2020年08月 - bb録
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日常
マレーシア建国記念日で何気に3連休だった。

KLから車で1時間30分ほど北に行ったところにある’’セキンチャン’’へ行った。

米どころで有名な場所。日本でいう新潟みたいなもんかなぁ

海は泳げる海ではなく、干潟でちょっと泥臭い感じだけど
広い水平線は気持ちが良い。

家族連れが凧を上げていた。

一番良かったのは、浜辺にいたアイス売りのおじさん。

チャカチャカと民族音楽流しながらアイス売ってた。

こんなキャラクタ性を持った人にはなかなか出会えない。震えた。

セキンチャン行ってよかった。
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徒然-食-
今週も食べるために生きる

▼8/29(土)
-朝-
king street cafe:3つのチーズオムレツ:18RM(450円)
イギリスっぽい店を開拓。飯うまいし、何よりコーヒーが大変うまい。豆買った。
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-昼
1モント内の中華屋:フィッシュヌードル25RM(630円)
見た目よりアッサリ味だけど出汁がありいける。
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-夜
super saigon:チキンフォー 18RM(450円)
うまいなぁフォー。
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▼8/23(日)
-昼
XiangQing:エビバター、ゴーヤ炒め、あさり酒蒸し 48RM(1200円)
セキンチャンの中華レストラン。
え、安い。。味もうまい。やっぱ田舎の方は物価違うのか。
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-夜-
そば


徒然 
完全教祖マニュアルという本を読みながら寝落ちするのにハマっている。

その流れで仏教に興味を持って、大乗仏教との違いを解説する本を読みながら
寝落ちするのにハマっている。

この世は空である

という仏教的思考でランニングしたら1キロあたり5分30秒で自己ベスト。

意外と本気であると思うな釈迦的トレーニング論..気持ちよく走れる。

辛いっていう感覚をどう認識するか。

お坊さんだけのマラソンレースあったら見たいなと思った。

さて、

来週もぼちぼち働こう。

おやすみなさい。