週明け。ひとまず仕事はそこそこのスタートを切れたかな。とにかく、気温差激しいから体調管理しっかりやらんとだなぁ
- 2023/11/27
- 21:33
今日の奈良県桜井市は曇りのち雨。
気温は1℃〜15℃くらい。
朝は5時頃起床〜。
ふはぁ。よう寝たねぇ。昼寝も含めたら10時間半くらい寝てしまった。最近は、全く夜更かししない生活になったなぁ。まぁいいんだけどね。
ぼけぼけしながらも、顔をざぷざぷ洗って麦茶を飲んでから、コーヒーを淹れて少し準備。
朝めしは、白飯に大豆納豆乗せて、うどん出汁と生姜でお茶漬け風。と、から揚げ。
うん。うまい。
よく寝たからメシがうめーよ。
〆は、お白湯クラブ活動。
ふうぅ。外気が冷えてるからこそ染みるなぁ。いい。
程なくして、おまめさん(私の愛妻です^ ^)からモーニングコール。
おっはよ〜う^ ^(おまめさん)
おはようー(私)
おおおおぉぉぉ〜ッ(←おまめさん)おはようッ!うんっ。おはようッ。うんうん。おはよおはよ〜。うんー。おはよおはよ〜。うんうん。おかえりおかえり〜(昨晩は失念してしまって、おまめさんにおかえりメールするのを忘れてしまったので贖罪)んふふ〜ん。ありがとありがと〜。ただいまただいま〜。 昨日は7時半頃寝ちゃってさぁ。あひゃっ。とおまめさんも驚きの早寝だったみたい。うん。朝まで寝れた?うんー。なんか10時と12時くらいに目が覚めたよ。と、そらそうだわ的なおまめさんの笑いを挟みつつも話す。でも寒くはなかったよ。うんー。そっかそか。ぽかぽかだった?うん。うんー。よき。 それから、昨日の行動を話す。 OSのアップデートで疲れちゃってさあ。うんー。分かる〜。と、おまめさん激しく同意。いつまで掛かるのか、いつまで待つのかが数字で分からないから、ただひたすらソフトバンク店舗で携帯を眺めるという無駄な時間。よく知らないんだが、画面がスリープに入っても継続されてるもんなのかなぁ。私は30秒設定にしてあったと思うから、頻繁に画面をタップして寝るなッてやっていた。よく分からないままだから、次するときは事前にスリープをオフをしておいた方がいいのかねぇ。 本とか持って行かんかったの?うん。もうちょっと早いかなぁって思って、次からはなんか持っていくよ。うんうん。そだねえ。 おまめさんも自宅のPCのセキュリティの更新とかでイライラしてるらしい。 ちょうどアップデートしてる最中に、お義母さんから電話掛かってきてさ。おおー。なんとー。お義母さん今は無理やでッ!ってスルーさせてもらった。そかそかー。それで後から掛け直してくれたんやねー。うん。てか、留守電に掛け直してって入ってだからね。うん。そかそか。わたしはただ掛けたよとしか聞いてなかったから。ありがとね。 おまめさんとは毎日いろいろと、話すことが多い。こんなに一蓮托生になるとは以前はあまり思っていなかったが、今はひとまず伝えておこうとか、むしろそんな事も考えずに話してる自分がいる。いつの間にか、甘ったれに戻ってしまったのかとも思うが、おまめさんは教えてくれてありがとうって言ってくれるし、とりあえずは今を大事にしよう。 共有出来る桜井市事情の話しも増えてきて楽しい。 そうこうしていたら出来のとき。よし。整いました。よしー。整いましたー。今日はフル装備入ってるー?うん。あるある。コルセットも軍手さんも入ってる。うん。入ってった。うんー。よし。じゃあまた今週も1週間な。だいぶ寒いみたいだから、いつも一緒だけど身体に気を付けてなー。うんうん。ありがとありがと。うん。ひとりダブルチェックもがんばるー。うんうん。そうだね。うん。じゃあ今週も無事に1週間行けますようにー。自転車も気を付けてなー。いってらっしゃ〜い。うんー。ありがとうー。いってきまーす。
さてと、準備が整ったら、通販ロードバイク「アート号」で出動。
GARMINちゃんもオンしてと。
無事に現場へ到着。
手足がじんじんする。そんな季節だ。ちゃっちゃと着替えてひと息入れつつも、おまめさんに無事に着いたーって連絡したから、さあ出勤。
お昼は、白飯のおにぎり。おかずは、小松菜、春菊、水菜、じゃがいもと鶏むね肉を炊いたの。それと、福利厚生でみそ汁(具は玉ねぎ)デザートは柿。
いただきます。
うん。うまい。仕事は、とりあえずそつなく前半。後半はスッカスカだからゆとりありかな。
きっちり完食。
ごちそうさまでした。
本日は定時で仕事終了。
お疲れ様でしたー。
ふう。終わったね。上長の見立てでは半時間は残業『出来る』くらいの量だったみたいだが、スピードと精度を散々求められ続けてきた面々なので、身体が動いてしまってあまりゆっくりとか出来ない。おまえら速すぎるわ〜って、上長を見て少し安心する。その顔は、なんか誇らしげに照れくさそうにしてるみたいだったから。私もその一員に数えられてるのが嬉しい。
帰路は、雨…ですなぁ…
フル装備で、ピューンと快走してスーパーセンターオークワに滑り込んで買い出し。
帰宅したら、荷解きしてジョッグは休みで筋トレ。
アブローラーサーキットからの、階段の梁に飛びついて懸垂。
ふむ。始めた頃は、3回くらいでごちそうさまだったけども、今日は休み休みだけども、19回は出来た。よきよき。
それから、台所の洗い物を済ませて、手洗いうがいして、顔をざぷざぷ洗ってから、ゆっくりストレッチ。
済んだら、お疲れちゃん。
ぷう。うま。なんか風邪かな?って思う身体の軋みは何処かへ行ったみたいだ。
したら、今日を振り返りつつ、おまめさんに帰宅完了報告。
ただいま〜^ ^
シャワー浴びてほつこりしたら、晩めしの支度。
本日は、ゆるゆるパスタに大豆納豆と先週のおかずの残り。
ズズッ。うん。ズズッー。ふはぁ。温まる。冬場の麺いい。
うまうま〜(*´Д`*)
さあてと、きっちり飲んで、しっかり食ったら明日も元気に過ごしていきましょう〜ε-(´∀`; )
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気温は1℃〜15℃くらい。
朝は5時頃起床〜。
ふはぁ。よう寝たねぇ。昼寝も含めたら10時間半くらい寝てしまった。最近は、全く夜更かししない生活になったなぁ。まぁいいんだけどね。
ぼけぼけしながらも、顔をざぷざぷ洗って麦茶を飲んでから、コーヒーを淹れて少し準備。
朝めしは、白飯に大豆納豆乗せて、うどん出汁と生姜でお茶漬け風。と、から揚げ。
うん。うまい。
よく寝たからメシがうめーよ。
〆は、お白湯クラブ活動。
ふうぅ。外気が冷えてるからこそ染みるなぁ。いい。
程なくして、おまめさん(私の愛妻です^ ^)からモーニングコール。
おっはよ〜う^ ^(おまめさん)
おはようー(私)
おおおおぉぉぉ〜ッ(←おまめさん)おはようッ!うんっ。おはようッ。うんうん。おはよおはよ〜。うんー。おはよおはよ〜。うんうん。おかえりおかえり〜(昨晩は失念してしまって、おまめさんにおかえりメールするのを忘れてしまったので贖罪)んふふ〜ん。ありがとありがと〜。ただいまただいま〜。 昨日は7時半頃寝ちゃってさぁ。あひゃっ。とおまめさんも驚きの早寝だったみたい。うん。朝まで寝れた?うんー。なんか10時と12時くらいに目が覚めたよ。と、そらそうだわ的なおまめさんの笑いを挟みつつも話す。でも寒くはなかったよ。うんー。そっかそか。ぽかぽかだった?うん。うんー。よき。 それから、昨日の行動を話す。 OSのアップデートで疲れちゃってさあ。うんー。分かる〜。と、おまめさん激しく同意。いつまで掛かるのか、いつまで待つのかが数字で分からないから、ただひたすらソフトバンク店舗で携帯を眺めるという無駄な時間。よく知らないんだが、画面がスリープに入っても継続されてるもんなのかなぁ。私は30秒設定にしてあったと思うから、頻繁に画面をタップして寝るなッてやっていた。よく分からないままだから、次するときは事前にスリープをオフをしておいた方がいいのかねぇ。 本とか持って行かんかったの?うん。もうちょっと早いかなぁって思って、次からはなんか持っていくよ。うんうん。そだねえ。 おまめさんも自宅のPCのセキュリティの更新とかでイライラしてるらしい。 ちょうどアップデートしてる最中に、お義母さんから電話掛かってきてさ。おおー。なんとー。お義母さん今は無理やでッ!ってスルーさせてもらった。そかそかー。それで後から掛け直してくれたんやねー。うん。てか、留守電に掛け直してって入ってだからね。うん。そかそか。わたしはただ掛けたよとしか聞いてなかったから。ありがとね。 おまめさんとは毎日いろいろと、話すことが多い。こんなに一蓮托生になるとは以前はあまり思っていなかったが、今はひとまず伝えておこうとか、むしろそんな事も考えずに話してる自分がいる。いつの間にか、甘ったれに戻ってしまったのかとも思うが、おまめさんは教えてくれてありがとうって言ってくれるし、とりあえずは今を大事にしよう。 共有出来る桜井市事情の話しも増えてきて楽しい。 そうこうしていたら出来のとき。よし。整いました。よしー。整いましたー。今日はフル装備入ってるー?うん。あるある。コルセットも軍手さんも入ってる。うん。入ってった。うんー。よし。じゃあまた今週も1週間な。だいぶ寒いみたいだから、いつも一緒だけど身体に気を付けてなー。うんうん。ありがとありがと。うん。ひとりダブルチェックもがんばるー。うんうん。そうだね。うん。じゃあ今週も無事に1週間行けますようにー。自転車も気を付けてなー。いってらっしゃ〜い。うんー。ありがとうー。いってきまーす。
さてと、準備が整ったら、通販ロードバイク「アート号」で出動。
GARMINちゃんもオンしてと。
無事に現場へ到着。
手足がじんじんする。そんな季節だ。ちゃっちゃと着替えてひと息入れつつも、おまめさんに無事に着いたーって連絡したから、さあ出勤。
お昼は、白飯のおにぎり。おかずは、小松菜、春菊、水菜、じゃがいもと鶏むね肉を炊いたの。それと、福利厚生でみそ汁(具は玉ねぎ)デザートは柿。
いただきます。
うん。うまい。仕事は、とりあえずそつなく前半。後半はスッカスカだからゆとりありかな。
きっちり完食。
ごちそうさまでした。
本日は定時で仕事終了。
お疲れ様でしたー。
ふう。終わったね。上長の見立てでは半時間は残業『出来る』くらいの量だったみたいだが、スピードと精度を散々求められ続けてきた面々なので、身体が動いてしまってあまりゆっくりとか出来ない。おまえら速すぎるわ〜って、上長を見て少し安心する。その顔は、なんか誇らしげに照れくさそうにしてるみたいだったから。私もその一員に数えられてるのが嬉しい。
帰路は、雨…ですなぁ…
フル装備で、ピューンと快走してスーパーセンターオークワに滑り込んで買い出し。
帰宅したら、荷解きしてジョッグは休みで筋トレ。
アブローラーサーキットからの、階段の梁に飛びついて懸垂。
ふむ。始めた頃は、3回くらいでごちそうさまだったけども、今日は休み休みだけども、19回は出来た。よきよき。
それから、台所の洗い物を済ませて、手洗いうがいして、顔をざぷざぷ洗ってから、ゆっくりストレッチ。
済んだら、お疲れちゃん。
ぷう。うま。なんか風邪かな?って思う身体の軋みは何処かへ行ったみたいだ。
したら、今日を振り返りつつ、おまめさんに帰宅完了報告。
ただいま〜^ ^
シャワー浴びてほつこりしたら、晩めしの支度。
本日は、ゆるゆるパスタに大豆納豆と先週のおかずの残り。
ズズッ。うん。ズズッー。ふはぁ。温まる。冬場の麺いい。
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