HarroPage2024年11月26日
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HarroPage
冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
11月26日の朝&夕方トレーナー
 朝焼けの見えた朝はトレーナー。
MorningGlow20241126.jpg

7:23~7:53
 10.45km、0.29'37"、21.2km/h、平均Cad 74、平均HR 98。

 夕方もトレーナー。
 11.20km、0.29'59"、22.4km/h、平均Cad 78、平均HR 101。