もう綿のコートじゃ駄目だ……ローゲージニットのカーディガンでも駄目だ……
　寒い。
　手袋どこしまったっけかな、指先冷たすぎて危険。
　初霜だ初氷だとどんどん寒くなっていく。
　そろそろ電気毛布(敷)を敷き込まないと。
　先週からずっと喉の調子が悪いので、加湿もしないと。
　ほんと一気に冬になったなあ。
　ゆうて先週まではわりと冷たいの飲んでたのに、今秋入ってからはずっとホット。今もホット。
　これだけ違う。顔を洗うのも冷たい(頑なにお湯を使わない人間。お湯になるのを待てない)
　昨日夕飯食べようとしたら左顎の下のリンパのしこりが急激に激痛になって、ずっと喉が痛かったのもあるんだけど、喉の表面的な部分だけじゃなくてリンパもやられているのか、と思いながらまるで超音波でも当たってるのかってくらいの集中的な痛みに強すら感じた。
　5分くらいで落ち着いたんだけど、あれなんだったんだ。
　時々痛くなるんだよね。寝てる時とか。リンパがなんか悪さしてるんだと思うけど。
　それにしてもこんなに痛むこともあって、触るとしっかりこりこりに硬いしこりなのに、悪性ではない、って言われてもにわかには信じられないですよねえ。なら痛くなるなよ。
　二人医者がそう言うんだから、まあ、信じるしか……。
　それにしても時々痛いのほんと何でだ。怖いからやめて。
　リンパ腫れまくってるのは分かるんだけど。
　血流悪いし、リンパの流れもきっとわるいんだろう。
　そして今、じわっと痛い。何もしていないのに。
　寒いから……？　いやまさか。寒くて痛くなるなんてことは……あるんだろうか。
　肩凝りとか関係ありますかねえ。
　不思議だ。
　ほぐして良くなるわけでもないし、永遠にしこりなんだよなあ。

　本日の夕飯
　納豆ご飯
　タコの刺身
　タコの唐揚げ
　ウインナーのソテー

　弟が夕飯いらないっていうので、ものすごくちょこっとずつのこの適当なおかず。
　弟食べなければ、こんなもんなんだよなあ。ご飯も3合炊いても余るし。
　納豆とか卵とか、それに魚系のおかずちびっこいのだけでも充分なんだが。あ奴がいるから肉料理だし、大量に作らないといけないし、ご飯も4合は炊かないといけないし……うーん。
　質素に行こうとすると、野菜中心のおかずになるんだけど、食べたいのがないと急激に不機嫌になるからな……こっちも結構困ってんだよ。
　そしてタコは使い切り。
　酢だこだけ味見でちょっとだけ出したけど、もうちょっと漬け込みたいから、明日には冷凍。
　唐揚げはおいしかったです。ただ、はねるんだよねえ。イカタコ揚げるの嫌なんだよねえ。

　連日何もやりたくなくて身体も動かないし考えもまとまらないし、なんだか無気力に無気力を重ねたような感じで生きている。
　もうすぐ誕生日だけどほしいものある？　とか食べたいものある？　って聞かれるんだけど、全く何一つ思い浮かばない。
　ない、というとなんかがっかりされるんだけど、本当に何もない。
　物欲はじめ、すべての欲が何もなくて、もうこのまま消滅して灰になりたいと思ってるくらい。
　更年期なのか鬱なのか知らんが、昨日回って来たツイートで、うつ病は精神病じゃなくて脳が壊れている、的なのがあって、ある意味治療は外科的なんだね。
　カウンセリングで治るものじゃないんだなあ。
　私は心療内科も精神科も行ってないから正式に病名をつけてもらってないので、更年期の症状か、それとも生理やPMS鬱かもしれないし、正式に一体何なのかは分からないけど、とにかくすべてにおいてやる気もないし体力もないし楽しくないしおいしくないしやりたいこともない生きたいとこもない食べたいものもないほしいものもない、という状態があまりにもこの2～3年続いてしまって、、生きてるのが面倒くさい。
　だから願いがあるかと言われたら今すぐ私をこの世界から消滅させてくれって思うんだけど、無理だもんねー。
　何もしたくない。
　何も考えたくない。
　生きてるの面倒臭いとか言ってるのに、きっちり体調は悪くなるし、今現在喉やられて痛いし息苦しいし飲み込めないしずっと咳払いしているし、外に行くのも嫌だ。
　浅田飴も南天のど飴も舐めすぎている。
　はちみつ大根もはちみつレモンもはちみつ生姜も舐めたり飲んだりしてるけど効かない。
　治らん。
　胃具合は良くなったり悪くなったり。
　3年かけてだいぶ陥るスパンは長めになったけど、最初の1～2年きつかったからなあ……このまままた悪化しないことを祈ってる。
　毎日どうしたい、って言われたら、ただただ寝たい。
　そうじゃなきゃもう消えたい。
　しんどい。
　毎日やる気がなさ過ぎて無気力すぎて自分でもどうしていいか分からないんだよなあ。
　明日はちゃんと食事作らないと。
　思い切って何か買ってくるかなあ、って思うけど、何を買えばいいのやら。
　たまには金使いたーい！！　って思ってるのに、何一つ物欲がなくてだな……なので誰かに飯を奢るとかくらいしか……（いや、貯金生活者なので使うなって話だけど)
　コート買うか(去年買った。安いモッズ)
　いいブーツ買うか(出かけない人間にいい靴は不要)
　アクセサリー買うか(普段つけない)
　限定コスメを買うか(化粧なんて年間数回しかしない)
　お高いオタグッズを買うか(言うてグッズ厨じゃないからいらない)
　どうしたもんか。
　どっか行けばいいって思うけど、どこも思いつかず。行く体力も気力もない。
　アイルランドでも行って、ジャガイモ食べてこようかなあ……(アイルランドって海藻で作った土でジャガイモを育てていたというとても適当なイメージだったのですが、海藻じゃなくて岩を砕いて土作ってたらしいですね）
　どっちにしても、そんな過酷な地で育つジャガイモ、素晴らしい。
　そののちジャガイモ飢饉になりますが。
　そんなアイルランドでジャガイモ畑を見て、ジャガイモ食べて、U2に思いを馳せて帰ってくるだけの旅でも行けばいいかなあ……
　パスポートとるの面倒くさいな。
　そして、私、飛行機怖いんだった。無理だわ。鉄が空を飛んじゃいけねえよ。
　北海道の方と、大阪の方に、来たらおいしいものいっぱい食べに行こう、って言われてて、北海道の方に平日なら仕事休めるから付き合う！　って言ってもらってるんだけど(大阪の人はウチに1か月くらい泊まり込んでご飯作って猫と戯れてって言われている。旦那と娘居るのに(笑))飛行機だよねえ……行けない距離じゃないし、実際行けるな、って思ってるけど、飛行機……いっそフェリーで……ううん。
　でも多分、おいしいものを食べ歩ける胃具合ではないんだよねえ。
　おいしいお酒飲んでおいしいご飯食べたいけど。迷惑かけちゃうな。
　ということで行けないんだけど。
　アイルランドも無理じゃんね。ジャガイモで胃をやらかす未来しか。
　ニューカッスルもいいな……ニューカッスル城で一日ぼけーっとして、パブで飲んだくれて、羊を見るのさ(羊？）……そしてSTINGに思いを馳せ……なんかさっきも似たようなこと言ったな。
　つまり、その程度しか思いつかない。
　あー、もっと現実的になにかやりたい事とかほしいものがあるといいんだけど。
　すべてにおいてやる気がないです。
　ほんとにこのまま消滅したいな。
　しんどいなあ。
　思い切ってほしかったが終夜超高い料理本を買うか(置くところがない)