しまなみ海道～準備 (09/11)①しまなみ海道～ (09/17) 行ってきます報告
②しまなみ海道～ (09/18) 途中報告
③しまなみ海道～ (09/18) 完歩報告
(1) しまなみレポ～ (09/19) スタートまで
(2) しまなみレポ (09/20)(番外) しまなみ海道～ (09/21) 来年のこと
(3) しまなみレポ～ (09/24) スタートから第1エイド（16km）まで
(4) しまなみレポ～ (09/24) 第1エイドから第3エイド（47km）まで
2:30 （スタートから47km、11時間25分経過）
第3エイド、ローソン伯方島インター店到着
1997年夏（26歳）に午前5時～という早朝の短時間勤務を始め、
その後いつから夜勤になったのか正確には覚えていませんが、徐々に出勤が早まり
とうとう夜8時～朝5時という完全昼夜逆転の夜勤生活をしていました。
いわゆる 「普通」 とはズレた時間での生活を19年、2016年3月（45歳）まで。
そのせいか、もともとの体質なのか、夜に強いというか
体内時計が狂ったままなのか、こういう徹夜には強いようで。
とはいえ、夜中に 「歩く以外に」 何をしていたかはあまり記憶になく。
深夜の時間帯も、眠いという感覚はなく、ただひたすら歩き続けて、時々喋ったり。
時々プチ休憩は入れながらですが、エイドではしっかり休むことにしているので
エイドに到着し、背中を見せてナンバーカードチェックをしてもらった後は駐車場の端に座って休憩。
深夜2:30、ローソンの広い駐車場がウォーキング参加者に占拠されてる。
駐車場には1台の赤い車が止まっていて、車体の後ろには自転車があり、サイクリストの方？
サッと買い物して出かけるという感じでもなく、長く留まっているようでしたので
その方の仮眠？の邪魔にならないよう、出来るだけ静かに。
駐車場の奥では地べたに寝転がる ・・・ というか仮眠中らしき男性の姿もちらほら。
萩往還Ａ様（250kmを48時間以内に走る）では、時々道端で寝ているランナーさんを見かけますが
今回は 「途中で寝る」 という選択があるとは思っていなかったのでびっくり。
2:54
師匠から 「ウルトラの時は一度靴下を脱ぐのもいい」 と言われていて、実践。
靴下はメリノウールでサンダルなので、汗で蒸れるということもないはずですが、やはり一度脱ぐとすっきり。
口はもぐもぐしながらいろんなことを同時進行。
塗るコムレケアもしっかり塗り塗り。
友だちが店舗へ行っている間に、駐車場に仰向けに寝転がって、脚を上げてみたり。
「途中で寝る」 とは全く考えていなかったのですが、あおむけで寝転がってみたら
「このまま少し寝たら気持ちいいかも？」 と。
動いている間は夜中もずっと暑かったのですが、座って30分も経つとさすがに
「ここでこのままの格好で寝たら風邪をひく」 と思い、靴下を履いてサンダルを履いて出発。
サンダルは、前回も書きましたが定価が2,000円の安価なもので、クッションには期待が出来ないので
サンダルの上にミズノのランニングシューズの中敷きをセット。
そのままだとズレてくるので、念のためカットして用意していたテーピングで接着。
片足につき3か所をしっかり留めたところ、その後はズレることはなく安定。
*
当日配布の紙の地図やグーグルマップと照らし合わせながらレポを書いています。
当日の通過時は暗くて目の前のことしか分からなかったことが、いま改めて見返すと
「ここは〇〇だったんだ～！」 ということがいろいろ。
ここから2枚は2014年の過去画像
（↑小梅も写っています。）
当時のガラケーで画質が・・・。
2014.6.7
しまなみ海道100kmウルトラ遠足（とおあし）というランイベントの応援。
広島県の福山城から、愛媛県の今治城の少し先まで、100km 午前5時スタート、制限16時間今回のエイドのローソンと、この時の会場は目と鼻の先だったのね。
2012年から2014年間で3年連続でしまなみを100km走った師匠と、
この2014年に初めて走ったブログ友さんの応援に行きましたが、
この時はまさか後にわたしが100km（四万十）に挑戦することになるとは知る由もなく。
そして5人で萩往還に行くことになるとも知らず。
しまなみ海道を全部自分の脚で（自転車・E-BIKE等だとしても）通ってみたいというのは
この頃からなんとなく感じてはいましたが、まさか今回実現できるとは。
（本州からというのは叶いませんでしたが）
どんなことでも心の中で想い続けていれば、そのうち叶うということかな。
4:04 現在地5つ目の伯方島から、次の大島へ渡る 伯方・大島大橋
以前、ウルトラマラソン練習で糸山公園から伯方島までは走ったことがあるので
この先は自分で走ったことのあるルート。
広島県の間はずいぶん遠くにいる感じで、愛媛県に入って少しゴールが近づいて
この先は知っている道なのでなんだか心強い感じ。
①向島 [因島大橋] ②因島 [生口橋] ③生口島 [多々羅橋] ④大三島 [大三島橋]
⑤伯方島 [伯方・大島橋] ⑥大島 [来島海峡大橋] 今治
予想では深夜1時～4時頃が一番キツイかなと思っていましたが、どの時間がキツイというのは特になく。
ただ脚・足はずっとあちこち痛い。
精神的に 「ココが」 とか 「この時間帯が」 というのはありませんでした。
この時点までは。
（全体でいえば、今治の線路沿いが相当つらかった！） *
大島に入って県道49号から国道317号への右折時の河口は
海水が海から川へ流れていてびっくり。
潮の満ち引きはわかりませんが、それだけ強風ということ？
画像データを見ると50分違いでこの2つがあるのですが、どういう意味だろう？
なにかの記録として現在地のスクショを撮ったのか？
背面タップでスクショの設定なので予期せず撮れてしまったのか？
大島で夜明け後に一度友だちと別れたので、上のスクショは 「別れた場所と時間」 を記録したのかな？
友だちがお手洗いへ行きたいということで、特に急ぐわけでもなかったようですが
わたしと一緒にのんびり歩いていたのではいつまでたってもコンビニに辿り着けそうになく
かといって、わたしが急いで歩くね！というのも到底無理な状況で。
わたしからお願いして、友だちには先に行ってもらいました。
疲れたので車道と歩道の間の縁石に座って休憩。（いま調べたところ宮窪峠のあたり）
すると、ちょっと眠くなったのでアラームを3分に設定して座って膝を抱いて仮眠。
3分後に目覚めると、もう少し眠りたかったので追加で3分。
6分眠ると気持ちがすっきり。
脚は痛いままですが、起き上がって歩行再開。
やはり3分でも5分でも座って休むと一時的に身体は復活します。
下のスクショはよく見ると東を向いているので、縁石に座って寝たあとの場所の記録か。
ということは、このあと歩き出して次のコンビニで再開するまで1時間以上も別行動をしていたのか？
6分の仮眠から起き上がり、屋根のあるバス停や道路端での仮眠中の参加者にびっくりしつつ
たま～にやってくる参加者さんに抜かれながらトボトボトボトボ。
すると視界が開けてはっきりと見覚えのある場所へ。
6:09
2014年6月のしまなみウルトラでエアサロエイドをした あの場所～。（
画像リンク）（
ブログ記事リンク）
6:19
6:21 スタートから56.768km、15時間16分経過
バッテリー残量がゼロ。
このあと6:23にブログ更新。
②しまなみ海道ウルトラウォーキング
6:33
ローソン大島吉海店で友だちと再合流。
お手洗いを借り、カフェオレホットを購入。
駐車場に座ってゆっくり休んで歩行再開。
いま調べたところ3kmくらい離れていたので、45分か1時間弱？
全75kmのうち、この3kmほどだけ別行動でした。
ちなみに、57km地点まで進んでいますが、
「やっと半分」 という気になったのは50km地点。
全行程75kmですが、50kmまでを半分、残り25kmが半分という心づもりでいました。
フルマラソンでも30km地点が半分と思えと言いますし。
7:24 スタートから60km、16時間20分
7:29
右に来島海峡大橋が見えてきました。
第4エイドの下田水漁港もすぐそば！
【9/26 12:10追記】
※しもだすいかと思ったら、しもだみだったわ。と思ったら、正しくは「しただみ」だそうです。
わざわざふりがなを書いたのに、それが間違いだとは。
ご指摘ありがとうございました。
7:34
7:37 第4エイド 水軍公園（下田水漁港） 62km
わたしのEPSONでは60.9km、お友だちのガーミンでは常に長く出ていて、
ガーミンとEPSONの間が正確な数字かな？と考えてていました。
下田水エイドにはあの第3エイドローソンにいた赤い車が。
スタッフさんの車だったのか。
それでたまに真夜中に一台の自転車が通っていたのかー。
見守りありがとうございます！
第1エイド サンドイッチ
第2エイド お弁当
第3エイド いなり寿司
こちら第4エイドでは決まった食事の提供はなく、メインはワッフルで他はお菓子類。
前のエイドの残りと思われるサンドイッチやいなり寿司がスライドされていました。
この取り組みは良いなぁ。
第4エイドでは本気で眠っていると思われる人や、かなりくつろいでいる人たちが。
ゴールの時間まではまだ余裕があるからゆっくり休んでいるのかと思っていたら
ここでリタイヤを決めた人で、回収バスの到着を待っているようでした。
わたし達より早くこちらに到着していても、身体は限界だったのかな。
残りがあと30kmと言われたら、わたしもリタイヤしていたかもしれませんが
残りあと13km、頑張る！
わたしはリタイヤする気は全くなかったのですが、友だちとの会話の行き違いからか
「え？ここで止めるの？」 と聞かれました。 「え？行くよ。」
わたしはほとんどトイレに行かないのでトイレ事情には疎いのですが、
こちらでは道の駅 よしうみいきいき館のトイレではなく、
水軍公園のトイレを使うようにと事前の注意がありましたが、みなさんいきいき館のトイレだったようで。
わたし達の休憩しているところまで、明らかに体調の悪そうな声が聞こえてきたりも。
両側のサイドポケットには350（？）の小さなペットボトルを下向きに挿しています。
細くなっている飲み口を下にしたほうが入れやすいので。
左には一度も使わなかったマイカップ。
ポリ袋に入れてカラビナでぶら下げていますが、
エイドでリュックを降ろして地面に置いたとき、コップの飲み口が地面に触れていることもあったので
ポリ袋で保護をするか、ぶら下げる位置を考えるか、地面に置くときによほど注意するか。
8:08
写真を撮ってくれたお友だちから 「ジャ～ンプ！」 の声がかかりましたが、無～理～っっ。
脚全体が棒で、脚全体がバキバキ筋肉痛なのに、ジャンプは無理～っっ。
次回一緒に参加してここまでたどり着くことがあったら、次回はジャンプ写真をリベンジしたいと思います。
かかとがお尻に付くくらいのを。
（明らかに無理なのが分かっているので敢えて書いています。だって次回は100km！
もしも一緒に参加することがあったとしても、ここまでたどり着けるか分からないし
もしもたどり着いていたとしてもジャンプは100％無理。）
立ち位置と腕の向きがおかしいのはいまさらいいとして。
もう少し画像の右端に寄ればよかったのですが、もう一歩も余分には歩きたくないし。
この段を上がっただけでもよく頑張ったわ、わたし。
17時間前のスタート時の足元。
どんな柄の靴を履いてるの？と思われそうですが、笑えるサンダル。
もとは黒一色にグレーのベルトが付いた、恐ろしくシンプルなサンダル。
ちなみにゴール時には靴下を脱いで、次々変化する足元。
この写真を撮った後、いよいよラスボスと思われていた来島海峡大橋へ。
実は本当のラスボスはそのあとの線路沿いの道なのですが。
ところで、今回のこのチャレンジに関し、心強い応援がいくつかありました。
お友だちもわたしも家族から温かく送り出してもらえたことを始め
わたしの松山のラン友さんはご実家がコース上にあるとのことで、
この日はご実家に帰省していて応援してくださるとのことでしたが、台風の影響により急遽帰松。
そしてお友だちとわたし共通のラン友さんが2人と1組、ちょむさん・カズさん・ＮＫさんペア。
ＮＫさんペアは日曜日の天気が良ければ自転車で今治から逆走して迎えに来てくださるとのことでしたが
台風接近によりその予定は中止に。
ちょむさんは絶対に来てくださると信じていましたが、走って？自転車で？いつ？どこで？
カズさんもきっと迎えに来てくださるはずと思っていましたが、お二方ともランナーなので、さて。
来島海峡大橋をバックに写真を撮り終え、歩き始めたら前からランニングの男性が。
お友だちが先に見つけて 「ちょむさん来た！」 と。
いったい何年ぶりの再会？とよく見たらカズさんでした。(*^^*)
この先しばらくは3人旅へ。
～ 続きます ～
たぶん次のレポでゴールするはず。
マニアックすぎて需要がないようで、
というか長すぎてここまでたどり着かないから？ランキング下降中。
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