Author:Ryuji
ピラティスのレッスンをしていたら、脚がきれいだと褒められて
美脚王子とのニックネームをつけて頂きました。
脚をきれいにするまず一歩は自分の脚に心から感謝をする事。
いつも自分に楽しい経験や幸せな体験をさせてくれる場所に
連れて行ってくれる自分の脚にありがとうと伝えましょう。
その気持ちで自分の脚と身体と向き合うことが
美脚や健康な身体づくりへの第一歩です。
健康維持・ストレス解消・ダイエット、体質改善に効果的な
ピラティスのマンツーマンレッスンでは
運動経験の有無、年齢、性別は一切問いません。
自分で自分の身体をより良くしたいという意欲のある方
長年悩んでいる身体の不調を本気で取り除きたい方のみご連絡をください。
美脚王子 Ryuji
＜資格＞
Core Pilates NYC マット初中級クラス 認定インストラクター
中国漢方ライフアドバイザー
腰痛、肩こり、膝の痛み等でお悩みの方もご相談ください。
パーソナルトレーニングプログラム
内容
・カウンセリング
・ボディメイクレッスン（６０分or９０分）
・生活習慣チェック
・食生活アドバイス
・漢方アドバイス
料金・詳細はこちら
https://ryujimanabe.amebaownd.com/pages/381888/page_201603221940
結婚式までに痩せたい
健康になりたい
キレイになりたい
学生時代の身体に戻したい
ダンスのパフォーマンスを上げたいなど様々なご要望にお答え致します。
エクササイズだけでなく、食事・生活習慣まで見直して
身体の内側からも改善していきます。
本気で身体の改善を考えてる方にはお薦めのプログラム。
女性の多いヨガスタジオやレッスンに参加されることに
抵抗を感じられる男性も是非ピラティスお試しください。
クライアントさんから頂いた声はこちら。
URL:http://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-10846488779.html
