虔草:教你学会海底椰响螺虫草汤,妥妥抓住TA的胃
价格面议2021-09-03 13:53:08
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虔草:教你学会海底椰响螺虫草汤,妥妥抓住TA的胃
今天教大家制作【海底椰响螺虫草汤】,多喝汤既能补充水分,又容易消化吸收,有利于补充肌体亏耗,改善体质。
>>>>制作步骤
-01-
食材准备:虫草、响螺、玉竹、冬麦、鸡肉、海底椰、无花果
-02-
鸡肉加姜片焯水,去掉腥味
-03-
响螺片加水泡发
-04-
将玉竹、冬麦、虫草,海底椰及无花果洗净
-05-
除虫草外,其余材料下锅,加适量清水,炖煮1个小时
-06-
出锅前5分钟放入虫草炖煮,最后加适量食盐调味
完成!
海底椰响螺虫草汤,这道汤鲜而不腻,入喉清润,响螺和海底椰有很好的滋阴效果,能够清热防燥、润肺止咳,同时能增强体质,做法方便,健康美味,非常适宜全家大小饮用!
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