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更年期のリアルって、書かれてる？生理と老眼。
2024/11/07 Thu. 10:27 [edit]
今日の話題は、女性の更年期に関係ない方が読んでもつまらないと思うので、
関係ない方は、スキップしてくださいね！
さて。
女性の更年期。
一般論みたいなことは、ネット検索したらいくらでも出てくる。
ホットフラッシュだの、気持ちの不安定だの？
ホルモンバランスがどうたらでとか、抜け毛がとか太りやすくなり痩せにくくなるとか
年齢も、４０代から５０代？
幅広い。
で、ホルモン治療もあるよってことで、もう１０年以上前には、普通にそういうのやってる人たくさんいたし
今はどうだかわからないし、
どうなるから、その治療したいのか。
その治療に何を求めるのか？
体調のもやもやしたりくらくらしたりってのを改善したいのか？
若々しく女性らしくありたいっていう美容のためなのか？
髪の艶が失われて、太りやすくなるってのが嫌だからなのか？
以前に、婦人科の先生に、そういう薬って何歳くらいまで使い続けるものなのか聞いたら、
６０代くらいで辞める人多いようなこと言っていた。
今はどうだかわからない。もっと伸びてるかもしれない。
これから薬も変化するだろうし。
さて本題。
さて本題。
くらくらするとかいらいらするとか、ほてるとか、そういうのって、
ほんと個人差あると思う。
自分はそこんところ結構気になる。
自分の場合は、生理前に、胸がいたいだの、なんか胃が、子宮のふくらみで圧迫されて苦しいとか
時には、座ってるのもしんどいほど足がだるくなるとか、
ある日（排卵日？）すごくお腹空いて底なしになるとか
生理初日もお腹痛くなる時と大して痛くない時あったり、
そのような傾向。
人によっては、生理前から生理中、全然食欲わかないって人もいるし、怠くて辛くて起きれないって人もいる。
以前知り合いが、閉経に向かってるのか、もう大量出血とまらないって言ってた。
または、徐々に少なくなって、と終わりに向かう人もいるようだった。
自分も、ここ１年、生理不順度合いが激しくなってきた。
自分も、ここ１年、生理不順度合いが激しくなってきた。
２か月あいたから、そろそろ下火かなー、ぼちぼち終わるかなって思ったり
生理が来ても、日数少なくて２，３日で終わったり、
生理が来ても、日数少なくて２，３日で終わったり、
それも量も少なく。
と思ったら今度は、月に２回来るようになって、しかもダラダラダラダラ微妙に続いて、
少量だが、おりものシートじゃダメっていう微妙さ！
それも、ずーーっと続いている間に次の本番生理がきて、結局ひとつきずっと生理！！
みたいな月もあった。その月は、頭も体もなんかだるくて、もやもやもや、霞の中生きてるような一か月。
こりゃ、微妙にしんどいわって思った。常にプチPMSって感じか？
いらいらはしないが、怠い。力入んないし疲れやすい。
なんとか終わったが、そのあとまた２週間後にまた来たか！！って思ったら、今度はそれは普通に５日間（完全には７日間）くらいで
いらいらはしないが、怠い。力入んないし疲れやすい。
なんとか終わったが、そのあとまた２週間後にまた来たか！！って思ったら、今度はそれは普通に５日間（完全には７日間）くらいで
すとっと終わって、今までの通常の生理と同じだったり。
そんな感じで、この１年以内、変。
７月で５２歳になったので、５１から、不順が激しくなったってわけ。
あと、同時に、特にこの１年、老眼酷くなってきた気がする。
もちろん４０代後半から感じてたけれど、この１年では、暗闇で小さい字はほんと読めないから、
暗いバーとか困る。
暗いバーとか困る。
半年くらい前までは、昼間なら、読みにくかったら離したら読めて、あー、老眼だなーって思ってたが
最近はほんとまぐれあたりみたいに読んでる気がする。昼間も。
パソコンの入力は問題ないがね。
夕べ、昔作った仮性近視用の眼鏡かけたら、周りが凄く綺麗に見えた。
が、それで新聞はぼやけた。
どっかでもらった老眼鏡、確かに新聞やら手元は見やすい。
このふたつが一緒だったら一番いいのになって思った。
このふたつが一緒だったら一番いいのになって思った。
ちょくちょく変化をメモってみようと思います。
画像はタリーズでちょっと前？にオーダーしたドリンク。
こういうファンシーなドリンクも美容のためには、ちりつもで良くないんだろうねw
こういうファンシーなドリンクも美容のためには、ちりつもで良くないんだろうねw
