土曜出勤後
バスケの練習におよばれされ参加
その後お友達のところへ
朝方まで語り
なんだかんだ酒を一切飲まないかった
そして朝お買い物して帰ったら
隊長がお試験へ行くいうので
送り届け (ご武運を）
お昼から急遽新宿へ
師匠に会いに行き
１９時帰宅～
左足にはひめたん
右足には王子
ちゅうことで師匠に栄養指導をしてもらい
一日一食のオートミール生活から
とりあえず玄米と鶏肉生活を３食
してみようと決意
体重が増えるとしか思えんのだけれどね。。
さ。。どうなるでしょ～～か
Last Modified : 2023-10-15