乗鞍HCに向けてと言うわけじゃないけれど 【ワコール CW-X】
明日はいよいよ乗鞍ヒルクライムレース！距離20.5キロ、標高差1250mを登る国内でも有名なレースです私もここ10年くらい出場してます（コロナ時は別）そして先日はこのレースに向けてタイヤを新調、さらに購入したモノありますワコールの「CW-X ジェネレーターモデル2.0」、いわゆるコンプレッションウェア以前使っていたモノが既に劣化していたのでこの際新しくしました以前のモノ（上、7年前購入）と比べると全然違いますね...続きを読む >
2024/08/23 (Fri) 20:00
練習不足でもマラソンのタイムが良かった 【これもズイフト効果か？】
日曜日はマラソン大会あり毎年出ている地元の「いわい将門ハーフマラソン」天気は快晴、7千人近くの人が参加しましたただ今年はレース前の1月半で150キロしか走れなかった例年なら200キロ以上、なので明らかに練習不足・・・さらに前日はクラブライドに参加して120キロ走る↓久々の実走のせいか筋肉痛に、そのままマラソン大会に参加（笑）なので目標タイムを下げ、ハーフで1時間50～55分に設定1キロ5分15～30秒位で走れれば上出来...続きを読む >
2019/11/12 (Tue) 10:10
久々にマラソン大会に出場しました 【15キロまでは絶好調だったのに・・・】
先週の日曜日はマラソン大会あり地元の「いわい将門ハーフマラソン」、毎年参加している大会私にとっては年に一回走るマラソン大会になりますご一緒させて頂いたのはこの方↓ やはり地元の桜餅さん！来年の東京マラソン参加も決まっていらっしゃる方そのフルマラソンに向け、練習に余念がありませんそれに引き換え私は最近新しいホイールを2セットも購入↓なのでついつい自転車に乗ってしまい、ランの練習はサボり気味・・・先...続きを読む >
2018/11/13 (Tue) 10:10
自転車用のケイデンスセンサーで歩数を測定できるか？ 【マラソンでも使いたいので】
私が毎年でているマラソン大会地元の「いわい将門ハーフマラソン」今年も申し込み、これで15回近くの出場になります しかし今年はランの練習が出遅れてタイムは望め無そう原因はこれ↓マビックのコスカボ、そしてカンパのボーラワン２つもディープホイールを購入したので自転車から離れがたい（笑）でもある程度走り込んでおかないと本番が楽しめないなので頑張ります！ところで走る時のデータ取りにも自転車用のこれを使用↓ ...続きを読む >
2018/10/13 (Sat) 10:10
銀色の帽子を二つも買ってしまいました 【モンベルステンレスメッシュ】
5月の最終日は100キロウォーク 筑波山の麓にて24時間以内に100キロ歩くイベント久々の参加ですが楽しめました♪ （⇒このイベントの記事はこちら）ただこの時は既に初夏の陽気特に2日目は太陽が照りつけ、5月にしてはかり暑い日でしたそんな中大活躍したのがこの時被った帽子↓ モンベルの「ステンレスメッシュ」キャップこの大会に向けて購入した帽子になります一見すると頭上が透けていて暑そうに見える↓ しかし遮光性と遮熱性に...続きを読む >
2018/06/10 (Sun) 10:10
フィット感がハンパないシューズの紐の縛り方 【娘に教えて貰いました】
11月中旬にマラソン大会あり 毎年出ている地元の「将門ハーフマラソン」思うように練習は出来ませんでしたが、自分的には満足なタイムなにより楽しんで走れました （⇒このマラソン大会の記事はこちら）今年は新しいシューズも導入です↓アディダスの「ブースト3」ブーストシリーズは3足目ですが私の足にはピッタリのシューズネットで買っても絶対に間違いないのが良いただこのシューズでいつも気になる事がありますそれはこ...続きを読む >
2017/11/29 (Wed) 11:11
久々にハーフマラソンを走りました 【心拍上げるのが楽しいのは初めて】
先週の日曜日は久々にマラソン大会に参加地元にて開催の「将門マラソン」、ハーフの大会になります私は10年以上連続して出ているレースただし去年は娘と親子マラソン1.5キロに出場↓申し込み時に、「同時にハーフに出ても良い？」と聞いてみたしかしもちろんダメ（笑）、なので昨年は1.5キロのみ本格的なマラソン大会にでるのは2年ぶりになりますただ今年の10月は雨が多くてあまり走れなかった明らかに準備不足での出場なので今回は...続きを読む >
2017/11/15 (Wed) 11:11
新しシューズは面白いぐらいに跳ねる 【ラン用に買ったアディダス】
来月にはマラソン大会あり地元にて開催の「将門ハーフマラソン」こんな方々も参加する楽しいマラソン大会私はハーフにエントリー、娘も小学生の部で走りますなのでただいまランのトレーニング強化中といっても朝のローラーをランに変えただけの話でもこれをやるのとやらないのでは大違いやはりランはラン、自転車は自転車の練習をしないとダメですねそして今年はシューズも新調しました↓アディダスの「Japan BOOST 3」これが3足目...続きを読む >
2017/10/16 (Mon) 11:50
久しぶりに体重が60キロを切る 【やはりランの方が体重は減るけど】
11月にマラソン大会があります地元にて開催の「いわい将門ハーフマラソン」ハーフの大会ですが人も沢山あつまり毎年盛り上がる大会勿論私も参加します！このレースは11月の第2週、なのであと1ヶ月半ほどそのトレーニングもぼちぼち始めてます今月は自転車の距離減らし、ランの練習時間を増やしたその結果、いつもは月30キロ程のランが今月は90キロさらに久々にロング走、25キロ走もやってみました多分その成果でしょうが、ここのと...続きを読む >
2017/09/29 (Fri) 12:00
ハーフの大会に向けてランの練習を再開 【まずは公園を30周走る】
毎年出ているマラソン大会地元にて開催される「将門マラソン」ハーフの大会ですが中々に盛況で去年は1万人近い参加者ありさらにこんなコスプレで出場する方もいる↓ なので結構盛り上がるんですよ～私も実は一度だけコスプレして走った事がありますあれは恥ずかしいけど応援が沢山もらえるので頑張れますコスプレ、病みつきになる気持ちもちょっとだけ分かりました（笑） （⇒タイガーマスクのコスプレして走った記事はこち...続きを読む >
2017/09/16 (Sat) 12:00
