat) 10:17
CATEGORY 定量

1011: お餅でいかが？☆祝☆クックパッドニュースに掲載されました。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2020/01/03 (Fri) 14:04
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1010: 「才能より習慣」ウィークリー＆デイリータスク☆2020年、やらないこと

衣食住。食＞住＞衣です。・・・所属するひ

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2020/01/02 (Thu) 19:23
CATEGORY くらしの工夫

1009: 婿どのからのお土産でご機嫌なお正月☆

母から、婿どのへのリクエストは、生クリー

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2020/01/01 (Wed) 18:53
CATEGORY おやつ

1008: 年末、年始はイベント続き。家のことは最低限と観念する。

忘年会の準備は、前日から。前日だけでも。

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2019/12/31 (Tue) 01:14
CATEGORY my daily routine

1007: 気持ちは大事。「食」も「手放し」も。

今日は、毎年12月29日に開催している「大忘

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2019/12/30 (Mon) 01:21
CATEGORY 学ぶ

1006: 毎年のことなので、服がかぶらないように工夫。ごあいさつ回り、その2。

とても楽しそうです。昨日の記事の続きなの

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2019/12/28 (Sat) 16:04
CATEGORY ジュエリーメソッド

1005: アポイントの取り方。お忙しい方への。

　就寝　26:55　起床　08:24　　生協が来る

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2019/12/28 (Sat) 00:35
CATEGORY film making

1004: 2019年～娘も息子も結婚。あと一人残ってるけど。

　就寝　26:00　起床　08:00今日はもっと、

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2019/12/27 (Fri) 02:20
CATEGORY 家族のこと

1003: 金時豆、小豆、大豆、黒豆・・・ひよこ豆。いろいろ煮ます。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/12/25 (Wed) 23:59
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

1002: メイク用品～黒チーム☆白チーム。落ち着くのは黒。

黒っぽいケース。白っぽいケース。黒×ゴー

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2019/12/24 (Tue) 23:18
CATEGORY make up

1001: クリスマスチキン～かわいい持ち手を作って、ますます見栄えする。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/12/23 (Mon) 14:08
CATEGORY ひなみ食堂

1000: 「磯辺焼き」にベビーリーフ～あっさりおいしい。冬のおやつ。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/12/22 (Sun) 14:30
CATEGORY おやつ

999: クリスマスに☆ディルとクリームチーズのキューカンバーサンドイッチ。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/12/21 (Sat) 23:27
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

998: お土産もらったので、どうするか（使い道）を決める。

お土産をもらうのって、たいていうれしい。

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CATEGORY くらしの工夫

997: 今年から、手帳は「買う」～オピニに戻りました。

手帳は、自分で作る派だった。2019年の秋ま

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CATEGORY my　favorite

996: 12/07のツイートまとめ

OLT8tO9tAXE8OnR "サフランライス☆炊

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2019/12/08 (Sun) 04:05
CATEGORY 未分類

995: 玄米味噌で「お味噌汁」が一段とおいしくなった。しかも手前味噌☆

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/12/08 (Sun) 00:03
CATEGORY 食事法

994: そろそろ、今年はお別れ「柿」～よく食べた。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/12/07 (Sat) 09:56
CATEGORY 朝ごはん

993: 茶房「玉蘭」レポと現在のカフェインとのお付き合いについて

茶房玉蘭今年に入って、何回も行ったのに。

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2019/11/12 (Tue) 22:05
CATEGORY 基本装備

992: MIINIMA14「囚人」～二日目　慌ただしさピーク

ピークは、山の頂、頂上。一番高いところ。

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2019/11/04 (Mon) 10:53
CATEGORY film making

991: MINIMA14「囚人」撮影初日～猫のボンジョヴィ

熊本で、映画を撮るプロジェクトHINAMI居た

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2019/10/31 (Thu) 17:57
CATEGORY film making

990: 明日から「撮影」・・・という日が今年は6日間ありました。

今年は、6本の長編作品を撮ります。明日と

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2019/10/27 (Sun) 17:04
CATEGORY film making

989: 小松菜たっぷりのジュース。今年は冬の間も飲みたいな。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/10/23 (Wed) 18:13
CATEGORY QT Cooking

988: カンタン☆いつでも出来る☆冷凍ミックスベリーで「ベリーソース」

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/10/22 (Tue) 00:45
CATEGORY QT Cooking

987: 11月のお楽しみ～ひっそりとランチ行きたい

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/10/21 (Mon) 01:52
CATEGORY 外ごはん

986: 映画って「すばらしい」～HINAMI第16作「ボトムガン」

熊本は、この1週間で、半袖からセーター（

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2019/10/18 (Fri) 12:48
CATEGORY film making

985: クックパッド「錦糸玉子部門」一位（今日）になりました☆

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/10/13 (Sun) 17:31
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

984: シフォンケーキなら、ここ。「Kent Marry　Chiffon cake」

ねこちゃんがお出迎え。なでなですることも

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2019/07/22 (Mon) 16:18
CATEGORY しごとの学校

983: ずっと続けているからこそ。手づくりスキンケア☆

変わり映えしませんが、手作りバーム。最近

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2019/07/21 (Sun) 14:25
CATEGORY skin care

982: 最後まで使い切るのは、快感だから。ぞくぞくするほどの。

最後まで使いたい。使い果たしたい。ボール

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2019/06/30 (Sun) 18:56
CATEGORY nail＆hair

981: ビヨウシツのねこ。

私は、猫が好きなので。彼と会うために出か

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2019/06/17 (Mon) 22:09
CATEGORY nail＆hair

980: 梅仕事の前に、いちごを堪能☆赤ワインでミントジャム☆

QT Cookingは、「食べることが一番たいせつ

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2019/06/02 (Sun) 14:43
CATEGORY おやつ

979: 6月2日（日）「しごとの学校」開講します。これは、9期の打ち上げ。

9期「しごとの学校」の打ち上げが行われた

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2019/05/27 (Mon) 19:07
CATEGORY しごとの学校

978: ある日の「おひるごはん」

お肉を食べなくなった話は、前々回。お肉ど

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2019/05/25 (Sat) 18:41
CATEGORY 食事法

977: ここは、どこ？　住宅街の野菜畑。ノラボーナをごま和えに。

ノラボーナっていう、お野菜をもらったこと

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2019/05/24 (Fri) 20:08
CATEGORY お出かけ

976: 和食がしみじみおいしくなる年頃。

まさに、今日。さっき。ひなみ塾英語AのEさ

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2019/05/22 (Wed) 14:40
CATEGORY 外ごはん

975: フライパンでキッシュ☆15分で焼けます♪

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/04/17 (Wed) 15:16
CATEGORY マジカルレシピ

974: ヨーグルトのはなし（ざっくり）

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/04/04 (Thu) 15:54
CATEGORY 朝ごはん

973: シュラスコランチ～お肉は外で。いただきます。

ランチ会も2チームあり。今回は、少人数で

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2019/03/26 (Tue) 18:38
CATEGORY 外ごはん

972: ちょっと、おもしろい「夢」。昨日見た「夢」

何の役にも立たない内容ですが、どうしても

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2019/03/19 (Tue) 14:19
CATEGORY 夜みる、夢

971: とっても良い香り～「ルームフレグランス」☆買わないけど。

ずっと前の写真（一応、2019年に入っていた

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2019/03/12 (Tue) 14:18
CATEGORY my daily routine

970: この冬一番活躍したブーツ。

ブーツは、1足でスタートした、秋。その一

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2019/03/11 (Mon) 18:46
CATEGORY 定量

969: プリマヴェーラとか。交番にいったりとか。

英語を楽しく学び中「英語A」のみなさまと

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2019/02/28 (Thu) 18:08
CATEGORY 外ごはん

968: 本日「クックパッド」話題入りしました。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/02/26 (Tue) 13:52
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

967: 1：1＝キムチ：ごぼうサラダ。混ぜるだけ。カンタンうまい。器いろいろ。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2019/02/20 (Wed) 16:07
CATEGORY 食事法

966: ブランパン・・・まずい。で検索してみて☆ほんま。

ゆるゆるゆるり。グルテンフリー中。2食続

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2019/02/13 (Wed) 15:57
CATEGORY グルテンフリー

965: フレンチなのに、「だし茶漬け」～いいわ～☆

正式には、「ビストロ食堂　ジュリエンヌ」

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2019/02/12 (Tue) 16:17
CATEGORY 外ごはん

964: お祝いの紅白餅とお赤飯と・・・感謝

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2019/02/11 (Mon) 18:28
CATEGORY 未分類

963: 告知です☆あなたに一番似合う色とデザインがわかる「カラー＆骨格」ビューティーセミナー

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2019/02/05 (Tue) 16:17
CATEGORY ジュエリーメソッド

962: コーディネートの面白さ☆ヘアメイクと衣装のバランス（映画）

MINIMA12「出発」の撮影も無事、完了。※準

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2019/01/29 (Tue) 14:25
CATEGORY film making

961: MINIMA12「出発」の衣装・ヘアメイク～準備編

今週末、長編映画の撮影です。衣装。の一部

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2019/01/23 (Wed) 16:42
CATEGORY film making

960: 手作り化粧水はローズウォーターで。ローズっぽい色は、紫根の色。

自分でつくるスキンケアアイテムの材料は、

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2019/01/16 (Wed) 15:21
CATEGORY skin care

959: 新旧☆INFOBAR～色は大事。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2019/01/03 (Thu) 17:05
CATEGORY my　favorite

958: レシピやっとアップ。レンチンで簡単「ココアスポンジ」

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2018/12/23 (Sun) 16:16
CATEGORY ひなみ食堂

957: 今日のネイル☆ちょっとクリスマス☆

赤とゴールド。これに、緑があれば。もう。

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2018/12/15 (Sat) 19:36
CATEGORY nail＆hair

956: さっぱり、あっさり、カンタン。サラダ漬け。（ベジファーストに）

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2018/12/13 (Thu) 17:09
CATEGORY マジカルレシピ

955: どのカテゴリーに、入れようか迷う話し。

寒くなると、大きなお風呂＝温泉に入りたく

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2018/12/11 (Tue) 18:47
CATEGORY ひとこと

954: 出張レッスン、承ります。QT史上一番きれいなレッスン場でした。

　QTビュ-ティオリジナル「スクイーズエク

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2018/12/10 (Mon) 19:10
CATEGORY QT Exercise

953: 揚げたら、ポイ。フライパン、洗わなくてOK。の揚げ方で「チャレンジボール」

 QT Cookingでは、美しい生活を送るた

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2018/12/08 (Sat) 19:21
CATEGORY QT Cooking

952: 12月の「ひなるランチ会」～オーデンハム・ファクトリー

2018年最後の「ひなるランチ会」←ひなるの

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2018/12/07 (Fri) 19:47
CATEGORY ひなる（保護者の会）

951: 干し柿～やっとできた～。干しすぎたけどおいし。

このときつくったのが、やっと出来た～。こ

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2018/12/06 (Thu) 19:46
CATEGORY 未分類

950: HINAMI第16作のアイデア投票がスタートしました☆

HINAMIは、毎年映画の「種」となるアイデア

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2018/12/05 (Wed) 11:33
CATEGORY film making

949: 今日も一日smileで。

タイトルは、200７年～2014年までの大きな

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2018/12/04 (Tue) 17:17
CATEGORY ひとこと

948: 体調管理は、人生の管理。と思ふ。

風邪をひいて、薬を飲んでいます。飲んでい

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2018/12/03 (Mon) 21:34
CATEGORY くらしの工夫

947: ジュエリーメソッド～メイク編～終了～☆

本日、先ほど終わりました。ジュエリーメソ

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2018/12/02 (Sun) 19:22
CATEGORY ジュエリーメソッド

946: 明日は、ジュエリーメソッド～メイクがメイン。がんばりまする。

ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー

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2018/12/01 (Sat) 21:03
CATEGORY ジュエリーメソッド

945: お菓子もらったし。娘のお婿さんになる（たぶん）人から。

昨日の記事の帰りに。娘からは、出張のお土

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2018/11/30 (Fri) 21:58
CATEGORY 未分類

944: 外ごはん。娘とそのお婿さん（これから）と。

写真は、娘のスマホで撮ってもらいました。

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2018/11/29 (Thu) 19:20
CATEGORY 外ごはん

943: これだけあれば、なんとかいける。3品つくりおく。

ちょっと、風邪気味。喉が痛い。薬飲む。栄

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2018/11/27 (Tue) 16:54
CATEGORY 食事法

942: 塾長とスタッフとKAWAZOEランチ～その2

おとといから。ここ「KAWAZOE」のランチは

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2018/11/26 (Mon) 19:49
CATEGORY 外ごはん

941: 塾長とスタッフと「KAWAZOE」ランチ☆

ここ「KAWAZOE」のランチは、2016年から、4

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2018/11/24 (Sat) 19:24
CATEGORY 外ごはん

940: 今日のネイル♪赤&ぴんく☆

10本のネイルカラーでいろいろ、組み合わせ

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2018/11/23 (Fri) 11:03
CATEGORY nail＆hair

939: 100％ライ麦のパン。ためしてみました。

先日、アップしたライ麦パンです。こちらは

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2018/11/22 (Thu) 14:17
CATEGORY グルテンフリー

938: 揚げ焼きでふっくら鮭。年に1度のご挨拶～3

生の鮭。そのままお刺身でもよかったカンジ

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2018/11/21 (Wed) 11:44
CATEGORY 食事法

937: つくりおき2品。小松菜&もやし、合い挽き&しいたけ。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2018/11/20 (Tue) 18:04
CATEGORY 食事法

936: おやびんカレー試食会～final☆ありがとうございました。

ここまで来るのに、アンケートをとったり。

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2018/11/19 (Mon) 19:03
CATEGORY ひなみ食堂

935: 黒豆ごはん。3合炊いて、8食分。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2018/11/18 (Sun) 19:10
CATEGORY 食事法

934: 11月は、お上品に「お粥」でランチ（ひなる）

皆写真を撮っているのかしら。こちらは、2

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2018/11/17 (Sat) 19:55
CATEGORY ひなる（保護者の会）

933: 今日も好きな色を2色～ピンクとミントグリーン。

先日は、重ね塗りだったのですけれど。いつ

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2018/11/16 (Fri) 20:18
CATEGORY nail＆hair

932: 朝ごはん。少し食べすぎの「秋」なので、調整中。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2018/11/15 (Thu) 18:32
CATEGORY グルテンフリー

931: 日焼け止め効果もあるオイル「ラズベリーシードオイル」で手作りバーム。

いかにもオレンジ系の何か（ナニカ）のよう

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2018/11/14 (Wed) 11:17
CATEGORY 定番

930: 好きな色を2色。今日のネイル☆

2色と言っても、重ね塗り。1週間目の写真。

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2018/11/13 (Tue) 17:55
CATEGORY nail＆hair

929: 朝ごはん。昼ごはんは、お弁当。

朝ごはん。久しく食べていなかった、トース

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2018/11/12 (Mon) 18:40
CATEGORY グルテンフリー

928: 干し柿、2年ぶりにつるす。年に1度のご挨拶～②

干し柿大好きな母娘（母と私）おととしは、

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2018/11/11 (Sun) 16:08
CATEGORY film making

927: 映画が出来たから。年に1度のご挨拶～その1

年に1度。もう15年ほど通っている「近代経

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2018/11/10 (Sat) 19:59
CATEGORY film making

926: 朝ご飯～二日分。大根がおいしい季節です。

ネット環境を家に持ち込まない　→　7日目お

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2018/11/09 (Fri) 19:52
CATEGORY 朝ごはん

925: ブレイクしましょ☆黒豆茶だけではありません。蓮花茶と珈琲もね。

蓮花茶。お花の茶と言えば、ジャスミンティ

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2018/11/08 (Thu) 19:09
CATEGORY 定番

924: 「バレンタインローテーション」で献立カンタン☆クックパッドへリンクたくさん。

QT Cookingでは、美しい生活を送るためには

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2018/11/07 (Wed) 13:30
CATEGORY マジカルレシピ

923: 小松菜おいしい季節☆写真全部緑です。

ネット環境を自宅持ち込まない　→　4日目1

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2018/11/06 (Tue) 13:07
CATEGORY 食事法

922: 使い始めの日を記入する母。ありがとう。感謝していますよ。

ネット環境を自宅に持ち込まない　→　3日目

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2018/11/05 (Mon) 18:54
CATEGORY 定番

921: ネット環境を自宅に持ち込まない。二日目。

このブログは、ひなみ塾で書いています。「

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2018/11/04 (Sun) 18:17
CATEGORY 定量

920: 私が早起き出来るようになるまで。

5：30起きが習慣になったので、就寝時刻、

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2018/11/03 (Sat) 20:46
CATEGORY くらしの工夫

919: 「やさしいせいかつの麺」で「やせ麺」だそうです。グルテンフリー。

　就寝　23：45　起床　05：15グルテンフリ

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2018/11/02 (Fri) 19:42
CATEGORY グルテンフリー

918: ちょっと器の話から、祖母の話。から娘の話。

　就寝　23：10　起床　05：21服より、バッ

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2018/11/01 (Thu) 17:29
CATEGORY 和の暮らし

917: 甘栗で「栗おこわ」っぽい、混ぜご飯。だからカンタンです☆

　就寝　23：05　起床　04：15QT Cookingで

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2018/10/31 (Wed) 19:30
CATEGORY QT Cooking

916: 母はパン。私はごはんで、朝ご飯。

　就寝　23：45　起床　05：20QT Cookingで

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2018/10/30 (Tue) 20:13
CATEGORY 朝ごはん

915: 今日の（今週の）ネイル☆

　就寝　21：48　起床　05：21この組み合わ

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2018/10/29 (Mon) 22:16
CATEGORY nail＆hair

914: 金曜日に届いた生協～つくったり、きったり、たべたり。

　就寝　23:05　起床　05:24QT Cookingでは

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2018/10/28 (Sun) 14:08
CATEGORY マジカルレシピ

913: ひなみ塾「英語Ａ」水曜AMクラスのランチ会。この会にも名前が必要だ。

　就寝　23:07　起床　05:20検索してみまし

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2018/10/27 (Sat) 09:06
CATEGORY 外ごはん

912: ご飯づくり。まとめてやってしまいたい作業。

　就寝　25：00　起床　05：00眠すぎて。08

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2018/10/26 (Fri) 18:38
CATEGORY QT Cooking

911: わっぱ弁当と和の朝ご飯

　就寝　24：00　起床　05：20週に一度ほど

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2018/10/25 (Thu) 19:08
CATEGORY QT Cooking

910: 「蓮根のカレーマヨ和え」☆朝ごはん

　就寝　23：45　起床　05：05QT Cookingで

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2018/10/24 (Wed) 17:32
CATEGORY 朝ごはん

909: ピラティス（STOTT PILATES)　個人セッション（初）

　就寝　23：00　起床　05：20初ピラティス

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2018/10/23 (Tue) 20:04
CATEGORY お出かけ

908: 最近のお気に入り（食）二つ。今週（先週だけど）の生協

　就寝　21:12　起床　05:20QT Cookingでは

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2018/10/22 (Mon) 17:55
CATEGORY my　favorite

907: グルテンフリーとか。グルテンまみれとか。

　就寝　23：03　起床　05：20QT Cookingで

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2018/10/21 (Sun) 10:02
CATEGORY グルテンフリー

905: 10月は、ここ。洋食屋さんの老舗。いかにも。

　就寝　2512　起床　0515ゆうべ、ねむれず

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2018/10/20 (Sat) 09:05
CATEGORY ひなる（保護者の会）

904: ビヨウシツに行きました（髪をきりまして）

　就寝　24：10　起床　05：13行くまでは、

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2018/10/19 (Fri) 15:20
CATEGORY nail＆hair

903: この前の日曜日の朝ご飯。

　就寝　23:10　起床　05:15QT Cookingでは

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2018/10/18 (Thu) 09:12
CATEGORY 朝ごはん

902: キャベツ一玉。半分トマト煮。半分カットしただけで。

　就寝　22：15　起床　05：15QT Cookingで

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2018/10/17 (Wed) 22:47
CATEGORY マジカルレシピ

901: 母と私の「ご飯」適量は何グラムか量ってみた。

　就寝　21:50　起床　05:20QT Cookingでは

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2018/10/15 (Mon) 11:17
CATEGORY 定量

900: いただいたミント～剪定ついでに「ミント茶」を楽しむ

　就寝　23：25　起床　05：20QT Cookingで

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2018/10/14 (Sun) 07:49
CATEGORY QT Cooking

899: タイトルは、書いた後に決まるブログです。今日は「小さな試行錯誤」にしよう。

　就寝　23：50　布団に入った時刻　起床　

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2018/10/13 (Sat) 07:47
CATEGORY 朝ごはん

898: 10月2週の「生協来た☆」～新米きた。うしし。

　就寝　24：32　起床　07：13QT Cookingで

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2018/10/12 (Fri) 16:53
CATEGORY QT Cooking

897: 主菜でも副菜でもない、ちょっとした物をつくっておく。

　就寝　24：32　起床　05：35今日は、夜の

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2018/10/11 (Thu) 14:48
CATEGORY QT Cooking

896: 手帳は自分で作る派その2～②・やること（タスク）は、場所別（やるところ別）に記帳。

就寝　24：05起床　05：50・・・2013年まで

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2018/10/10 (Wed) 18:13
CATEGORY 基本装備

895: 手帳は、自分でつくる派その2～①

　就寝　27:10　起床　07:45帰宅も遅かった

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2018/10/09 (Tue) 16:51
CATEGORY 基本装備

894: 昨日の「バレンタインクローゼット」～復活コンテンツは新しいツールのおかげ。

　就寝　01：55　起床　05：16→きのうは、2

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2018/10/08 (Mon) 17:44
CATEGORY ジュエリーメソッド

893: 似合う服、似合わない服。誰にも似合わない服。

　就寝　22：15　起床　04：50　 ジュエリ

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2018/10/07 (Sun) 23:16
CATEGORY ジュエリーメソッド

892: 仕分けに便利だった「透明の袋」。ダイソーの。

　就寝　25:25　起床　05:18先日の映画撮影

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2018/10/06 (Sat) 09:07
CATEGORY my daily routine

891: 紫玉ねぎのマリネ～これこれ、この色。と、今日来た生協。

　就寝　23:45　起床    05

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2018/10/05 (Fri) 12:39
CATEGORY 食事法

890: 玉ねぎのマリネ～まだです。のどやら、はなみずやら。

　就寝　23:45　起床　05:12昨日の玉ねぎを

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CATEGORY 定番

889: 生協来たら。母の楽しみ☆

　就寝　25：40　起床　06：07QT Cookingで

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2018/10/03 (Wed) 15:28
CATEGORY 食事法

888: 台風の日に～ビューティイベント開催

　就寝　24：40　起床　05：15 ジュエリー

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2018/10/02 (Tue) 17:10
CATEGORY ジュエリーメソッド

887: 今週末　11月12月の14着「バレンタインクローゼット」開催します☆

　就寝　21:45　起床  05:07 ジュエリ

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2018/10/01 (Mon) 16:55
CATEGORY ジュエリーメソッド

886: 「おにぎらず」から「おにロング」へ。

　就寝　21:45　起床　05:12QT Cookingでは

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2018/09/30 (Sun) 20:37
CATEGORY 食事法

885: ヘアメイク中の写真～作業着です☆

　就寝　22：39　起床　05：03写真、99％撮

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CATEGORY film making

884: 根菜が美味しい季節。れんこんと豚肉のごまみそ煮。

　就寝　22:50　起床　04:54QT Cookingでは

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2018/09/28 (Fri) 10:48
CATEGORY 食事法

883: 弱火2分。余熱20分。しっとり「ささみのジェノベーゼソース」

　就寝　22：10　　起床　05：03QT Cooking

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CATEGORY マジカルレシピ

882: 今日の10冊。図書館はうちの本棚。

　就寝　21：37　起床　05：0710日～2週間

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2018/09/26 (Wed) 16:21
CATEGORY book review

880: ほんとうに「ココピタ」。使えるフットカバー。

　就寝　22:40　起床　05:57パンプスだとこ

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2018/09/25 (Tue) 19:46
CATEGORY 基本装備

878: いつまでも、支える側でもいられるように。撮影裏方さん記録。

　就寝　12：25　起床　06：48日々、周りの

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2018/09/24 (Mon) 19:36
CATEGORY film making

877: この組み合わせ、あったかな。今日のネイル。～22日撮影画像3枚

　就寝 　22:00　起床　04:00限られた本数

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2018/09/23 (Sun) 09:53
CATEGORY nail＆hair

876: おにしめは、煮染めであり、煮締め（いただきものです）～筑前煮との違い。

　就寝　22：30　起床　04：00いただいたの

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2018/09/22 (Sat) 06:02
CATEGORY film making

874: さつまいもの味噌汁。早生みかん。明日から長編映画の撮影。

　就寝　25:12　起床　05:06QT Cookingでは

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2018/09/21 (Fri) 05:45
CATEGORY 食事法

875: これから最終打ち合わせ☆あさってから撮影です。

　就寝　23：10　起床　05：15表題の通りで

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2018/09/20 (Thu) 16:09
CATEGORY film making

873: 私の「土曜日」の過ごし方。

　就寝　24：15　起床　04：55・・・毎週土

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2018/09/19 (Wed) 14:10
CATEGORY 学ぶ

872: 秋の服を見に行って。オリーブオイルを買って帰る。

　就寝　24：09　起床　05：11オリーブオイ

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2018/09/18 (Tue) 06:33
CATEGORY お出かけ

871: ジャガイモがあれば。スープからもポテサラ。

　就寝　25:10　起床　05:12QT Cookingでは

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2018/09/17 (Mon) 14:25
CATEGORY マジカルレシピ

870: さんぽは楽し。門柱の上の栗・・・2個。

　就寝　23：10　起床　05：12このお店には

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2018/09/16 (Sun) 09:07
CATEGORY お出かけ

869: 9月10月の14着で「脱無難」～まだまだ暑いときの1セット。調節可。

　就寝　23：20　起床　05：02 ジュエリー

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2018/09/15 (Sat) 09:02
CATEGORY ジュエリーメソッド

868: 寒くなるまで「小松菜ジュース」～ニンニク入り（ほんとです）

　就寝　24:10　起床　04:55QT Cookingでは

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2018/09/14 (Fri) 10:59
CATEGORY グルテンフリー

867: 9月の「ひなる」は中華。「いつの間にか昏睡」も捨てたもんじゃない。

　就寝　いつのまにか　起床　05：10「いつ

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2018/09/13 (Thu) 16:38
CATEGORY ひなる（保護者の会）

866: 「ドライいちじく」と「くろずこんにゃくゼリー」～この夏の人気おやつでした。

　就寝　いつのまにか。　起床　04：45いつ

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2018/09/12 (Wed) 15:42
CATEGORY おやつ

865: 今日のネイル～同じ色を組み合わせで楽しむ。

　就寝　25:50　起床　08:07同じネイルでも

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2018/09/11 (Tue) 16:37
CATEGORY nail＆hair

864: ダイソーのピンチョス楊枝が便利。爪楊枝・黒文字楊枝・フルーツピック、全部これで。

　就寝　24:12　起床　08:05すずし～。きも

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2018/09/10 (Mon) 11:28
CATEGORY おやつ

863: 9月と10月の14着から～ボトムスを変えると「秋」になりました。

　就寝　23:48　起床　07:15 ジュエリーメ

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2018/09/09 (Sun) 09:06
CATEGORY ジュエリーメソッド

860: ピーマンをグリルで丸ごと焼く。こぶりの物がおすすめ。

　就寝　26:35　起床　07:47QT Cookingでは

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2018/09/08 (Sat) 10:00
CATEGORY 食事法

862: 「アラビアータ」は暴れん坊。そんな名前のパスタです。

　就寝　24:14　起床　07:06QT Cookingでは

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2018/09/07 (Fri) 10:41
CATEGORY ひなみ食堂

858: お肌から、バラを足す。ローズウォーターで手作りスキンローション。

　就寝　24：20　起床　07：25ローズカプセ

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2018/09/06 (Thu) 13:58
CATEGORY skin care

857: キャラづくりには、衣装が一番。

　就寝　24:00　起床　05:45先日、映画撮影

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2018/09/05 (Wed) 11:29
CATEGORY film making

856: ジュエリーメソッド～骨格で着る服。Before→After

　就寝　25:30　起床　07:50 ジュエリーメ

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2018/09/04 (Tue) 16:41
CATEGORY ビフォー・アフター

855: まだまだ、夏。もうすぐ、秋。グリーンのピーマン。真っ赤な唐辛子。

　就寝　24:10　起床　07:36生の唐辛子。「

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2018/09/03 (Mon) 14:36
CATEGORY 未分類

854: 映画のための、ヘアメイクアイテム（これでも一部です）～管理しない管理。

　就寝 23：50　起床06：18ひさびさに、映

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2018/09/02 (Sun) 09:11
CATEGORY film making

853: カジャル～インドのアイライナーにインスパイアされただけ。

　就寝　25:00　起床　07:05映画撮影が近づ

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2018/09/01 (Sat) 11:38
CATEGORY make up

852: カンタン～味噌煮込まないキャベツ。キャベツがしゃっきり、おいしい。

　就寝　25：00　起床　07：38QT Cookingで

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2018/08/31 (Fri) 11:38
CATEGORY マジカルレシピ

851: 明治生まれの祖母～珊瑚のかんざしとゆびわ

　就寝　24：00　起床　07：27気がついた。

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2018/08/30 (Thu) 16:14
CATEGORY 祖母の「衣」

850: 今日のネイルと、一かごに入った、4ヶ月分の服。

　就寝　23:43　起床　05:50 ジュエリーメ

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2018/08/29 (Wed) 15:52
CATEGORY ジュエリーメソッド

849: 足りないところに、バラを足す。

　就寝　25：30　起床　07：45サードメディ

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2018/08/28 (Tue) 19:53
CATEGORY くらしの工夫

848: 「まごはやさしい」の「ま」～ざぜん豆（ぶどう豆）を煮ました。

　就寝　23：00　起床　07：50QT Cookingで

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2018/08/27 (Mon) 12:45
CATEGORY マジカルレシピ

847: トマトドライカレーにとろ～りチーズソースで一工夫。

　就寝　23：47　　起床　07：18QT Cooking

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2018/08/26 (Sun) 09:22
CATEGORY マジカルレシピ

846: 「お片付け」利き脳～左右タイプでした。

　就寝　25:00　起床　07:15昨日の記事でパ

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2018/08/25 (Sat) 17:39
CATEGORY くらしの工夫

845: グルテンフリーの着地点を決めてくださったのは丸元淑生先生。

　就寝　25：00　起床　07：10グルテンフリ

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2018/08/24 (Fri) 20:03
CATEGORY グルテンフリー

844: 背中とおしりをすっきりさせるポーズ。気持ちもすっきりするのは胸を開くから。

　就寝　25：00　　起床　07：35a　QTビュ-

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2018/08/23 (Thu) 18:46
CATEGORY 未分類

843: 9月10月版「バレンタインクローゼット」～その1まずは、診断。

　就寝　25:00　起床　05:56 ジュエリーメ

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2018/08/22 (Wed) 16:20
CATEGORY ジュエリーメソッド

842: 生活パターンの変化による、ストック料理＆「冷食」礼賛（ほめちぎってます）

　就寝　26:00　起床　08:00QT Cookingでは

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2018/08/21 (Tue) 17:32
CATEGORY QT Cooking

841: 手帳は自分でつくる派。

　就寝　24：30　起床　06：45モノが好きな

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2018/08/20 (Mon) 16:33
CATEGORY モノ

840: 家で食べるごはん。外で食べるごはん。それは、チガウもの。

　就寝　25:00　起床　07:15QT Cookingでは

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2018/08/19 (Sun) 17:10
CATEGORY 外ごはん

837: 「サードメディスン」大人は真剣にチェック☆作ってもらったアロマジェルが激好き。

　就寝　25：30　起床　08：00最近夜遅いの

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2018/08/18 (Sat) 09:31
CATEGORY しごとの学校

839: 夏休み☆子供達と「ハーブソープづくり」子供だって「サードメディスンチェック」出来ます☆

　就寝　24：30　起床　07：45☆昨日夜食べ

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2018/08/17 (Fri) 12:06
CATEGORY しごとの学校

838: 焼き鳥で「ポテサラ」～食に関する棚卸し中です。

　就寝　25：00　起床　07：38QT Cookingで

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2018/08/16 (Thu) 15:08
CATEGORY QT Cooking

836: 塾長が書いた本「人を動かすことばの技術」☆ビジネス書ですが、子育て中のお母さんにもおすすめ。

　就寝　23:00　起床　05:50担当クラスの「

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2018/08/15 (Wed) 05:50
CATEGORY しごとの学校

835: 武道クラス～「如水」の回し蹴りの稽古が背中に効くのです。

　就寝　25：45　起床　08：20お盆で、今日

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2018/08/14 (Tue) 10:33
CATEGORY 武道クラス

834: 検索したら、すっかり忘れていた画像が見つかり・・・。結果背中を押された。自分の画像に。

　就寝　24：00　起床　07：12　QTビュ-テ

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2018/08/13 (Mon) 08:46
CATEGORY QT Exercise

833: 「バレンタインクローゼット」のテキスト作成中・・・とおやつ。

　就寝　23:45　起床　07:07土曜日は、帰宅

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2018/08/12 (Sun) 08:19
CATEGORY ジュエリーメソッド

832: 今日は、ネイルもアクセも。7月8月の14着から、ランチ会で着ていた服。

　就寝　24：30　起床　07：12 ジュエリー

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2018/08/11 (Sat) 08:03
CATEGORY ジュエリーメソッド

831: 8月の「ひなるランチ会」～夏休みだけど。と三たび「サードメディスン」

　就寝　24：20　　起床　06：35　ひなみ塾

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2018/08/10 (Fri) 07:16
CATEGORY ひなる（保護者の会）

830: 困ったときの「スシロー」☆すごくおすすめ「粉末緑茶」100円

　就寝　24：00　起床　06：50QT Cookingで

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2018/08/09 (Thu) 09:03
CATEGORY グルテンフリー

829: 豚しゃぶ風にしておいて。そばとか、サラダとか。それから、大豆の水煮も。

　就寝　24:10　起床　05:47QT Cookingでは

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2018/08/08 (Wed) 08:07
CATEGORY マジカルレシピ

828: 「バレンタインクローゼット」7月8月の14着と、着た服。

　就寝 24:00　　起床 06:28 ジュエリーメ

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2018/08/07 (Tue) 08:39
CATEGORY ジュエリーメソッド

827: 子供もいける「野菜たっぷり☆ガパオライス」夏ランチにおすすめ。アレンジも☆

　就寝　24:12　起床　05:47QT Cookingでは

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2018/08/06 (Mon) 09:35
CATEGORY グルテンフリー

826: 背中をきれいにするには。おやつは「ずんだ餅」

　就寝　23:20　起床　06:07□　朝から、団

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2018/08/05 (Sun) 09:20
CATEGORY QT Exercise

825: ピーマン・キャベツ・グリーンアスパラ。べジファーストで。

　就寝　24:20　起床　06:50QT Cookingでは

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2018/08/04 (Sat) 08:47
CATEGORY マジカルレシピ

823: なんの問題も無く「グルテンフリー」☆今日のネイル

　就寝24:00　　起床06:45　QT Cookingでは

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2018/08/03 (Fri) 07:34
CATEGORY グルテンフリー

824: QTの「スクイーズ（ウエスト絞る）エクササイズ」☆動画☆

　就寝　23:45　起床　06:23　QTビュ-ティ

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2018/08/02 (Thu) 07:46
CATEGORY エクササイズ動画

822: 夏休みイベントで「ジュエリーメソッド」。ほぼ、盛りだくさんのイベント報告。

　就寝　24：30　起床　05：45 ジュエリー

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2018/08/01 (Wed) 14:17
CATEGORY nail＆hair

821: 夏のランチに「フライパンピザ②」グルテンフリーその後と「三色白玉かき氷」

　就寝　25：30　起床　07：30「おやびん亭

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2018/07/31 (Tue) 12:45
CATEGORY 食事法

820: 塾の「梅蜜」6リットル出来上がり。と、今日のネイル。

　就寝　22：50　起床　05：10QT Cookingで

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2018/07/30 (Mon) 09:13
CATEGORY nail＆hair

819: 夏は「酢」。うちの「酢」

　就寝　22:35　起床　05:25QT Cookingでは

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2018/07/29 (Sun) 06:37
CATEGORY グルテンフリー

818: またまたショートに、気持ちよく髪を切りました。ここで。

　就寝　24:15　起床　05:08前回、こわい役

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2018/07/28 (Sat) 07:27
CATEGORY nail＆hair

817: ゴールデンプロポーション（QTの）☆エクササイズ動画はウエストスクイーズ☆

　就寝　23:30　起床　05:45　QTビュ-ティ

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2018/07/27 (Fri) 07:03
CATEGORY エクササイズ動画

814: 手作り「万能めんつゆ」で、カンタン「照り焼き丼」

　就寝　23:00　起床　04:41QT Cookingでは

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2018/07/26 (Thu) 07:01
CATEGORY マジカルレシピ

815: 19歳から、今（57歳）まで。ずっとお姉さんの二人。ごちそうさまでした。

　就寝　12:33　起床　04:24パリっぽい。だ

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2018/07/25 (Wed) 14:57
CATEGORY 外ごはん

812: 米粉(シトギミックス）でパン☆と思ったら、グルテン添加だった。＆真夏のクーラーなしの稽古

　就寝　25:20　起床 　07:45QT Cookingで

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2018/07/24 (Tue) 09:07
CATEGORY グルテンフリー

813: ネイルのリペア（応急処置）と、赤ちゃんカマキリとの遭遇

　就寝　25:00　起床　08:20朝から、爪の先

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2018/07/23 (Mon) 11:05
CATEGORY nail＆hair

810: 7月の「ひなるランチ会」～湖畔のレストランで。

　就寝　24：35　起床　07：35今回は、初の

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2018/07/22 (Sun) 08:45
CATEGORY ひなる（保護者の会）

809: ずっとこのスタイル。私のネイルカラー。今日は、これ。

　就寝　25：40　起床　08：22 ジュエリー

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2018/07/21 (Sat) 09:13
CATEGORY nail＆hair

808: 締まってる、上がってる、ウエスト☆エクササイズTree（ツリー）☆動画☆

　就寝　25：00　起床　07：45　QTビュ-テ

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2018/07/20 (Fri) 09:15
CATEGORY エクササイズ動画

807: アボカドオイルのオールインワンソープ（てづくり）

　就寝　27:00　起床　08:30遅寝遅起き。・

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2018/07/19 (Thu) 10:56
CATEGORY しごとの学校

806: ゆるいカンジで「グルテンフリー」☆でも本気です。

　就寝　よくわからない。気づいたら寝てい

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2018/07/18 (Wed) 15:05
CATEGORY グルテンフリー

805: 夏のセールに同行☆たくさん試着が◎

　就寝　24：40　起床　07：35 ジュエリー

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2018/07/17 (Tue) 08:08
CATEGORY QT Style

803: スパークリングティー☆うまいよ。定例「みわごはん」

　就寝　24:00　起床　07:30昨日のキャスト

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2018/07/16 (Mon) 08:05
CATEGORY 外ごはん

804: 枝豆と切り干し大根のサラダや挽き肉のあれとか。パンとか。

　就寝　24：15　起床　07：38QT Cookingで

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2018/07/15 (Sun) 08:03
CATEGORY 食事法

802: バレンタインクローゼット♡7月8月の14着・・・と今日のネイル☆

　就寝　25：12　起床　07：33 ジュエリー

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2018/07/14 (Sat) 08:03
CATEGORY ジュエリーメソッド

801: アルファベットエクササイズ「I（アイ）」☆動画☆

　就寝　24:15　起床　07:05　QTビュ-ティ

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2018/07/13 (Fri) 07:36
CATEGORY エクササイズ動画

800: 日本の夏☆「梅蜜（梅シロップ）」出来ました。

　就寝　24：00　起床　07：00QT　beautyで

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2018/07/12 (Thu) 08:06
CATEGORY おやつ

799: 「みんなのカレー」のための、渡里夢カレー。ごちそうさまでした。

　就寝　24:00　起床　05:55QT　beautyでは

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2018/07/11 (Wed) 08:07
CATEGORY ひなみ食堂

798: サードメディスン初めて知ったよ☆「しごとの学校」～自主ワークは楽し

　就寝　25：00　起床　07：30ひなみ塾の担

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2018/07/10 (Tue) 08:03
CATEGORY しごとの学校

796: 超カンタン☆甘酢好きがおすすめする「手づくり甘酢」

　就寝　24：00　　起床　07：00QT　beauty

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2018/07/09 (Mon) 08:03
CATEGORY マジカルレシピ

797: ベジシャキちゃんが欲しい☆生協が来た日のいろいろ（野菜編）

　就寝　24：00　起床　07：24QT　beautyで

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2018/07/08 (Sun) 08:01
CATEGORY QT Cooking

795: 小麦はおいしいけれど。ね。

　就寝　24：00　起床　07：30QT　beautyで

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2018/07/07 (Sat) 08:03
CATEGORY 未分類

794: ズッキーニ68円で2品。簡単でおいしいです。

　就寝　25:30　起床　08:00QT　beautyでは

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2018/07/06 (Fri) 03:17
CATEGORY 食事法

793: アルファベットエクササイズ「L」。体重よりもライン。

　就寝　24：30　起床　08：00　QTビュ-テ

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CATEGORY QT Exercise

790: オリーブオイルもブレンドしてますます元気出る。夏の朝ごはんは、これ。

　就寝　25：00　起床　05：55QT　beautyで

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2018/07/04 (Wed) 17:32
CATEGORY 朝ごはん

789: ためしてガッテンの「わかめペースト」～いろいろ使えそう。

　就寝　25:00　起床　08:00QT　beautyでは

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2018/07/03 (Tue) 22:11
CATEGORY QT Cooking

788: バレンタインクローゼット～7月8月の14着から。

　就寝　24：00　起床　08：00ぐっすり。7

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2018/07/02 (Mon) 17:52
CATEGORY coordinate

787: ANIMA3アクションコメディ「暗闇」予告編完成しました。おまけは今朝のスムージー☆

　就寝　24：00　起床　06：00今朝のスムー

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2018/07/01 (Sun) 21:47
CATEGORY film making

786: カレールーもカレー粉も入らない、カレー。と感謝と感動☆

　就寝　26：00　起床　08：30QT　beautyで

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2018/06/30 (Sat) 19:18
CATEGORY ひなみ食堂

785: 「たたききゅうりのゴマだらけ」☆クックパッドにアップ☆

　就寝　26：00　　起床　08：45QT　beauty

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2018/06/29 (Fri) 13:04
CATEGORY 食事法

784: 使い切る快感☆消耗品（アイカラーも試供品も歯磨き粉も）が、捨てられない性分。変態の域。

　就寝　25：30　起床　07：45タイトルの通

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2018/06/28 (Thu) 11:18
CATEGORY 定量

783: ベジーマリアが、すぐそこで買えました☆ラッキー☆

　就寝　25：00　起床　05：45QT　beautyで

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2018/06/27 (Wed) 13:33
CATEGORY 朝ごはん

782: 15分で、見違えるように。メイクの力☆Before→After写真あり。

　就寝　25：00　起床　08：00「メイクの力

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CATEGORY ビフォー・アフター

779: 英語学習は、こうする。ランチ会で学ぶ、英語～その2

　就寝　26：00　起床　08：40「KAWAZOE」←

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2018/06/25 (Mon) 09:10
CATEGORY 学ぶ

781: ランチ会のコーディネート。5月と6月の14着から、これで。

　就寝　25:00　起床　05:40 　 空腹

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2018/06/24 (Sun) 06:23
CATEGORY coordinate

780: ひなみ塾「英語A」ランチ会①～海の鯉と牛肉のコートレットby「KAWAZOE」

　就寝　24：30　起床　07：00本来なら、お

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2018/06/23 (Sat) 07:46
CATEGORY 学ぶ

778: 一報通行は、一報通行で。言葉を選ぶ。

　就寝　25：00　起床　08：15ブログを書い

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2018/06/22 (Fri) 18:36
CATEGORY ひとこと

777: おしゃべりも、たいがいに～～♪　とまらないママ達（と私）

　就寝　25:00　起床　06:40良き目覚め。・

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2018/06/21 (Thu) 17:54
CATEGORY ひなる（保護者の会）

776: 瑠璃色～マドリードの水「SOLAN」

　就寝　24：00　起床　05：40朝からどしゃ

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2018/06/20 (Wed) 18:14
CATEGORY 未分類

775: 南高梅～熟しているので香り最高。

　就寝　25：00　起床　08：00QT　beautyで

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2018/06/19 (Tue) 17:10
CATEGORY 学ぶ

774: いつもの。いつものように暮らせることにこそ感謝。

　就寝　24:00　起床　07:30朝のルーティー

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2018/06/18 (Mon) 17:58
CATEGORY 熊本地震記録

773: 豚バラかりかりサラダ☆子供達とつくりました。

　就寝　24：00　起床　07：00QT　beautyで

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2018/06/17 (Sun) 19:52
CATEGORY ひなみ食堂

772: 長いつきあいのスカート。3年目のトップス～昨日の服。

　就寝　25:30　起床　08:00このスカート。

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2018/06/16 (Sat) 18:39
CATEGORY coordinate

771: 焼いただけ（しゃけ）と焼き浸し（ズッキーニ）でカンタン昼ご飯。

　就寝　26：00　起床　08：00ガラスの保存

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2018/06/15 (Fri) 17:08
CATEGORY 食事法

770: 娘が通う陶芸教室「作品展」で。りぼんの箸置き。

　就寝　26:00　起床　08:00その①　陶芸展

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2018/06/14 (Thu) 12:25
CATEGORY 祖母の「住」

769: 娘が通う陶芸教室「作品展」③～1杯110ｇのお茶碗

☆　]就寝　25：00☆　起床　 06：00その①　

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2018/06/13 (Wed) 16:13
CATEGORY モノ

768: 6月の服～晴れた日は、白。

　就寝　25：30　起床　06：45なぜか、すっ

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2018/06/12 (Tue) 18:59
CATEGORY coordinate

767: 娘が通う陶芸教室「作品展」②～我が家で使うのはこちら。

　就寝　23：30　　起床　07：50早く寝ても

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2018/06/11 (Mon) 12:26
CATEGORY モノ

766: O脚のBefore→Afterです。

　就寝　24：00　起床　07：30フライヤーの

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2018/06/10 (Sun) 22:19
CATEGORY QT Exercise

765: 武道から学ぶ～「形（基本）」の大切さ

　就寝　25：00　起床　08：006時に目が覚

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2018/06/09 (Sat) 21:46
CATEGORY 武道クラス

764: 娘が通う陶芸教室「作品展」①～箸置き買いました。

　就寝　25：00　起床　07：45会場は、「熊

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2018/06/09 (Sat) 10:20
CATEGORY お出かけ

763: 最近の定番「くるみパン」と小六から定番「スヌーピー」

　就寝　23：30　起床　04：30最近の定番。

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2018/06/08 (Fri) 19:02
CATEGORY 定番

762: いつもバッグに入ってる☆京都「やま京」のちり紙

　就寝　25：00　起床　08：00やま京さん☆

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2018/06/07 (Thu) 13:44
CATEGORY 基本装備

761: ちっちゃなミーティング☆

　就寝 25:30　　起床　05:30「しごとの学

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2018/06/06 (Wed) 16:28
CATEGORY しごとの学校

760: 「破竹」の勢いの破竹と、ジュエリーメソッド～BeforeAfter第2弾。

　就寝　25:30　起床　08:00☆Before・After

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2018/06/05 (Tue) 17:40
CATEGORY QT Style

759: ジュエリーメソッド「Before→After」2件ご紹介

　就寝　21：00　起床　03：30ジュエリーメ

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2018/06/04 (Mon) 16:02
CATEGORY ビフォー・アフター

758: 「7月8月の10着」～先ほど終了しました☆

　就寝　27：30　起床　06：15だって、団地

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2018/06/03 (Sun) 18:56
CATEGORY QT Style

757: 明日の「夏の10着」セミナーとアクセサリー選び☆

　就寝　26：30　（頭痛くて昼寝てたから）

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2018/06/02 (Sat) 08:28
CATEGORY QT Style

755: エステでごはんと・・・なぞの頭痛

　就寝　25：00　起床　08：00月に1度。（

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2018/06/01 (Fri) 22:41
CATEGORY 外ごはん

756: お腹薄くなる☆背中キレイ☆QTエクササイズ「C」～動画あり♪

　就寝　25：00　起床　08：00☆　QTアルフ

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2018/05/31 (Thu) 17:40
CATEGORY QT Exercise

754: 写真は、メイク。話はスキンケア。

　就寝　24:30　起床　05:55きのうのつづき

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2018/05/30 (Wed) 18:16
CATEGORY skin care

753: また「ごはん」・・・すみません。誕生日のごはんなので。私の☆

　就寝 24:30　　起床 07:30　年々、誕生日

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2018/05/29 (Tue) 22:01
CATEGORY 外ごはん

752: あっというまに昼ご飯。

　就寝　26：00　起床　08：00この季節にな

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2018/05/28 (Mon) 16:45
CATEGORY 食事法

751: 目標～全員「Y字バランス」。一部は「I字バランス」

　就寝　24:00　起床　07:00バランス、とれ

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2018/05/27 (Sun) 13:26
CATEGORY QT Exercise

750: QTランチ会～ゆみちゃんちで2　酢豚出来上がる☆ハッピーキャンドル買いました。

　就寝　25：30　起床　08：00練る前にこれ

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2018/05/26 (Sat) 20:24
CATEGORY お出かけ

748: QTランチ会～ゆみちゃんの家で☆その１

　就寝　26：00　起床　08：00QT　beautyで

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2018/05/25 (Fri) 18:45
CATEGORY お出かけ

747: 回鍋肉～キャベツはちぎらず引っ張って。

　就寝　25：00　起床　08：00QT　beautyで

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2018/05/24 (Thu) 13:52
CATEGORY 食事法

746: 背中きれいになり、下半身締まる、おしり上がる、エクササイズ「A」～動画有ります。

　就寝　24：00　起床　06：00☆　レッスン

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2018/05/23 (Wed) 22:53
CATEGORY QT Exercise

745: 器は、「和」がほとんどです。～これは、叔母から。中鉢？

　就寝　25：00　起床　07：30・・・内径　

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2018/05/22 (Tue) 14:39
CATEGORY 和の暮らし

744: 武器武器ブギ。（あまりおもしろくない）～ラバー製だから大丈夫。

　就寝　25：00　起床　08：00・・・武器た

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2018/05/21 (Mon) 15:49
CATEGORY 武道クラス

743: カーペット、夏場もそのままにするか。ど、どうか。

　就寝　26：00　起床　07：00毎年、連休明

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2018/05/20 (Sun) 21:03
CATEGORY my daily routine

742: いよいよ、PHSのサービス終了というお知らせが来てしまった。

　就寝　25：00　起床　08：00・・・メール

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2018/05/19 (Sat) 08:55
CATEGORY 定番

741: しかたないな。毎日「おいしい生活（懐古）」だ。

　就寝　25：00　起床　08：00QT　beautyで

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2018/05/18 (Fri) 16:52
CATEGORY ひなみ食堂

740: カラダにもうれしい、HEIKEYAさんの「お昼ごはん」～「ひなるランチ会」

　就寝　24:00　起床　07:00QT　beautyでは

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2018/05/17 (Thu) 19:26
CATEGORY 外ごはん

739: ひじきではなく　→干し椎茸と切り干し大根で「肉団子」（ミニハンバーグ）

　就寝　26:00　起床　05:30QT　beautyでは

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2018/05/16 (Wed) 14:47
CATEGORY 未分類

738: 「うぐいすのふん」から、「小豆の粉」へ。

　就寝　26：00　起床　08：00母が「ウグイ

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2018/05/15 (Tue) 15:56
CATEGORY skin care

737: ヘアスタイルって大事。ね。　いろいろまとめ。・・・私のだけど。

　就寝　25：00　起床　08：00大人になって

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2018/05/14 (Mon) 11:27
CATEGORY nail＆hair

736: みそジェノベーゼソース☆一気にごはんに合うおかずに♪

　就寝　25：00　起床　06：30QT　beautyで

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2018/05/13 (Sun) 07:25
CATEGORY 食事法

735: スパイシージンジャーシロップ～検索10位以内（クックパッド）

　就寝　24:00　起床　07:00QT　beautyでは

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2018/05/12 (Sat) 08:24
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

734: 結晶化したはちみつでつくる「はちみつくるみパン」おやつパンです♪

　就寝　25：00　　起床　07：30QT　beauty

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2018/05/11 (Fri) 12:47
CATEGORY おやつ

733: 市販の虫除けスプレーでネイルポリッシュが剥げ落ちました。いや～びっくり。

　就寝　24：00　起床　07：00通常運行・・

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2018/05/10 (Thu) 10:41
CATEGORY nail＆hair

732: 完撮。しかしその前に刈り上げていた。

　就寝　22:30　起床　04:30撮影後、早朝に

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2018/05/09 (Wed) 23:22
CATEGORY film making

731: 衣装合わせをしています。5月3日クランクイン☆

これから寝ますが、日付が変わったのでアッ

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2018/05/01 (Tue) 01:20
CATEGORY film making

730: ゴールデンウィークは、映画撮影です☆

　就寝　25：00　起床　06：50ANIMA3「暗闇

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2018/04/30 (Mon) 08:25
CATEGORY film making

728: あれから2年～今年も避難訓練しました。

　就寝　25:00　起床　06:30ひなみ塾「こく

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2018/04/29 (Sun) 08:32
CATEGORY 熊本地震記録

727: 昨日の朝ご飯；冷凍野菜は必需品。調理はレンジ不使用です。

　就寝　26:00　起床　08:30QT　beautyでは

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2018/04/28 (Sat) 09:21
CATEGORY 朝ごはん

726: 定番のオリーブオイルは、熊本ではココだけ。

　就寝　26:30　起床　08:30   Q

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2018/04/27 (Fri) 13:28
CATEGORY 定番

725: 腹ごしらえということばが好きです。

　就寝　25:00　起床　09:00目覚ましを止め

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2018/04/26 (Thu) 15:43
CATEGORY ひなみ食堂

724: 足の裏の筋肉と股関節のストレッチ☆

　就寝　23:30　起床　05:30ストレッチバン

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2018/04/25 (Wed) 21:38
CATEGORY QT Exercise

723: 難しいけど・・・年齢を重ねても習慣化は出来る。

　就寝　25：00　起床　06：30スタッフとし

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2018/04/24 (Tue) 22:15
CATEGORY 学ぶ

722: 地味弁～とFacebookのつながり。さあ、どうする。

　就寝　24：00　起床　08：008時間寝た～☆

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2018/04/23 (Mon) 16:52
CATEGORY 食事法

721: 素朴な「おやつ」　石垣団子（もち？）

　就寝 26:00　　起床 07:00QT　beautyでは

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2018/04/22 (Sun) 18:23
CATEGORY おやつ

720: 今日一日を振り返る。ごほうびは、ルマンドアイス。

　就寝　24：00　起床　08：00昨日、模様替

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2018/04/21 (Sat) 22:54
CATEGORY 学ぶ

719: ランチ会とFBからの退会と。

　就寝　26：00　起床　08：00早い時間に寝

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2018/04/20 (Fri) 15:20
CATEGORY information

718: 53cal（ゴミカレ）使っています。ゴミの収集日を教えてくれます。

　就寝　25：00　起床　08：00木曜・金曜は

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2018/04/19 (Thu) 11:22
CATEGORY my daily routine

717: 基本の「ごはん」をいただく。

　就寝　23：50　起床　05：45QT　beautyで

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2018/04/18 (Wed) 23:42
CATEGORY 外ごはん

716: 初物～タケノコ頂きました。

　就寝　25：00　起床　07：45QT　beautyで

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2018/04/17 (Tue) 21:36
CATEGORY 食事法

715: いまいちなときもあるさ。きゅうりのヨーグルト漬け

　就寝　24：00　起床　07：30QT　beautyで

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2018/04/16 (Mon) 23:35
CATEGORY 食事法

714: ビフォー→アフター～ちょっと気をつけるだけで、足あがる。

　就寝　24：00　　起床　08：00写し方で、

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2018/04/15 (Sun) 11:32
CATEGORY QT Exercise

713: ４月のランチ会はここ～「KAWAZOE］～その2　いよいよメイン

　就寝　24：00　起床　07：30QT　beautyで

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2018/04/14 (Sat) 18:46
CATEGORY 外ごはん

712: 毎月恒例のランチ会～4月はここ「KAWAZOE」その1～初めてのガストロバック

　就寝　24:30　起床　07:30QT　beautyでは

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2018/04/13 (Fri) 21:13
CATEGORY 外ごはん

710: 湿潤療法（モイストケア）写真も載せてます（顔ヤケド）～完結

　就寝　25:00　起床　07:20昨日の続きです

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2018/04/12 (Thu) 10:19
CATEGORY skin care

709: 湿潤療法（モイストケア）写真も載せてます（顔ヤケド）～1/2

　就寝　26：00　起床　06：00いきなり、ヤ

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2018/04/11 (Wed) 17:00
CATEGORY skin care

708: 頂いた、手作りアロマクリーム（みつろう）

　就寝　26：00頃だったと思う。　起床　08

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2018/04/10 (Tue) 22:09
CATEGORY skin care

707: デパートのコスメ売り場☆娘と一周。貴重な経験でした。

　就寝　26：00　起床　08：00昨日よりもま

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2018/04/09 (Mon) 18:44
CATEGORY skin care

706: 言い間違いと聞き間違い。財団法人→仏壇法事（祖母です）

　就寝　25：00　起床　08：00聞き間違い。

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2018/04/08 (Sun) 23:52
CATEGORY ひとこと

705: 中学生と「キムパ」を巻く。「食べること」は、基本。学ぶことが大事。クックパッドレシピ有ります☆

　就寝 25:30　　起床 08：30QT　beautyで

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2018/04/07 (Sat) 21:30
CATEGORY ひなみ食堂

704: 映画がご縁～「西本珈琲」☆ほっとします☆

　就寝　25：30　　起床　08：45西本珈琲さ

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2018/04/06 (Fri) 16:30
CATEGORY お出かけ

702: 急に温かく。Exerciseも冬仕様から春仕様に（予告）

　就寝　25：45　起床　08：30いかんいかん

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2018/04/05 (Thu) 10:53
CATEGORY QT Exercise

703: PCからInstagramに投稿できました☆けいすけありがとう☆

　就寝　24：50　起床　06：00映画作りでも

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2018/04/04 (Wed) 15:30
CATEGORY film making

700: 文字通り、おいしいもの（＝カラダがほしがるもの）を食べたいだけ。

　就寝　24：30　起床　08：00QT　beautyで

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2018/04/03 (Tue) 15:20
CATEGORY QT Cooking

699: 子供達と韓国の巻き寿司～ヘルシー「キムパ」

　就寝　24：30　　起床　07：45QT　beauty

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2018/04/02 (Mon) 11:18
CATEGORY ひなみ食堂

698: しごとの学校成果発表会～ガイダンス①は残席僅かです☆

　就寝　24：40　起床　06：30今期は8期。

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2018/04/01 (Sun) 20:18
CATEGORY しごとの学校

697: 「おいしいものをたらふく至福」でも、ダイエット気にしなくてよいワケ

　就寝　26：00　起床　08：30QT　beautyで

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2018/03/31 (Sat) 10:08
CATEGORY QT Cooking

696: おいしいものをたらふく至福。太らないよ。大丈夫☆

　就寝　26：30　起床　08：30夜中、珈琲を

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2018/03/30 (Fri) 12:04
CATEGORY ひなみ食堂

695: 緒方広子ちゃんが本を出版しました「ママとコHappy英会話」～ひなみ塾「しごとの学校」修了生です☆

　就寝　25：00　起床　08：00ひなみ塾「し

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2018/03/29 (Thu) 18:14
CATEGORY しごとの学校

694: 昨日の続き。映画撮影～番外編。打ち上げなどなど☆

　就寝　25：00　起床　06：00帰ってきたら

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2018/03/28 (Wed) 18:30
CATEGORY film making

693: やっと写真の整理が、出来ました。日曜日の長編映画撮影のキロク　

　就寝　25：00　起床　08：00前回から2週

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2018/03/27 (Tue) 22:38
CATEGORY film making

692: 先週のつくりおき　定番のかぼちゃサラダといただきものの「ひともじ」を使い回す

　就寝　いつのまにか　起床　08：00QT　be

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2018/03/26 (Mon) 12:17
CATEGORY QT Cooking

691: 今年の桜と夜の撮影と今日の撮影

　就寝　25:00　起床　06:30今日は、これか

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2018/03/25 (Sun) 06:37
CATEGORY film making

690: 番外編～教わったのでさっそく。抹茶はスーパーフード。クックパッドにレシピもアップしました☆

　就寝　25：00　起床　08：00QT　beautyで

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2018/03/24 (Sat) 10:09
CATEGORY 食事法

687: 身体に良いごはんは、ビヨウにも良いよいのです～お料理会参加（その2）　「桜シフォン」と抹茶食パン

　就寝　25：35　起床　08：00QT　beautyで

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2018/03/23 (Fri) 12:24
CATEGORY 外ごはん

689: 身体に良いごはんは、ビヨウにも良いのです～お料理会参加（その1）

　就寝　24:45　起床　07:30QT　beautyでは

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2018/03/22 (Thu) 13:11
CATEGORY 外ごはん

686: 今週出会った「天使たち」～オキシトシン出ました。

　就寝　24:30　起床　06:00赤ちゃんを見る

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2018/03/21 (Wed) 22:00
CATEGORY ひとこと

685: 「ジュエリーメソッド」開催しました。ありがとうございました。

　就寝　26：00　起床　08：00この時間に起

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2018/03/20 (Tue) 18:30
CATEGORY QT Style

684: ビフォーアフターあり。母の日の撮影会～プレイベント

　就寝　25：00　起床　07：45プロのカメラ

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2018/03/19 (Mon) 18:14
CATEGORY ビフォー・アフター

683: 若くても、そうでなくても、似合う色はある。似合わない色もある。

　就寝　24：00　起床　07：30わかりやすい

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2018/03/18 (Sun) 22:44
CATEGORY QT Style

682: つくっておいて、展開させる。鶏そぼろ。

　就寝　25:00　起床　07:30つくっておく。

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2018/03/17 (Sat) 23:48
CATEGORY QT Cooking

681: 餃子はおかず。

　就寝　26:00　起床　07:30今日の「「ジュ

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2018/03/16 (Fri) 23:39
CATEGORY 学ぶ

680: お父さんとお嬢さんで「西本珈琲」～予告編的な。

　就寝　25：00　起床　07：45映画のロケ地

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2018/03/15 (Thu) 14:45
CATEGORY お出かけ

679: 今日のスクイーズエクササイズ～身体の前のラインを伸ばす

　就寝　25：00　起床　06：00オリジナルの

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2018/03/14 (Wed) 23:05
CATEGORY QT Exercise

678: 苺と林檎のサラダ（バルサミコで）と鹿肉のステーキ（レアで）

　就寝　25：00　起床　08：00この二皿、す

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2018/03/13 (Tue) 23:36
CATEGORY 食事法

677: 私の適当な、タオル管理

　就寝　24:36（時計を見た）　起床　07：3

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2018/03/12 (Mon) 10:00
CATEGORY my daily routine

675: 子供の頃から女子は女子。男子は男子。

　就寝　24：00　起床　07：15ひなみ塾の卒

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2018/03/11 (Sun) 21:40
CATEGORY ひなみ食堂

674: 町のかわいいパン屋さん「グーチョキパン屋」さん

　就寝　よくわからない　起床　8：30・・

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2018/03/10 (Sat) 22:46
CATEGORY 未分類

673: 金曜日の、つくりおき。いただきものの「ねこぶだし」うまし。

　就寝　24:45　起床　07:20このときに、ご

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2018/03/09 (Fri) 13:18
CATEGORY QT Cooking

672: 楽しいお茶管理～その2

　就寝　24:50　起床 07:45その12日前。

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2018/03/08 (Thu) 11:12
CATEGORY QT Cooking

671: 昨日に続いて。きんかんにもスバラシイ健康効果が。おいしいだけじゃない。

　就寝　25：00　起床　05：55・・・金柑っ

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2018/03/07 (Wed) 18:37
CATEGORY QT Cooking

670: 杏仁豆腐は、杏仁霜もクコの実もスバラシイ美容効果があったのです（初めて知る）

　就寝　25：40　起床　08：20今日も母に起

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2018/03/06 (Tue) 17:39
CATEGORY おやつ

669: お買い物。見て買いたいもの。触れて買いたいもの。

　就寝　25：00　起床　08：30外ロケは疲れ

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2018/03/05 (Mon) 16:53
CATEGORY my daily routine

668: MINIMA11「漂泊」ロケ日誌～56歳体力持った（祝賀）

　就寝　24:40　起床　07:20食べて寝ると、

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2018/03/04 (Sun) 22:48
CATEGORY film making

667: かわいすぎる恩人。

　就寝　24:00　起床　07:00今日は、24：00

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2018/03/03 (Sat) 23:26
CATEGORY お出かけ

666: おいしい！おすすめのお店って、ハズレなし。

　就寝　26:00　起床　08:00　ひなみ塾のス

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2018/03/02 (Fri) 22:12
CATEGORY 外ごはん

665: 冬のごちそう。蒸し料理。下ごしらえした、鶏むねで。

　就寝　26:00　起床　07:45昨日の記事のこ

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2018/03/01 (Thu) 17:40
CATEGORY 食事法

663: 下ごしらえ。鶏むね肉ともやし。

　就寝　25：00　起床　05：55生協で。2週

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2018/02/28 (Wed) 23:35
CATEGORY 食事法

662: 生協の、「玉子と小ネギと便利な稲荷あげ」で、オムレツ。イオンの「HOME COORDY」

　就寝　25:00　起床　07:45わ。レッスンあ

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2018/02/27 (Tue) 19:27
CATEGORY 食事法

661: オリジナルのjewelryメソッド　初お目見えです☆

　就寝　23:50　起床　07:30こちらも、病気

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2018/02/26 (Mon) 17:22
CATEGORY QT Style

660: 映画撮影の日曜日。終わったら、冷凍庫から出した肉をいきなりステーキ。

　就寝　24:15　起床　05:30撮影の集合は、

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2018/02/25 (Sun) 22:00
CATEGORY bossのこと

659: 服育というより装育。でもまずは、やっぱり食育。かと。

　就寝　26:00　起床　08:00起きれなかった

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2018/02/24 (Sat) 22:42
CATEGORY 未分類

658: お休みした分の、代替レッスン☆ウォームアップとストレッチ

　就寝　25：30　起床　07：45講師（私）の

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2018/02/23 (Fri) 23:21
CATEGORY QT Exercise

657: ボリュームのあるごはんの後に。いちごとはっさくのグラニータ。

　就寝　26：00　起床　07：30時間は掛かる

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2018/02/22 (Thu) 16:11
CATEGORY おやつ

656: びっくりおいしい即席の「お吸い物」茶色いおかず・つくりおき。

　就寝　24:00　起床　05:55本当に簡単です

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2018/02/21 (Wed) 17:47
CATEGORY 食事法

655: 経験者の「病メイク」・黒豆パンに豆見えず。

　就寝　25:30　起床　06:30あれ以来、初め

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2018/02/20 (Tue) 23:14
CATEGORY film making

654: 自分で手帳のフォーマットを作る。1度作ってしまえば、マイナーチェンジのみ。

　就寝　23:40　起床　06:20記録：01：30・

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2018/02/19 (Mon) 12:32
CATEGORY モノ

653: 春物がたくさん入荷～いつものマーサ。私の今日の服。今日のおむすび。

　就寝　24：00　起床　06：30記録：夕べは

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2018/02/18 (Sun) 20:18
CATEGORY coordinate

652: みどりがすき。枝豆・小ネギ・キーウィが常備

　就寝　23：30　起床　06：30枝豆・小ネギ

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2018/02/17 (Sat) 21:42
CATEGORY QT Cooking

651: 今日は、叔母の家でごはんづくり。カボチャサラダとか。

　就寝　25:30　起床　07:30相変わらず、04

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2018/02/16 (Fri) 21:37
CATEGORY 食事法

650: エステと昼ご飯がセット。なんて幸せ。

　就寝　24:00　起床　06:15記録～04：00に

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2018/02/15 (Thu) 15:38
CATEGORY 外ごはん

649: レッスンも通常通りに戻る。

　就寝　23:30　起床　05:55携帯の目覚まし

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2018/02/14 (Wed) 18:20
CATEGORY QT Exercise

648: カスタードクリーム「つくれぽ10件」話題入り＆男の子から「ゴディバ」いただきました～☆

　就寝　25：00　起床　06：30写真ないです

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2018/02/13 (Tue) 22:13
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

647: やっと「ねむさ」を感じる。光で起きる目覚まし。

　就寝　24：00　起床　06：30昨夜は、仕事

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2018/02/12 (Mon) 10:35
CATEGORY くらしの工夫

646: 鶏てりのつかいみち。

　就寝　24：30　起床　06：30やっぱり、2

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2018/02/11 (Sun) 21:46
CATEGORY 食事法

645: 冷蔵庫一掃☆ゆでたまご・とり照り・ネギ刻み

　就寝　23：00　起床　06：00変わらず、熟

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2018/02/10 (Sat) 21:57
CATEGORY 食事法

644: 顛末記③～すっかりよくなりまして。睡眠時間以外は。

　就寝　25：40　起床　05：30↑です。4時間

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2018/02/09 (Fri) 11:51
CATEGORY くらしの工夫

643: 「病」～顛末記・・・その②　長いです。

顛末記①　→☆☆☆・今回一番苦しかったこと　→

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2018/02/08 (Thu) 11:48
CATEGORY くらしの工夫

642: 「病」～顛末記・・・曲がり角的な。

やっと、やっとで、ブログを最後に更新した

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2018/02/02 (Fri) 13:19
CATEGORY くらしの工夫

641: B型きた～☆母だけに。

　就寝　23:00　起床　08:00病院から帰宅。

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2018/01/29 (Mon) 16:52
CATEGORY 定番

640: 乾麺のストックは、うどんとそうめんのみ（今のところ）

　就寝　23：00　起床　07：15そうめんは、

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2018/01/28 (Sun) 18:52
CATEGORY my daily routine

639: トイレ掃除は、これを定番に据えました。

　就寝　23：00　起床　07：30トイレの話で

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2018/01/27 (Sat) 17:45
CATEGORY 定番

638: オムレツに小ネギたっぷり。おいしいです。

　就寝　24：00　起床　08：00今朝もゆっく

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2018/01/25 (Thu) 23:51
CATEGORY 食事法

637: 女性は、４クビの演出がカギ。鍛えない。整える。

　就寝　23：30　起床　08：00ちょっとのど

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2018/01/24 (Wed) 23:15
CATEGORY QT Exercise

636: バレンタインに？ガトーショコラナンシーを炊飯器で。黒ごま餡検索一位に感謝。

　就寝　24：00　起床　08：00ちょっと寒気

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2018/01/23 (Tue) 15:28
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

635: 小ネギの切り方～いつもぱらりと使いやすい。

　就寝　24：30　起床　07：30小ネギが、い

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2018/01/22 (Mon) 23:19
CATEGORY 祖母の「食」

634: 本日のバッグとその中身

　就寝　25：00　　起床　07：30この赤いバ

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2018/01/21 (Sun) 22:53
CATEGORY coordinate

633: ブックレビュー「スライトエッジ」～小さな習慣の驚くべき威力

　就寝　25:00　起床　08:00“成功が幸せを

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2018/01/20 (Sat) 23:12
CATEGORY book review

632: シンプルごはん☆「素」食「粗」食が一番のごちそう・・・という今日。

　就寝　27：00　起床　08：00夜更かしグセ

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2018/01/19 (Fri) 21:12
CATEGORY 食事法

631: 今日は、レシピ2つ。ふわとろ玉子スープとフルーツのオリーブオイルかけ

　就寝　25：30　起床　07：45まずは、スー

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2018/01/18 (Thu) 15:45
CATEGORY 食事法

630: 本日☆2つのレシピが検索1位になりまして♡ミックスベリーとあずき。

　就寝　25：30　起床　05：50お久しぶりの

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2018/01/17 (Wed) 22:51
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

629: QTbeauty～ニューイヤーランチ会（ごはん食べた）

　就寝　25：00　起床　07：30久々のランチ

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2018/01/16 (Tue) 21:29
CATEGORY 外ごはん

628: ホットケーキミックスは、手作りで。

　就寝　25：00　起床　07：45・・・ホット

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2018/01/15 (Mon) 15:35
CATEGORY おやつ

627: フレーム診断Ｗａｖｅタイプのチェスターコート選び

　就寝　25：30　起床　07：30今年は、週1

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2018/01/14 (Sun) 18:24
CATEGORY coordinate

626: 映画祭撮影した写真その②～小学生女子

　就寝　　起床　帰宅したら、母がポンカン

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2018/01/13 (Sat) 21:01
CATEGORY film making

625: 映画祭で撮影した写真その1～家族の肖像

　就寝　25：00　起床　07：45映画祭恒例～

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2018/01/12 (Fri) 23:19
CATEGORY film making

624: 娘は、お正月から出張でした。娘と私働く☆母は日がな一日、のんびりと。

　就寝　25:00　起床　07:30お役所が相手の

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2018/01/11 (Thu) 23:42
CATEGORY おやつ

623: 「千年映画祭」ロス　～　ブログも３日休んでしまった。

　就寝　24：30　起床　05：55今日から、早

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2018/01/10 (Wed) 23:47
CATEGORY film making

622: もう、スマホを持つことはないので。

　就寝　24：00　起床　07：002年前に、ス

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2018/01/06 (Sat) 22:02
CATEGORY 定番

621: 明日から、日常（＝HINAMI）だ。それが一番大事。

　就寝　24：00　起床　08：:30今年初めて

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2018/01/05 (Fri) 19:51
CATEGORY おやつ

620: まだ食べてます。おせちに必須～たたかないごぼう☆

　就寝　24:00　起床　07:30たたきごぼうで

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2018/01/04 (Thu) 20:11
CATEGORY 食事法

619: 今年こそ、祖母の暮らしを体現する。箱枕とぬかぞうきん以外。

　就寝　24：00　起床　08：00昨日の続き。

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2018/01/03 (Wed) 20:57
CATEGORY 祖母のこと。

618: 検証可能な目標を1個☆っていうか、やる。黒豆もおいしいし。

　就寝　24：00　起床　08：00さて。仕事の

  •  0
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2018/01/02 (Tue) 21:08
CATEGORY coordinate

617: 2018年☆明けましておめでとうございます。紅白振り返りとか。

　就寝　25：00　起床　08：00結局いつもと

  •  0
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2018/01/01 (Mon) 19:17
CATEGORY おやつ

603: 今、黒豆を煮ています。

　就寝　24：00　起床　08：00まだまだ眠れ

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2017/12/31 (Sun) 18:59
CATEGORY ごあいさつ

616: ひなみ塾の大掃除と六年生チャーハン・大王スープ

　就寝　26：00　起床　08：00まずは、天草

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2017/12/30 (Sat) 21:34
CATEGORY 学ぶ

615: HINAMI恒例～大忘年会

　就寝　25：30　起床　08：00料理が出ると

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2017/12/29 (Fri) 23:43
CATEGORY 食事法

614: あったまろう☆和のだしとお味噌で「和風ポタージュ」

　就寝　25：00　起床　07：30ジャガイモと

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2017/12/28 (Thu) 18:39
CATEGORY 食事法

613: ブルーベリーは「葉っぱ」が効くって。知らなかった。レビューです。

　就寝　25：00　起床　05：55毎週水曜は、

  •  0
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2017/12/27 (Wed) 22:29
CATEGORY くらしの工夫

612: ウエスト絞れるエクササイズ「ツリー（tree）」クリスマス終わったけど。

　就寝　24：45　起床　07：30ウエスト細く

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2017/12/26 (Tue) 20:15
CATEGORY QT Exercise

611: 表情が緩めば、筋肉も緩む。

　就寝　24：00　起床　07：45・・・今日の

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2017/12/25 (Mon) 23:57
CATEGORY 未分類

609: 翌日、3日目おいしい☆バナナケーキ焼く。お正月にも☆

　就寝　24：00　起床　07：00黒くなったバ

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2017/12/24 (Sun) 21:59
CATEGORY おやつ

608: 和スイーツとバニラアイスは合う。ワンプレートでいただきました。

　就寝　25：00　起床　07：30なぜ、その日

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2017/12/23 (Sat) 21:16
CATEGORY ひなみ食堂

607: 手間暇掛けるのは、すてき。でも、カンタン・おいしいも、すき☆

　就寝　25：00　起床　07：45混ぜて　→　

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2017/12/22 (Fri) 23:37
CATEGORY おやつ

598: 朋有り遠方より来る、亦た楽しからずや　ｂｙ孔子

　就寝　25：00　起床　07：45朋（友）とは

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2017/12/21 (Thu) 23:26
CATEGORY 学ぶ

606: 和スイーツ「黒ごまくるみ餡の白玉団子」今週末、中学生と作ります。

　就寝　25：00　　起床　05：50・・・ちょ

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2017/12/20 (Wed) 23:17
CATEGORY おやつ

605: 消化ではなく、昇華。日々押し寄せるいろいろ。

　就寝　25：00　起床　07：45このときの、

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2017/12/19 (Tue) 23:52
CATEGORY 朝ごはん

604: 昨日の試合を振り返る～全てが勉強。視野は広く→どこも観ないというレベルへ。

　就寝　25：00　起床　07：45昨日の試合　

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2017/12/18 (Mon) 23:58
CATEGORY 武道クラス

602: これもシンプルで豊かなくらし～格闘技大会のセコンドに入る経験♪56歳です。

　就寝　26：00　起床　07：30なんか眠れず

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2017/12/17 (Sun) 21:39
CATEGORY 学ぶ

601: 優雅なお茶会～ティーバッグのおいしい淹れ方☆目からウロコ・・・落ちる。

　就寝　25：00　起床　07：45昨日の記事を

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2017/12/16 (Sat) 23:18
CATEGORY 外ごはん

600: お昼は「おにぎりとお茶」☆新海苔と新米でぜいたく。

　就寝　24：00　起床　07：00黒々と。スタ

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2017/12/15 (Fri) 20:35
CATEGORY 食事法

597: 熊本銘菓～香梅の「とら焼き」をいただく。「お菓子は平和の使者です」

　就寝　24：30　起床　07：30とら焼きは、

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2017/12/14 (Thu) 23:21
CATEGORY 熊本地震記録

599: いただきものの「里芋」で、めんつゆソテー。おすすめ☆

　就寝　25:00　起床　05:55火の国も、大寒

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2017/12/13 (Wed) 22:18
CATEGORY 食事法

594: 中学生の大疑問に答える（応える）☆もちろん小疑問にも

　就寝　25：00　起床　07：30私がスタッフ

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2017/12/12 (Tue) 22:41
CATEGORY 学ぶ

596: MINIMA第10作「無限」クランクアップお疲れ様会のアボカドとトマトのサラダ☆

　就寝　25：00　起床　08：30やっぱ、疲れ

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2017/12/11 (Mon) 23:33
CATEGORY film making

595: レモン無しで、アボカドの色が変わらない。発見して下さった方に感謝♡

　就寝　25：00　起床　07：30これは、カッ

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2017/12/10 (Sun) 23:54
CATEGORY 食事法

593: スパイシーな、大人のジンジャーシロップはホットでどうぞ☆レシピあるよ☆

　就寝　25:00　起床　07:30今朝は、今年一

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2017/12/09 (Sat) 23:01
CATEGORY 未分類

592: 味噌と牛乳は合う。そして、箸置き考・・・というほどでもない。

　就寝　25:00　起床　08:00最近母も寝坊。

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2017/12/08 (Fri) 22:04
CATEGORY 朝ごはん

591: ピカピカ、つるつるになります。SMILE　ONE☆

　就寝　25：00　起床　08：00寝心地良すぎ

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2017/12/07 (Thu) 23:35
CATEGORY skin care

590: そろそろ、黒豆煮の時期です。そして、地味（滋味）弁。

　就寝　26：00　起床　05：30ねむい。・・

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2017/12/06 (Wed) 22:16
CATEGORY 未分類

589: 「さくらのゆめ」という”馬油”～使ってみました。

　就寝　25:00　起床　07:45武道クラスの翌

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2017/12/05 (Tue) 16:23
CATEGORY skin care

588: アンティークの帯で、エプロン～第2弾

　就寝　24：00　起床　07：00伯母のおかげ

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2017/12/04 (Mon) 07:39
CATEGORY qt＊qt　（antique～和のgoods）

587: ココナッツミルク風味のカボチャプリン（レシピあります）

　就寝　25:00　起床　06:30今朝は、団地の

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2017/12/03 (Sun) 11:12
CATEGORY おやつ

586: つくれぽ10名☆ぜんざい（小豆の煮方）～ありがとうございました。

　就寝　23：00　　起床　07：00 ぜんざい

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2017/12/02 (Sat) 08:33
CATEGORY クックパッド（話題入り・検索上位）

585: 87歳の伯母に「仕事の相談」持つべきものは伯母

　就寝　25:30　起床　07:4587歳の伯母の家

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2017/12/01 (Fri) 11:06
CATEGORY お出かけ

584: 「じゃがかり☆お好み焼き」子供達とつくりました☆

　就寝　26：00　起床　08：00・・・ひなみ

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2017/11/30 (Thu) 13:10
CATEGORY 未分類

583: 母の姉＝87歳。おうちに遊びに行ったら、猫がかわいかった。

　就寝　23：00　起床　05：30↑この就寝＆

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2017/11/29 (Wed) 21:05
CATEGORY お出かけ

582: カラダまるごと。そしていつでも使える☆溶かして混ぜるだけの手作りクリーム。

　就寝　25：00　起床　07：30何年ぶりかに

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2017/11/28 (Tue) 09:11
CATEGORY skin care

581: は～、疲れた～。でも楽しかった。映画撮影☆

　就寝　23：00　起床　07：30フィルムメイ

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2017/11/27 (Mon) 08:51
CATEGORY film making

580: 何事も勉強～自撮りするとよくわかる。

　就寝　24:30　起床　07:30いつも、お世話

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2017/11/26 (Sun) 08:42
CATEGORY coordinate

579: 高校時代からの3人・・・揃って「夜ランチ」←そういうメニューだった。

　就寝　27:00　起床　08:00懐かしい、「喫

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2017/11/25 (Sat) 09:07
CATEGORY お出かけ

578: ほっと一息は、「甘い物」とは限りません。はりはりおいしい☆カンタン「柚子大根」

　就寝　26:00　起床　07:45いきなり、材料

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2017/11/24 (Fri) 09:32
CATEGORY 食事法

577: カラー＆骨格タイプが違うものを「100着からの仕分け」＝すっきり（お客様も私も）

　就寝　25：00　起床　07：30お嬢ちゃんが

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2017/11/23 (Thu) 10:12
CATEGORY ジュエリーメソッド

576: レアシチュエーション～息子二人、我が家に来る。あったかいもの食べさせたよ。

　就寝　25:00　起床 05:30　実は「初」

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2017/11/22 (Wed) 17:52
CATEGORY 食事法

575: 買ったおやつ。買うおやつ。

　就寝 25:00　　起床 07:30昨日の「味噌濃

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2017/11/21 (Tue) 09:12
CATEGORY おやつ

574: 味噌マドラー☆やっと購入♪やっぱ、いいです。今のところ。

　就寝　25:00　起床　07:30最近購入、味噌

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2017/11/20 (Mon) 08:03
CATEGORY my　favorite

573: 今週の野菜室リセット～頂き物がやってくるので、足りないくらいでちょうど良い。

就寝　25：00　 起床　07：00毎週木曜日の

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2017/11/19 (Sun) 08:02
CATEGORY 定量

572: 基本は、パンプス。冬場も同じ。シンプルの基本は、選択肢を絞ること。

　就寝　26:00　起床　08:00靴だけではなく

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2017/11/18 (Sat) 09:08
CATEGORY coordinate

571: 寒仕込み「手前味噌」みんなで仕込みました～今日は5月に仕込んだ味噌で豚汁を☆

　就寝 25:00　　起床 07:305キロの方は、

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2017/11/17 (Fri) 08:33
CATEGORY 食事法

570: 素材の味を引き出す若き名シェフの絶品ランチ～「黒豚サルッチャと農場野菜のオレキエッテ」ってなんだ？

　就寝　25：00　起床　07：45今日は木曜日

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2017/11/16 (Thu) 09:17
CATEGORY 外ごはん

569: とれとれのお魚を持ってきてくれる「國枝鮮魚店」☆かっこいい魚屋さん

　就寝　25：00　起床　05：55昨日の「ごは

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2017/11/15 (Wed) 06:32
CATEGORY shopping

568: 11月の「ごはん会」～カンタンうまい！和風ミネストローネ・鮭のフライパン蒸し。

　就寝　25:00　起床　07:30その日の内に布

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2017/11/14 (Tue) 09:08
CATEGORY 外ごはん

567: 今冬、初コートのコーディネート。タイツを黒以外にするのが垢抜けるコツ☆ただし透け感あれば可。

　就寝 25:00　起床 07:30カラー＆イメージ

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2017/11/13 (Mon) 08:51
CATEGORY coordinate

566: 「紫玉ねぎとバジルのドレッシング」を使って2つのサラダ（マリネ）、を使ってのごはん。

　就寝　25:00　起床　07:00季節外れに植え

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2017/11/12 (Sun) 08:39
CATEGORY 食事法

565: 靴は大切に履く。結構長く履く　☆　お片付け、45ℓ袋×17出ました。

　就寝　25：00　　起床　07：45金曜日は、

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2017/11/11 (Sat) 08:15
CATEGORY my　favorite

564: 定番☆「シューグー」で、パンプスの底(ハーフソール）をリペア。

　就寝　25：30　起床　07：30もともとは、

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2017/11/10 (Fri) 08:19
CATEGORY 定番

563: 献立はシステム化＝ルーティーン化～その3「差し替え用一週間分」

　就寝　25:00　起床　07:45テンプレート変

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2017/11/09 (Thu) 09:10
CATEGORY QT Cooking

562: 献立はシステム化＝ルーティーン化～その2「秋冬2週間目」

　就寝　25：00　　起床　05：45献立を、シ

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2017/11/08 (Wed) 06:19
CATEGORY QT Cooking

561: 献立は、システム化＝ルーティーン化～例えば秋冬の1週間

　就寝　　25:00　起床　　07:30毎日の献立

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2017/11/07 (Tue) 08:29
CATEGORY QT Cooking

560: 地味めし。シンプルではなく地味。でも滋味。

　就寝　25:30　　起床　07:15茶色。おかず

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2017/11/06 (Mon) 08:49
CATEGORY QT Cooking

559: ちゃんとした「ごはんと味噌汁」☆子供達と食育～新型欲しい「鰹節削り器」

　就寝　24：30　　起床　06：30ごはんみそ

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2017/11/05 (Sun) 07:35
CATEGORY 学ぶ

558: 木曜日リセット。金曜日スタート。&しりとりごはん③

　就寝　24:30　　起床　06:45昨日の記事。

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2017/11/04 (Sat) 07:10
CATEGORY my daily routine

557: 毎週木曜日は、野菜庫をリセット。そして、秋の果物を入庫。

　就寝　25：30　　起床　08：00遅く寝ても

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2017/11/03 (Fri) 08:58
CATEGORY 定量

556: 「しりとりごはん」紅茶豚の煮汁で、ジャガイモを煮て。いただいた器に盛り付ける。

　就寝 24:30　　起床 07:30昨日のこの記事

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2017/11/02 (Thu) 08:37
CATEGORY 食事法

555: 季節はずれ→バジル植えてしまった。紅茶豚に添えた。

　就寝　25:00　起床　06:00まったくの、季

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2017/11/01 (Wed) 06:29
CATEGORY 食事法

554: くるみも入ってます「いも餅」☆カンタン

　就寝　24:00　起床　07:45とても素朴なお

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2017/10/31 (Tue) 08:38
CATEGORY おやつ

553: ごはんとぱん。我が家2017秋

　就寝　23:30　起床　07:30昨日は、大きな

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2017/10/30 (Mon) 08:13
CATEGORY 食事法

552: BENGAWAN SOLO（ブンガワンソロ）～ダークダックスが歌うよ。

　就寝　24:30　起床　07:30シンガポールの

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2017/10/29 (Sun) 08:40
CATEGORY おやつ

551: 阿蘇でランチ　→　cafe　堪能☆

　就寝 24:30　　起床 07:00昨日のランチに

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2017/10/28 (Sat) 07:21
CATEGORY お出かけ

550: 阿蘇でランチ。とっても気持ちよかったです&帯地のエプロン新規ご注文☆

　就寝24:30　　起床07:30車窓。行きも帰り

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2017/10/27 (Fri) 09:31
CATEGORY qt＊qt　（antique～和のgoods）

549: そば粉の焼き餅～梅ヶ枝餅風（ふうです）※そば粉の効能（血糖値的に）

　就寝　　起床　たぶんカンタン。白玉粉と

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2017/10/26 (Thu) 07:29
CATEGORY おやつ

548: 使い回す＝展開させる。ごはんのお話です。

　就寝　25:00　起床　05:45トマトは、生よ

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2017/10/25 (Wed) 06:28
CATEGORY 食事法

547: チョココーティングが安心の季節。遠足にもね。行かないけど。

　就寝　24：30　起床　07：00夏場は、溶け

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2017/10/24 (Tue) 08:05
CATEGORY おやつ

546: ひみつのミーティングと、おいしい賞味期限3年！の「パン缶」

　就寝　23：30　起床　05：30その、ミーテ

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2017/10/23 (Mon) 06:10
CATEGORY お出かけ

545: 帯地が縫える方に会いに行きました。84歳、元気元気。勉強になりました。

　就寝 24:30　　起床 06:30私の、一番新

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2017/10/22 (Sun) 07:14
CATEGORY qt＊qt　（antique～和のgoods）

544: ハロウィンcooking☆参考になるものがいっぱいでした。

　就寝　24：00　　起床　06：30おはようご

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2017/10/21 (Sat) 07:23
CATEGORY 未分類

543: リボン・箱大好き。気に入ったものを組み合わせる愉しみ。

　就寝　25:30　起床　07:30若い人への贈り

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2017/10/20 (Fri) 08:32
CATEGORY モノ