母さんのれしぴぃ置き場
材料(4人分)

・蕪 1束

・鶏モモ肉 1枚(300g)

・塩コショウ 少々

A

・すりごま 大3

・塩 ふたつまみ

・醤油 大1

・ごま油 大1

・米酢 大1/2


作り方

1)蕪は皮つきのまま6つ割りにする。蕪の葉っぱは塩少々(分量外)を入れた熱湯でさっと茹でて冷水にとり、3センチの長さに切る。鶏モモ肉はフォークなどで全体をつつき、塩コショウを振って10分ほど置いておく。Aをバットに合わせておく。

2)その間に魚焼きグリルに蕪を並べてうっすら焦げ目が付く程度、10分ほど様子を見ながら焼く。焼けたらAの調味液に絡める。

3)グリルに鶏肉の皮目を上にしておき、片面7~10分ずつ焼く。中までしっかり火を通し、余分な脂は落とします。

4)焼けたら食べやすい大きさに切り分け、2に絡める。茹でた葉っぱも絡める。


※蕪は中は生のままでOK!こりっこりっと歯ごたえのよい蕪がジューシーに戴けます。