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コメント
キクちゃんさん
老化防止は歩くのが一番、毎朝イヌの散歩で合計5~6キロ歩いています。
腰痛とひざ痛がすっかり治ってしまいました。
老化防止は歩くのが一番、毎朝イヌの散歩で合計5~6キロ歩いています。
腰痛とひざ痛がすっかり治ってしまいました。
気温の変化に本当に驚きですね。こちらも昨日は20度を超え、観測史上2月の気温としては最高を記録したかと思うと、今日の日中は4度くらい。毎朝会社まで40分歩いて通っていますが、体の温度調節神経使ってます。でも風邪もひかず元気で頑張っています。