2021年12月 : トレーナーは、しょうゆ顔LEGEND

トレーナーは、しょうゆ顔LEGEND

“こどもの国”からやってきた“おにいさんの”ブログ。。。笑。(パーソナルトレーナー武田明人さんのやさしい世界観)

2021年12月

心の扉を開く

俺のいいたいことを、見事に表現してくれているよ。
専門用語をスルーしても、
心にすーーーと入っていくよ。



願望に逆らって上流へ向かわないこと。
それだけだよ。
本質は、、、シンプルで最短距離なのさ。








自分の心の声が大事。



万事良好に逆らう周囲の声・分析・情報・・・
これらから開放されたとき、、、
真の自由とは何か???
という壮大なものが、やってくるんだ。




うちのウエイトトレーニングみたいに。。。







猛威

4倍の危険性が。。。



ゼロを4倍しても、ゼロだよね。



こういうじゃない???
できない理由を考えるんじゃなく、
できる理由を考えようよって。



ゆるめることが、大切です。




結果が出たひとの話って説得力あるよね。



でも思うの。。。



その人のまねをするんじゃなく、



言い換えれば、その人の行動をまねるんじゃなく、



行動じゃなく、、、



その人の気持ちやあり方を参考にするのは、良いと思う。



共通してると思うのは、、、



「ゆるんでる」ってこと、かな。。。



あ、約20分あります。でも中身は濃いよ。。。







こういうトレーニングが開発できたのも、、、



そこだもんね。



というか、、、誰の声も参考にしなかったからね。



自分の声に従ったからね。



自然の声を聴いたからね。



筋トレ、、、じゃなく、、、ウエイト、だしね。





身近な引き寄せの法則

たまたま見てた「帰れマンデー見っけ隊」にて。
旅の途中、ご利益があるお地蔵さんだったか、があって、

サンド伊達さんはお地蔵さんの頭をさすって「頭が悪いから」
サンド富澤さんはお地蔵さんの膝をさすって「膝が悪いから」
若手芸人はお地蔵さんの腰をさすって「じつは腰が、、、」
最後に内田有紀さんはお地蔵さんのおなかをさすり
「おいしいものをたくさん食べれるように」

ぴんと来た方。私も一瞬で気づきました。
「内田有紀さんが一番、願いが叶うだろう」
理由はもう、、、わかりますね。

対比したらわかりますよ。
内田有紀さんの波動とその他の人の波動
内田有紀さんの焦点とその他の人の焦点。




ただもっと驚いたのが、、、





サンドのどっちかか思い出せないんですけど、、、
(たぶん富澤さんのほうだと思うけど)
彼はこう言っていました。

「有紀ちゃんがいちばん、叶いそうだな」



たしかに紅一点ではあったけど、、、
でも教わらなくても引き寄せの法則を知ってたぐらい。。。
でも俺にはそれほど不思議とも思えなかった。

それだけのすごい人らやと思うからね。。。

だから妙に納得した自分がいてた。



天秤

おれたちは、幸せでできているんだよ。
幸福、という成分で、できているのさ。
でも、どうして、不快なことが起きるんだろうか???



それはね、、、



もともとあった幸福を、もっと拡大させるために起きてるんだよ。







どう、スカッとしたかい???



理想は、いつしか、世間に流されて、
こころは、いつのまにか、機械にさいなまれ、
でも、、、だからこそ、、、



感情ってガイダンスがあるんだよ!!



とても重要なことと、向き合ってるってことさ。






いやなものを見て、それだけ強烈な悪感情があれば、
それだけ正常ってことさ。
でも同時に、、、忘れてはいけないこと。



その反対側に、、、



反対側に、、、



理想があるんだよ!!



少しスケールを上れたかな???







どうだろう???



自分ってものが、、、



真の自分ってやつが、、、



見えてこないかい???



他人や状況で自分が決まるわけじゃないんだ!!




自分が、、、自分の状況を、、、作っているんだ。



もういちど、、、孤独に火をつけて。








おなかいっぱいになったかい???



でもね、、、



どうしようもないことってあるじゃない???



そういうときは、、、忘れることが大事なのさ。。。









おまけだよ。




人は、忘れられるから、、、




前を向けるんだよ。








だってそもそも、、、



俺たち、幸せでできてるんだもん!!



日々前向き、日々健康、自分と向き合う。



世間じゃないよ。自分だよ。そしてどこに関心を向けるかさ。




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