凛々ヒナ子の365日

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恐る恐る鼻で息しながら月曜出勤。良かったぁ～♪　目汁鼻汁無症状なし。
「治ったみたい」とSNSで吠えたら、約束キャンセルしてた人たちから再度のお誘い。
うぅ～ん　ごめん　既に先約と歯医者で日程埋まってるいざ、年滅年始へ

　　　　←布団購入
　　　　　重い掛け布団４ｋｇ
　　　　　羽毛布団は軽すぎて
　　　　　なんか最近
　　　　　睡眠の質が悪い(Ｔ＿Ｔ)
　　　　　メチャ高級な羽毛布団なら
　　　　　そうでもないのかも？
　　　　　羽毛布団神話、ソレ刷り込み？
　　　　　

　　　後輩に貸したままま戻らない１枚
　　　今更返せとも言えないし、
　　　返されても困る(｡-_-｡)　数年経過
　　　小さい穴から羽毛が出てきたのが１枚
　　　本当に針穴位なのに、
　　　そこから羽毛がフワァァァァ(*ﾟQﾟ*)
　　　結局一番チープなモノが手元に残った。
　　　冬は寒い、軽い、ズレる｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

　　　マットレスと枕はお存じの通り、エイヤッでお高いモノを
　　　昨年購入しました。
　　　それなりに満足してますが、
　　　そっかぁ、掛け布団も良くないとねぇー。片手落ちだったわ( ﾟдﾟ)ﾊｯ!ツ

　　　調べると５ｋｇ、６ｋｇとかウエイト毛布をわざわざ使っている人も多いらしい。
　　　６ｋｇ((((；ﾟДﾟ)))))))　眠っている間に圧迫死する(｡Дﾟ; 三 ;ﾟДﾟ)
　
　　　その昔、高級羽毛布団を勧められて、
　　　「軽い布団は嫌い」と言ったら「貧乏性」と言われたことがある。
　　　(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ？　貧乏は「煎餅布団」じゃないのか？

　　　まぁいいや、←コレコレ
　　４ｋｇ掛け布団100％国内産綿（わた）試してみまぁ～す。

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「安心してください！歩いていますよ」（古っ）
ハイ、毎日何とか歩いています＼(^o^)／
何かですねぇ～、夕方歩いている人多いの(｡-_-｡)
それも、年齢いってる方々　
ちょっと私より先輩？　
いや、自分が若ぶっているだけか（スマン）

きっと脚が動かなくなるのが怖いのだと思う。
特に長生きしたいわけじゃないと思う。←私だけかも？スマン
身体が動かなくなったら、この国は怖い((((；ﾟДﾟ)))))))って思っていると思う。
何より、
家族に迷惑をかけたくないと思っていると思う。

「未来の年表１・２」を読んで、ほーんと
ピンピンコロリ教に入信したいと思っています。


何故か、コンビニに有る「甘いスイカ」
また買ってしまった(ﾉω`*)ﾉ

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ＣＨＩＢＩ様、りささん、コメント頂き、ありがとうございました。

さぁ、o(^▽^)o　ウォーキンググッズ購入しました

シューズは店頭サイズ不測の為、
お取り寄せ(ﾉω`*)ﾉ
腰ポーチと帽子（同ブランド）
こうなったら、もっと本腰入れるかね。

でも、
本人はいっぱしのアスリートぽく型を整えたつもりですが、
ちょっと垣間見た自分の姿に、(｡Дﾟ; 三 ;ﾟДﾟ)
うぅ～んとですね、
宅配のアルバイトのおばちゃんみたい(Ｔ＿Ｔ)　宅配の方、すいません
いや、ピザ屋か(Ｔ＿Ｔ)
腰ポシェットから、「はい、お釣り」って小銭が出そうデス(ﾉω`*)ﾉ

まっ、訓練中はどんな格好でもいいもん
きちんとした洋服を着た時のスタイルが肝心さね～
頑張るぅ～♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

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ブログ更新、サボっていました(｡-_-｡)
口開くと、コロナ禍の愚痴、批判しかなかったしなぁ・・・。
でね、
ＧＷ中日からのウォーキング、
毎日続いているのですW(`0`)W　雨にも負けず、風にも負けず

見てくださ～い
この青空と緑
悩みなんかどうでもよくなる
ウォーキングの賜物

夕方はこんな素敵な夕焼けも観れます
良いことだからけ。
「気」も上がるし、セロトニン（幸福ホルモン）も出る。

しかし、何か私に付いてるな(；゜０゜)（うんうん）
じゃなければ、トドがいきなり走る（歩く）訳が無い

不思議だ、最近は小走りになっている(ﾉω`*)ﾉ

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２０２０年、
糖質カット
スクワット
肩甲骨回し
早寝早起き
等々・・・いっぱいやろうとしたが、

無～理

仕事はじめからできているのは「早寝」のみ

まっ、いいか（うんうん）
早寝って、結構いい感じ

さっ、寝ようっと、１１時前　(*≧∪≦)(*≧∪≦)(*≧∪≦)