ホッとしてます
検診のしんどさ
仕事を半休して向かう、検診の憂鬱さよ。
無痛もあれば苦痛を伴うのもあります。
今回は後者の方で、しかも症状が出ているから余計に足取りが重い。
検診中は、とにかく痛みを分散させる気持ちで臨み、うさぎダンスで気持ちを落ち着かせていました。
ピュリャ←声優さんが凄いと思う
↑この足さばきにハマり、動画を何回も観直してたんで覚えてしまったわ
足取り重く、帰路に着く前にデパ地下で肉団子とお菓子を買いました。
どこかに寄って気分を紛らわしたかったのです。
翌日、検査にビビった影響で筋肉痛になってました。
帰路の途中、大谷くんの素敵な笑顔に癒される・・・
こういう時、外界と自分に隔たりがある気がしますよね。
結果は2週間後。
なにもありませんように・・・。
目と歯
今、健康面で気を付けているのは「目」「歯」「筋力」です。
この3巨頭(?)は、自分にとっては課題。
10年後にどうなっているか不安になる部位ですね。
サプリメントでケアするにもランニングコストは必須。
凄く良い!と即効性を感じればいいけど、なかなか感じにくいもの。
湯水のように消えていくお金も抑えたい。
少しずつ、自分に合った効能製品を見つけて定番化したいところです。
歯磨き粉は、ほぼ確定しそう。
視力低下どころか、乱視と老眼が一気に進んだようです。
一度、眼科で検診したいのですが、受診時に「目が変なんです」って伝えればいいのでしょうか。
眼科は、苦手なTOP5に入るところ。
会社の定期健診以外にも、セルフメンテナンスをされている方ってどれくらいいるんだろう。
歯科は多そうですね!
あと、女性だと婦人科とか。
長生きするためではなく、少しでも苦しまないように。
これって結果、長生きに繋がるのかもですね。
この3巨頭(?)は、自分にとっては課題。
10年後にどうなっているか不安になる部位ですね。
サプリメントでケアするにもランニングコストは必須。
凄く良い!と即効性を感じればいいけど、なかなか感じにくいもの。
湯水のように消えていくお金も抑えたい。
少しずつ、自分に合った効能製品を見つけて定番化したいところです。
歯磨き粉は、ほぼ確定しそう。
視力低下どころか、乱視と老眼が一気に進んだようです。
一度、眼科で検診したいのですが、受診時に「目が変なんです」って伝えればいいのでしょうか。
眼科は、苦手なTOP5に入るところ。
会社の定期健診以外にも、セルフメンテナンスをされている方ってどれくらいいるんだろう。
歯科は多そうですね!
あと、女性だと婦人科とか。
長生きするためではなく、少しでも苦しまないように。
これって結果、長生きに繋がるのかもですね。