_CGbg: ǂ񑫓L
TOP / _CGbg
<< 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82 >>

2015N1006

PTԋxuO

06:00@@13
̑̏d EN 62.8kgB(ΑO {0.1kg j
EH[LOWMO
E v 0 10v 3km
o[`u{v
@ݐ 2,592km/8,955km({ 29%)
Vs֓Asւ̓rB [n}]

ƒ̈zHEЕtłPTԋxuO

̃GNTTCY
 Erĕ 0 EXNbg 0 EAC̑ 2
 E|̑fU 100 E 0 E݂ݕSΑ̑ P



ɂقuO
ɂقuO VjALuO VOΈȏ
‚肪Ƃ܂
uOXV̗݂ɂȂĂ܂
posted by  at 09:45 | Comment(0) | _CGbg

2015N1005

ct̉^

06:00@܁@16
̑̏d EN 62.7kgB(ΑO |1.1kg j
EH[LOWMO
E v 0 10v 3km
o[`u{v
@ݐ 2,592km/8,955km({ 29%)
Vs֓Asւ̓rB [n}]


kuuhonỏ^ŁAvtĉ߂ 3kmɂȂĂB

kuu͂ꂪctōŌ̉^ƂȂAogg̑N炵XƉĂBЂ߂

og[ŕǨ`ő蔲 kuuɐ𑗂ȂAN̈ꏏɑ3l3lɁAobN~[WbÑYɕđĂV[voAƑꓯԂ肾B


A331܂ hono͑O2Ԃ߂̒ʒuŗUȂsiAF⍇^ʖڂɂłĂB

E҂ VY搶Ȃ 肱ȂƂłBЂ߂

AȂ͓̂kŁA悻Ă邤ɓJ‚A搶ɔwăX^[gnŁAǂ񂶂ɁB()

ׂ񂾂蒵˂̉^ ݂ȂɕtĂ邻Â͏wZ̒wN܂ŋJȁB

^DVDҏW

undokai20151003.gif


̃GNTTCY
 Erĕ 20 EXNbg 0 EAC̑ 2
 E|̑fU 100 E 0 E݂ݕSΑ̑ P



ɂقuO
ɂقuO VjALuO VOΈȏ
‚肪Ƃ܂
uOXV̗݂ɂȂĂ܂
posted by  at 09:30 | Comment(0) | _CGbg

2015N0904

C^[õCn

05:00@@23
̑̏d EN 63.6kgB(ΑO {0.2kg E΂ߏ j
EH[LOWMO
E v 5,098 v 17km
o[`u{v
@ݐ 2,484km/8,955km({ 28%)
sVsԑqւ̓rB [n}]

@
͌쐼y聨ZXCtƃEH[LOSkmB


́woGoodayxɂ́A얞Aؗ̓AbvAቺɌʂ̂uC^[oṽCnfڂĂB

MBww@wnȂ̔\̎ŁA

uȂɂȂ`[vu11ڕWɁAʕ`[vuC^[o`[vɕčsEH[LǑʂ؂ƂA

uʕ`[v͂قƂNjr̋ؗ͂ɖڗῶȂAuȂɂȂ`[vƂقڕςȂʂoāA

hRԂ̑Ƃ݂ɍshC^[o130AT4ȏA5Jԍs`[͕GL΂ؗ͂13%AGȂؗ͂17サƂB


C^[oƕG̋ؗ͂Ƃ̊֌W
iNemoto K et al. Mayo Clinic Proceedings,282:803-811.2007@ɔ\쐬j

ł͒łȂAނƂŐSƐĝtbVłāA܂𑱂邱Ƃł邻B ڍׂ oGooday ɂ


̃GNTTCY
 Erĕ 20 EXNbg 20 EAC̑ 2
 E|̑fU 100 E 10 E݂ݕSΑ̑ P


Y~i|jH
ringo1090989.jpg


ɂقuO
ɂقuO VjALuO VOΈȏ
‚肪Ƃ܂
uOXV̗݂ɂȂĂ܂
posted by  at 09:00 | Comment(0) | _CGbg

2015N0901

ό̂QNԐڃOt

J 06:00@J@23
̑̏d EN 63.3kgB(ΑO |0.1kg E΂߉ j

̃GNTTCY
Erĕ 0 EXNbg 20 EAC̑ 2
E|̑fU 0 E 10 E݂ݕSΑ̑ P

EH[LOWMO
E v 0 v 0km
o[`u{v
@ݐ 2,467km/8,955km({ 28%)
sVsԑqւ̓rB [n}]
gsbNX
@
җȉJfIɍ~AႪ̎R̓n̓yЊQxAyЊQ댯ӏɂ 06:30oĂB

挎̕ό̓sb^ 130-80mgHG ܂܂̒lB̒qŏHA~֌ΗǂB


ketsuatsu-1.jpg



ɂقuO
ɂقuO VjALuO VOΈȏ
‚肪Ƃ܂
uOXV̗݂ɂȂĂ܂
posted by  at 14:06 | Comment(0) | _CGbg

2015N0820

蔲Ȃ畠؂Â

܂ 06:00@܁@25
̑̏d EN 63.6kgB(ΑO |0.2kg E΂߉ j

̃GNTTCY
Erĕ 0 EXNbg 20 EAC̑ 2
E|̑fU 100 E30m_bV 0{E݂ݕSΑ̑ P


EH[LOWMO
E v 3,050 v 58km
o[`u{v
@ݐ 2,419km/8,955km({ 27%)
쌧n璷sւ̓rB [n}]

@
͗[ 5:30̃EH[LOɂȂATkmڕWŌ‚̃y[XŐiłAPkmʼnJ傫Ȃ蓌ʼnJhƂȂB

\J_グĂǎ~݂ɂȂ̂ŁAWMOňԂȎpƂȂĂ܂B[ij


68kg64kgȉɂ܂ő̏dƁAn^̃|bRɌ^̒܂ɂȂ̂͊ƂA݂̔̂CɂȂĂB

ׂVłĂ܂̂ŁA ݂ڂ炵B

ŌɁAg݂₷؂̖{TčŵA
w11łށIS؃\bhx \918B
@
9784262163833.jpg


ȒPɕ\΁Au}bg^̌]̓rŌɖ߂ċNオ^vȂ̂ŁAOVɂȂ肪ȉ^n߂ۂ́gh߂āAłĂB

؂ア̂ŕŎ蔲Ȃł͂邪Ả^̌ʂ̂̏d 63kg䂪on߂ĂB


hukkin.png


ɂقuO
ɂقuO VjALuO VOΈȏ
‚肪Ƃ܂
uOXV̗݂ɂȂĂ܂
posted by  at 09:40 | Comment(0) | _CGbg
<< 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82 >>