「晴れてこその汗見川」 ですが、ここまで地球が温暖化すると危険かも。
22日(月) 走る予定でしたが、諸々で走らず何もせず。
23日(火) 1km走って、1kmちょっと歩いて、2km走って、500mくらい歩いて。
以前はよく会社から走っていましたが、
最近は19:00頃から自宅から。
陽が沈む前後は犬の散歩の方、ウォーキングの方がたくさん。
さすがに真昼間には出歩けないから。
4月 チャレンジ富士五湖62km 完走
5月 萩往還マラニック33km → 19km 完踏
チャレ富士はもちろんそれなりに走りましたが、
萩往還は雨のマラニックということもあり、「走りました！」 とはいえない感じ。
それ以降、走っても3kmとか5kmとか・・・最長7km
2013年の9月から走っていますが、
以前はここまで暑くなかったと思います。
それは若かったから暑さに耐性があったのか？
やはり地球が温暖化しているのか？
汗見川 ・・・ どうしよう？？？
行きますが、ハーフを走れる気がしない。
とりあえず行ってから考えよう…。
3時間あれば、キロ9分で20kmで180分・・・。
いくらなんでもハーフに3時間あれば大丈夫かな？と思いつつ
昨年はどのくらいだったっけ？と見てみると
超長文一話完結 汗見川ハーフレポ
2時間58分10秒 ・・・ は？
そういえば、そうだったわ。
（走り出すまで） 何の不調も無くても、3時間もかかったのだったわ。
とりあえず、救護にお世話になることはないよう
途中棄権（で、歩くか走るか自力で帰る） も視野に入れつつ走ろうと思います。
山間部は木陰が多いし、川の横は涼しい風も吹くし
朝から徐々に慣らせば暑さも大丈夫かな～とも思うし
いやいやいや、甘く見たら命に係わる！とも思うし。
前夜の睡眠と、当日の朝食 大事。
.°*。。・*.☆*。。・。*。°・**°。。・
写真がないので、久しぶりに過去画像 0723での検索です。
* 基本的に日付は画像編集日時で、撮影日ではありません。
2010/02/17 7:23
20100310190723b2b.jpg
2012/07/23
2019年は頑張ってたのね…。
2022/07/07 23:08:52
2023/07/23 誰とどこへ行ったのか分からず必死で記憶を紐解いて
というよりわずかに写った姿で、中学の友だちと居相のカフェと思い出しました。
2023/07/23 去年の萩往還は7月でした。
2023/08/28 11:07:23 昨年は愛南マラニックがあったから夏も真面目に走っていたのかな。
2024/01/07 23:24:33 富士山大好き
2024/05/07 23:31:29
2024/05/07 23:41:50 半袖での はりまや橋が意外過ぎて。
にほんブログ村
