HarroPage11月26日の朝＆夕方トレーナー
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冬はスキー(棲息地：太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録　食べ物…いやしい系(^_^;)　意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
11月26日の朝＆夕方トレーナー
　朝焼けの見えた朝はトレーナー。
MorningGlow20241126.jpg

7:23～7:53
　10.45km､0.29'37"､21.2km/h､平均Cad 74､平均HR 98｡

　夕方もトレーナー。
　11.20km､0.29'59"､22.4km/h､平均Cad 78､平均HR 101｡
2024/11/26(火) 08:37:56| 自転車(トレーナー)| トラックバック：0 コメント：0
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