自然療法で自然治癒力や免疫アップし乳がん克服を目指して！

発酵食にちょっと目覚めた♪

とってもご無沙汰の気まぐれUPですが。。

FBで豆乳ヨーグルトを自家製で作ってしまうという、とっても素敵でチャーミングな同好会に入れていただき、

それからというもの、冒険心に火がついたのか、

毎日、毎日新たなチャレンジが続いています(*‘∀‘)☆

乳酸菌や酵母の奥深さに魅了され中(^o^)／

発芽玄米と豆乳でまず、ヨーグルトの種をこしらえます。

その種が完成したらば、その種に豆乳を継ぎ足します。

温かい時期なら、常温で次の日完成してしまいます！

食べた分の豆乳を新たに継ぎ足しておくと、また美味しい豆乳ヨーグルトができるのであります♡


種を仕込みました。


種菌完成！


レモンの皮を入れて、爽やかなレモン風味の豆乳ヨーグルトですよ～(^o^)／


本日は、塩麹と醤油麹を仕込みました～♪
美味しくな～れ～


これは、玄米発酵水仕込み中！
これがまたスーパーミラクル水なんですって＼(◎o◎)／！


発酵食プラスのお蔭で、お腹の調子がさらに順調順調～～♡

腸やお肌も調子いいわ～(*‘ω‘ *)

ぬちマース♪


最近、朝方右足のふくらはぎのこむら返りがよく起きるようになり、何かよい対策はないものか？

と、思っていたところ、たまたま聴いていたYouTubeでマグネシウム不足で筋肉の痙攣が起きると！

なるほど。。


それから、たまたまスーパーへお買い物中に、見つけました(*´▽｀*)♪

「ぬちマース」





ぬち＝命

マース＝塩

命の塩らしい♪

ミネラルの中でも、マグネシウムの含有量がすご～い！

即、購入です！

それからというもの、こむら返りとはご縁が切れたようです(*´▽｀*)♡

ミネラルってすご～く大事ですよ～

ヒメダカ１８匹💦


史上最強の台風の被害が心配ですね。

被害が最小限になりますようにと祈るしかありません！

それにしても、蒸し暑い1日になりそうです。。。











先日、大きな壺をいただきまして、

その流れでヒメダカ１８匹がわが家の家族に仲間入りとなりました(´▽｀*)♪

日に日に愛着がわくものですね♪

今日も気持ち良さそうに元気に泳いでおります💦

久しぶりに夕方のぷらぷら散歩♪



自宅からほんの数分歩いたところに

なんかすんご～い♪

木々からエネルギーを感じて思わずカメラ撮り☆

これ、どうですか？？










たっぷり深呼吸して満足！



やっと、パソコンもサクサク動くようになってストレスフリーに🎶

ケーブルテレビからフレッツ光に乗り換えました。

コンピューターって便利なような、不便なような。。。


とりあえず、すっきり～(*´▽｀*)

花々のエネルギーに感謝の日々♪


リラックスしてアルファ波状態で、自分の望むゴール設定をイメージしよう♪

どうせやるなら、楽しんで♪

誇りある決断を♪☆

西洋医学に騙されない自然治療の方法？


西洋医学に騙されない自然治療の方法？

自然治癒倶楽部
　↑
とっても大切なことに気づくかもしれません！

多くの方々に現代の医療について知っていただける機会かと！

「思考と感情に捕らわれていないか？」


エックハルト・トール　「思考と感情に捕らわれていないか？」
　　　↑
動画に繋がります。


常に、頭の中で様々な思考が次から次へと湧いてきますが、

その思考に捕らわれないで、振り回されないでいられたら。。。

どんなにいいでしょうね！

パレオライフスタイルのすすめ


新説・異説
間違いだらけの食事療法
パレオライフスタイルのすすめのＤＶＤがでました！



1.﨑谷先生挨拶

2.人類の食の起源とパレオライフスタイルについて

3.狩猟採集型ダイエットが理想の食事健康法である

4.糖質制限食（ローカーボ食）は長期的に健康被害が出る

5.ベジタリアン、マクロビオティック、玄米菜食では健康になれない

6.ファスティング（断食）すると健康寿命が伸びる

7.長寿遺伝子はすべて健康長寿につながるとは限らない

8.ちょいデブが長生きできる

9.「慢性炎症」が現代病を引き起こす

10.「慢性炎症」を引き起こす有害物質は腸の粘膜から侵入する（リーキーガット）

11.農耕革命以降リーキーガットを起こす原因物質が増えた

12.現代病の根源には3つのライフスタイル革命がある

13.原始人食ダイエット


とてもわかりやすくていいＤＶＤです。

一人でも多くの方に見てほしいなと思いました!


興味のある方は

下記クリックしてね♪
　　　　↓
パレオライフスタイルのすすめ

「ふう」さんの去勢手術


今日は、数日前に去勢手術を終えた、実家の「ふうさん」の様子を観に能美市までドライブ🚙🎶

朝から雪がちらつき、ちょっと躊躇しましたが、思い切って出発！

ふうちゃん、手術の日は、ふらふら、ヨタヨタだったみたいですが、こんな感じでもうすっかり元気回復＾＾♬









あと3日でヨレヨレ服から解放される予定とか！

これで安心してどこでも出歩けます♪

良かったね(*^^*)♡

自分を許すと世界が変わる


素敵なお話しです。

斎藤一人さん

自分を許すと世界が変わる





ほほ～！

こんな情報もあるんですね！

やってみようかしら。

重曹で癌が治る可能性

明けましておめでとうございます




今年の私のイメージ！！

今年もよろしくお願いいたしますヽ(^。^)ノ

２０１３年最後の一日


２０１３年最後の１日となりましたね！
毎朝、めくっている日めくりカレンダー。




２０１３年最後は、

「身体の中に父母があり、先祖がある」

悠久の生命の流れを受け継いだ我が身体。
絶え間ない心臓の鼓動は、親先祖からの応援の声。


あらゆる存在のお蔭により自分自身、生かされているなと感じる今日この頃！

２０１３年は私にとって、出逢いあり、別れあり、あらゆる意味で断捨離の年だったような。

心も身体も軽~くなって、新たな２０１４年を心静かに迎えられることに心から感謝感謝感謝です。

皆さま、２０１４年もどうぞよろしくお願いいたしますヽ(^。^)ノ♡♡♡

因みに、２０１４年は、たいへん珍しい
元旦＝新月でスタートするそうです。

しかも、2014年1月1日20:14＝2014に
「新月」を迎えるという奇跡的な
数字の組み合わせ。

新月フェーズが１３回出現する
2014年は、何か新しいことに
取り組むのにうってつけの年。

ということで、皆さまどうぞ良い年をお迎えしましょうね(*´▽｀*)～☆

メリークリスマス


皆さま♫　メリークリスマス☆






素敵なクリスマス🎄を💕

癒されタイム♪


実家に、子猫ちゃんの家族が増えました♪

１１月１日で、里親が見つからなかったら、処分されるところだったそう！

姪がたまたま、１０月３０日ネットで見つけ、引き取ることに！

よかったよかった♡

さっそく家族に仲間入りです(*^^*)♡

名前は、「ふう」です♪



約２か月のやさしい女の子です(´▽｀*)！
ネズちゃん、ちょいちょい！


おこたで、ぬくぬくのび～ん！


ねむ～！


ん！　おこした？


癒されるな～💕
実家へ行く楽しみが増えました♪♬

「強気健康法」


最近、斎藤一人さんのお話しにはまっています！

人それぞれですが、私にはとっても勉強になっています。

健康には、栄養と強気が大事！！

1時間ちょっとありますが、興味のある方お聞きくださいね(*^^*)

「強気健康法」



追加です。

こちらも、面白い！
「本当の成功脳」病気・潜在意識・脳の仕組み