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【健康診断】毎日トマト食った結果wwwww


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健康のため、トマトのすすめ

 

1: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:37:28.95 ID:Yd9vq2QJa
中性脂肪255→147
総コレステロール256→226
血糖100→86
尿酸6.8→6.6

 

 

2: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:38:59.67 ID:Yd9vq2QJa

体重はちょっと増えてた

食生活
野菜たくさん→タンパク質系→米
夜食いすぎない
トマトは毎日一個目標

魚はたまに意識して食う程度で大体肉

 

3: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:39:06.90 ID:Yd9vq2QJa
お前らもトマトくえ

 

4: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:40:40.39 ID:ptAYHiWj0
体調の変化は感じる？

 

18: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:43:59.44 ID:Yd9vq2QJa
>>4
酷いときは咳あったがでなくなったり
逆流性食道炎的なのが消えた
疲れが取れやすくなった気がする
あと口臭というか胃の変な感じが消えた

 

5: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:41:20.46 ID:UklXqjM70
プチトマトでええか？

 

24: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:45:30.37 ID:Yd9vq2QJa
>>5
糖質多いからあんまよくないらしい

 

7: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:42:05.10 ID:r0GcOq61d
火通していいなら考えたるわ

 

9: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:42:26.14 ID:XdmgMhWc0
1日一個でええんか？

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20: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:44:51.32 ID:Yd9vq2QJa
>>9
ワイはだいたいそれくらい目安にしてた
とくに脂っこいものくう前後とか食ってた

 

43: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:48:41.93 ID:XdmgMhWc0
>>20
一個でええなら続けれそうやな

 

12: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:43:07.20 ID:TMv9tStHa
期間は？

 

29: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:47:05.54 ID:Yd9vq2QJa
>>12
一年

 

13: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:43:35.24 ID:BT6NNPW10
オタクがトマト食うのか

 

30: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:47:13.53 ID:Yd9vq2QJa
>>13
ピザくうだろ

 

14: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:43:43.57 ID:U5w9ihY20
ケチャップでもええか？

 

34: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:47:31.54 ID:Yd9vq2QJa
>>14
ケチャップのほうがリコピン的には良いらしい

 

15: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:43:46.35 ID:qg547KiX0
ホール缶でええか

 

35: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:47:47.94 ID:Yd9vq2QJa
>>15
よいが皮はあったほうが良いかも

 

19: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:44:32.12 ID:+hhrDIEi0
ピザソースでええか？

 

42: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:48:35.80 ID:Yd9vq2QJa
>>19
いいよ
オリーブオイルと火通ってる方がリコピン接種できるらしい

 

21: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:44:54.98 ID:FAtNzXZH0
デカトマトとプチトマトどっち食ったんや？

 

45: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:48:49.24 ID:Yd9vq2QJa
>>21
デカトマト生でガブガブ

 

26: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:46:01.98 ID:3CY7emUI0
計測器の誤差や🥺

 

52: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:50:44.47 ID:Yd9vq2QJa
>>26
来年しだいやな

 

28: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:46:19.35 ID:Yd9vq2QJa
すまん、勝利の夜食します…ｗ
becisqc
https://i.imgur.com/becisqc.jpg

 

38: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:48:03.75 ID:3CY7emUI0
シマノのクーラーボックスで氷水作ってトマト放り込んでキンキンに冷やして丸かじりするのはうんまい🍺🥺🍅🥒🍆

 

39: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:48:09.60 ID:j9lZ6ABc0
トマトすご

 

49: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:49:13.57 ID:l51keJms0
トマトなんてブルジョワの食い物やん一個100円やぞ？

 

68: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:57:30.44 ID:Yd9vq2QJa
>>49
ちなこれ結構食べやすかった
https://www.kagome.co.jp/seisen/tomato/lineup/
最終的には何でも食ってたけど

記事の途中ですがRSS


 

73: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:01:19.41 ID:qg547KiX0
>>68
ワイもこれとホールトマトと鶏ムネ圧力鍋にぶっ込んで食っとるわ

 

76: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:01:49.77 ID:Yd9vq2QJa
>>73
いいね！肉トマト煮込みええねえ

 

53: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:50:50.28 ID:0NmHzh3h0
トマジューでええやろ
デルモンテの塩入りな

 

69: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 22:57:55.96 ID:v9IDCbro0
デカトマト？ミニトマト？

 

72: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:01:14.23 ID:Yd9vq2QJa
>>69
デカ

 

83: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:03:24.97 ID:v9IDCbro0
>>72
塩かけても良い？

 

86: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:04:22.57 ID:Yd9vq2QJa
>>83
トマトは色素成分のカロテンも豊富です。 カロテンは体内でビタミンAに変わり皮膚や鼻、のど、肺、消化管の粘膜を健康に保ち 免疫機能を高めガン抑制作用も高いと言われています。 また、カリウムも多く含むので摂りすぎた塩分を体外に排出し、血圧を下げる作用があり高血圧予防にも働きます。
ええぞ

 

77: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:01:59.83 ID:qcp78uYd0
トマト高くね？3個で200円くらいするやん

 

80: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:02:53.11 ID:Yd9vq2QJa
>>77
高い
でも健康のためと

 

78: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:02:24.54 ID:9w9WILE60
婆ちゃんがトマトくれたけど一人で食べきれない量な上にジュクジュクに熟して美味しくなかったから
全部潰してトマトソースにしてパスタにぶちまけてやったわ

 

82: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:03:08.79 ID:Yd9vq2QJa
>>78
いいね、トマトって旨味多いよな

 

81: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:03:07.27 ID:jXZIYUH+0
ワイは理想のトマト
小さくなって買うの面倒になった

 

84: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:03:28.04 ID:R5dmXRgB0
無添加の野菜ジュースを毎日飲み始めたらとんでもなく太ったわ
ジュースだとあかんのか

 

88: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:05:06.88 ID:Yd9vq2QJa
>>84
どうなんやろねえ
カロリーも多少は気をつけてたけど

 

85: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:03:30.98 ID:LLsvDfKQ0
BMIは？

 

89: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:05:27.90 ID:Yd9vq2QJa
>>85
まあ、それは、来年やな…

 

90: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:05:41.02 ID:LLsvDfKQ0
>>89
おい、答えろよ

 

95: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:07:40.11 ID:Yd9vq2QJa
>>90
24ちょっとくらいだったかな…

 

87: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:04:41.24 ID:7xbW2cc10
トマトジュースは神
食前に飲まないと不安になる

 

91: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:05:57.25 ID:Yd9vq2QJa
>>87
安心感ある
ワイは食いすぎたらトマトとすこちゃでメンタル保ってる

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94: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:06:37.73 ID:KcS39rG/0
無塩トマトジュースだとどうなんやろね

 

96: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:08:01.62 ID:Yd9vq2QJa
>>94
効果あったってブログはあった

 

98: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:08:41.55 ID:iXgfL5Fbd
トマトで中性脂肪下がるのはマジや

 

101: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:10:39.32 ID:Yd9vq2QJa
>>98
下がりすぎやろこれ意味わかんねえ
入社してから最低値かもしらんわ

 

103: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:11:59.85 ID:1Xq9vMAd0
それトマトのおかげなのか？

 

110: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:15:51.46 ID:Yd9vq2QJa
>>103
そう言われると…
食事順番変えたりとか全体的に野菜多めに食ったりとかもしてたからこれだけってことはないかもしらんが

 

109: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:15:22.10 ID:iXgfL5Fbd
デルモンテのリコピンリッチ900mlで350円するからたけーと思ったけど今ってトマト３つでも350円する


amazon.co.jp/デルモンテ リコピンリッチ トマト飲料 900g×12本

 

126: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:23:39.13 ID:Yd9vq2QJa
来年までに健康的に5キロ落としたい
ファイト

 

128: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:24:44.33 ID:RbaXwgVId
ジュースやと腸で一気に吸収するのが良くないて管理栄養士に言われて毎食サラダで食うとるわ

 

129: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:24:45.93 ID:dL/EU7uN0
医者青くなってたか？

 

137: 風吹けば名無し 2023/08/03(木) 23:31:33.25 ID:Yd9vq2QJa
>>129
真っ青でまた来てくれよおおおって泣きわめいてた!

 

 

引用元　https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1691069848/



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  1. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/06(日) 02:14:11 ID：E0MjEyNDM

    でもハゲます😂

  2. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/06(日) 05:49:16 ID：UyMjA2MTA

    >1
    本当なのか？
    根拠は？

  3. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/06(日) 11:03:01 ID：MyNjk5Nzg

    2
    頭皮に悪いレクチンが大量
    男性ホルモン絶賛促進
    イタリア人がハゲ多いのもトマトの食べ過ぎ

  4. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/06(日) 18:35:45 ID：U0Mjk5NzU

    トマトペーストかトマト缶じゃあかんのん？

  5. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/06(日) 19:36:35 ID：c1NTg1NTA

    トマト以外の食生活がゴミで草

  6. 名前:腹ペコさん : 投稿日：2023/08/06(日) 19:38:22 ID：E1ODUxODU

    尿酸値と総コレステロール値はあまり減ってないよね
    総コレステロール値は体質で高い人もいる

    最近病院で計測すると血圧が高めに出る（自室でおとなしくしてる時に測った数値と最大で上に40の開きが出る）ので、血圧下げ狙いでトマトジュースを飲むようにしてるんだが、トマトって逆流性食道炎を悪化させる性質あるんだよね
    逆食持ちなので、無塩トマトジュース摂取後にPPIを飲むようにしてる
    血圧関連はトマトそのままよりも濃縮還元のトマトジュースの方がいいらしい
    リコピンとGABA入りの物限定らしいけど

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