2015年08月
2015年08月31日
自分お好みdeお好み焼き〜♡
今日も、沢山の訪問、コメントに感謝しています♪
Jさんの遠征が今週末に迫ってます。
準備が雨の為にスムーズに行かず、てんてこ舞いしてます！
夕方から色々準備もあって、お好み焼きを自分で好きなように
焼いて食べてもらいました。
これは私が焼いたお好み焼き。
豚モダン焼き。
６等分して金時豆。キムチ。天かす。紅ショウガ。コーン。ニラ。
金時豆とお好み焼きあうんです。
生地を準備して、トッピングも準備。
chikageからのお知らせです。
私事ですが、時間調節をするのが難しくなってます。
ブログの更新をお休みするか、コメント欄を閉じさせて頂くか、
悩んでました。
しばらくの間、コメント欄を閉じさせて頂こうと思ってます。
今まで通り、ブログ更新とみなさんのところへおじゃまさせて頂き、
美味しいお料理を勉強させて頂きたいと思ってます。
これからもどうかよろしくお願いします。
訪問が猛烈に遅れています。
後ほどゆっくりですがおじゃましますので、よろしくお願いします。
「亀訪問」になりそうですが、よろしくお願いします。
明日も素敵な１日を♪
☆またまたchikageからのお知らせです☆
９月５日（土）９月６日（日）の２日間
私事ですが、Jさんのサッカー大阪遠征の為、
仕事をお休みさせて頂きます。
（TRUNKは営業してます）
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
レシピブログ ランキング等に 参加しています、
ポチッと して頂けると うれしいです 。
最後まで読んで頂き どうもありがとうございました 
2015年08月30日
スペシャル？肉うどん☆ 長男のお弁当。
今日も、沢山の訪問、コメントに感謝しています♪
一雨毎に涼しくなって来てますね。
エアコンなしでやっと夜も過ごせてます。
週末は簡単、お手抜きごはん。
今日はうどんの気分♪
１品で満足？スペシャル肉うどん。
レンジ温玉。牛肉の甘辛煮。キムチ。油揚げ。ネギ。カイワレ。
天かすもトッピング。
長男のお弁当です。
牛どん。獅子唐。にんじん。きゅうり。ブロッコリー。
レンジたまご巻き。きゅうり。ウインナー。フリルレタス。にんじん。
ブロッコリー。たらこスパ。
明日はお休みです。よろしくお願いします。
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シンプル！牛バラ肉のボイル焼き定食☆ 長男のお弁当。
今日も、沢山の訪問、コメントに感謝しています♪
今朝、Jさんを練習に連れて行くときにお肉屋さんを通過。
早朝からにぎわってました。
さすが「２９の日」
ステーキをどーんと食べたいところですが、、、
スーパーの格安牛バラ肉！
焼き肉のタレで久しぶりに牛肉を食べたら、美味しい〜の連発☆
子供は焼き肉のタレとごはんでいいよね〜
焼き肉のタレごはん最高☆
こんなばんごはんになりました。
冷や奴。サラダ。
柚子胡椒スープ。
牛バラ肉のボイル焼き。
牛バラ肉を茹でて、焼き肉のタレで焼くだけ。
キャベツやカイワレと一緒に食べると美味しい〜
シンプルで美味しい〜ビールもごはんも進みます。
週末なので、できるだけ簡単に食べたい〜
長男のお弁当です。
レンジたまご巻き。フリルレタス。ウインナー。焼き鮭。きゅうり。
ブロッコリー。ピーマン。豚肉の黒こしょう焼き。ミートボール。
ゆかりごはん。ぞうさん大根。にんじん。たくわん。ブロッコリー。
きゅうり。フリルレタス。
今朝、お弁当の写真撮ろうと思ったら、スマホのカメラがフリーズ！
兄ちゃんのスマホで兄ちゃんに撮ってもらいました。
毎日、撮ってるので同じような角度で同じように撮ってくれてました。
その後、無事回復でした。
午後から大粒の大雨の徳島。
午前中は練習をして、午後からチームのみんなと「天皇杯」へ。
大雨の中、開催されホームで７−０で勝ち試合。
Jさん、凄く楽しかったようでした。
子供達、間近で見るとテンションアップ。
サッカーがまた楽しくなったみたいです。
明日は午後から、サッカーのメンバーで午後からプールへ行く予定。
大雨の予報なので、遠征前のJさんは行けないかも、、、
唯一の楽しい行事も体調管理の休養になるかも？
ちょっとかわいそうだけど、仕方ないね。。。
訪問が猛烈に遅れています。
後ほどゆっくりですがおじゃましますので、よろしくお願いします。
「亀訪問」になりそうですが、よろしくお願いします。
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９月５日（土）９月６日（日）の２日間
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トマトたっぷり茄子ベーコンカレー☆ツナサラダ♡ 長男のお弁当。
今日も、沢山の訪問、コメントに感謝しています♪
金曜日恒例の海軍カレー曜日、健在！
相変わらず、ドタバタの夕方＆練習の毎日。
カレーに限るね〜
ツナサラダ。
枝豆も添えて。
トマトたっぷり茄子ベーコンカレー。
レンジ温玉のせ。
トマト缶。茄子。ベーコン。玉ねぎ。しめじ。大根。にんじん。パプリカ。
チーズ。ケチャップ。コンソメ。ヨシダソース。カレールー。豆乳。
長男のお弁当です。
ワカメおにぎりと鮭フレークおにぎり。
ブロッコリー。たくわん。フリルレタス。巨峰。
レンジたまご巻き。ブロッコリー。にんじん。きゅうり。フリルレタス。
ベーコンのピーマン巻き。ウインナー。唐揚げ。巨峰。
おにぎり弁当、たまにはいいよね。
昨日、久しぶりに歩いたり走ったら、、、
見事、筋肉痛！
Jさんのトレーニングと一緒に、母も運動はじめよー。
予定は未定！
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ムネ肉deジューシー唐揚げ定食☆ 長男のお弁当。
今日も、沢山の訪問、コメントに感謝しています♪
サッカーの練習がないので、自主トレにJさんと公園に行ってました。
公園まで歩いたり走ったり片道２キロ。
公園で１時間３０分程、自主トレしてました。
夜の公園、テニスやジョギング、ウオーキングされてる人たち凄く多くてビックリ。
しばらくはこんな生活になりそうだな〜
昨日はもも肉、今日はムネ肉。
リクエストの唐揚げです。
こんなばんごはんになりました。
サラダと冷や奴。
茄子とトマトのスープ。
付け合わせにはバジルパスタとポテサラ。
ムネ肉deジューシー唐揚げ。
豆乳、卵、ヨーグルト、しょうが、にんにく、塩、黒こしょう，
マスタードにつけ、米粉で揚げました。
長男のお弁当です。
レンジたまご巻き。ウインナー。鮭のポン酢焼き。きゅうり。ムネ肉の焼き鳥。
にんじん。フリルレタス。
鮭フレークごはん。ぶどう。
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シンガポールチキンライス☆小鉢３兄弟♡ これからのブログ訪問について。
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早速ですが、ごはんに行かせてくださいね。
度々登場の、シンガポールチキンライスです。
夏も終わりかけてるけど、Jさんのリクエストです。
こんなばんごはんになりました。
サラダ。
小鉢３兄弟。
ピーマンの和風あえ。
レンジde茄子と鶏そぼろ煮。
タコとキュウリの酢の物。
もやしとレタスのマリネ。
シンガポールチキンライス。
スープ。
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ほっこり和食〜ブリの柚子胡椒焼き☆野菜たっぷり豚汁♡ 長男のお弁当。
今日も、沢山の訪問、コメントに感謝しています♪
台風の影響で強風、大雨の１日。
おかげで家庭菜園も倒れ、、、看板も、鉢も倒れ、、、
プチ被害ありで明日の朝、片付けが大変そうだな、、、←他人事！
台風はもういいです。
仲良くさせて頂いてるはるさんがレンジde鶏ハムを作って頂きました。
新鮮なお野菜と一緒に鶏ハムもしっとり美味しそうに盛りつけられてます。
私も食ベたーいっ♪
はるさんのお料理は画像に手が伸びるほど美味しそうでとってもオシャレ☆
はるさん、ありがとうございます♪
皆さんもぜひご覧下さいね。
はるさんの素敵なブログはこちら→☆☆☆
chikageん家は和食ごはんです。
冷凍庫にいつまでも保存してたブリを柚子胡椒焼きにしました。
久しぶりに豚汁。
ちょこっとつまめる小鉢。
こんなばんごはんになりました。
もやしと枝豆の和風マリネ。
モッツァレラチーズとミニトマトのサラダ。
カボチャの煮物。
ブリの柚子胡椒焼き。
豚汁。
長男のお弁当です。
鮭おにぎり。ムネ肉の塩麹焼き。レンジたまご巻き。獅子唐。
ブロッコリー。鮭のペッパー焼き。
すだちそうめん。
そうめんにすだち果汁を搾ってます。
レタス。たくわん。ブロッコリー。ハムレタス巻き。
そうめんが食べたいとリクエスト。
お弁当も朝ご飯もそうめんでした。
毎日やる事が多くて空回りが多発中！
皆さんのコメント、訪問が毎日、ブログ更新する励みになってます。
本当にありがとうございます。
今年はJさんのチームが本部当番にあたってます。
私は参加する大会の事前準備をしています。
仕事以外の仕事が多発中なのは、この事です。
子供達も頑張ってますので、親達もカラダにむち打ってみんなで頑張ってます。
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９月５日（土）９月６日（日）の２日間
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サワラのポン酢すだちソテー☆豚しゃぶサラダ♡ 長男のお弁当。
今日も、沢山の訪問、コメントに感謝しています♪
台風が接近中。
各地で被害も出てるようです。
台風はどうにもなりませんが、被害が少ない事を願うのみです。
四国も明日は影響があるようです。
困ったな。。。
皆さんも十分に気をつけてくださいね。
ばんごはんはさっぱりしたものとJさん。
豚しゃぶサラダとサワラが半額で買えたので、どちらもさっぱりかな〜
こんなばんごはんになりました。
豚しゃぶサラダ。
サワラのポン酢すだちソテー。
玉ねぎパウダーが美味しさアップ。
塩おにぎりとアサリのおすまし汁。
おにぎりは海苔をたっぷり巻いて頂きました。
このセットだけでも満足だな〜
冷や奴も。
蒸し暑い徳島の夜にさっぱりごはんが美味しかった〜
長男のお弁当です。
豚こま肉と３色ピーマンのペッパー焼き。ウインナー。獅子唐。ハムレタス巻き。
キスのすだち焼き。キウイ。
レンジde鶏そぼろ丼。
冷蔵庫の中を全部使い切ってのお弁当。
キウイのおかげで助かりました。
あいかわらず雑用が多発中！
ひとつずつ片付けて行こうと思うだけで、全部中途半端。
頑張ろっ！
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９月５日（土）９月６日（日）の２日間
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豚しゃぶのせレンジdeトマトライス☆キウイサラダ♡ 長男のお弁当。
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早速ですが週末の冷蔵庫お掃除ごはんのご紹介です。
残りごはんとトマトペーストでさっぱり美味しいレンジdeトマトライス。
キウイとサラダ豆たっぷりのサラダ。
こんなばんごはんになりました。
キウイ。サラダ豆。べビーリーフ。きゅうり。ミニトマト。
しめじ、玉ねぎ、パプリカ、卵のスープ。
豚しゃぶのせレンジdeトマトライス。
豚ロース肉をボイルし、黒こしょう、ガーリックパウダー、岩塩をかけてます。
レンジスクランブルエッグ。レンジ玉ねぎ。とろけるチーズ。ごはん。
コンソメ。トマトペースト。玉ねぎパウダー。
しっかり混ぜてレンジでチン〜完成。
長男のお弁当です。
サンマ缶丼。
レンジたまご巻き。きゅうり。キスの岩塩焼き。パプリカの豚ロース巻き。
ウインナー。フリルレタス。
早朝からの試合でしたので、集合時間も早く、お弁当も朝ご飯も同じでした。
今日はJさんの県大会初日☆ 午前中だけ仕事休んで行ってきました。
待ちに待ってたNEWユニフォーム♪♪♪ めちゃくちゃ目立ってました☆
フィールドはイエロー×ブルー。キーパーはピンク×イエロー。
今日の県大会の為に新調したユニフォーム。
選手みんな気合いでスタート。
新聞社の方も入っての１年間で一番の大きな大会です。
結果、、、１回戦敗退。
正直、実力の差を感じました。
来年に向けての課題もたくさん。
サッカーの難しさ、相手をだませる頭脳プレーなどなど、、、
個人、個人の成長が大切だと実感した今日の敗退です。
明日からは気持ちを切り替えて、大阪遠征に向けてのハード練習の予定です。
正直、こんなにサッカーにはまると思ってなくて、
カラダにむち打って頑張ろう〜母。
２４時間テレビの感動の１００キロマラソン。
今年はDAIGOさん☆
見事完走〜☆☆☆
すばらしいです。
最後のゴールは涙なくては見れませんね。
DAIGOさん、個人的に好きなので感動でした。
最後まであきらめない気持ちと気力。
勇気と希望をもらえました。
最後に「HM」＝走りました。としめたDAIGO調！
かっこ良かったですね〜
Jさんと一緒にラストをみて頑張る事の大切さを勉強しました。
DAIGOさん、ありがとう♪
雑用が多発しています！
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９月５日（土）９月６日（日）の２日間
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鶏ハムとサラダdeバジルパスタ☆ビタミンサラダ♡ 長男のお弁当。
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週末は簡単、お掃除ごはんのchikageん家。
今日は主人のみが食べるパスタとサラダ。
昨日作ってた鶏ハムと残り食材と市販のバジルソースで作るパスタ。
サラダもパスタもほぼ同じ食材です。
こんなばんごはんになりました。
ビタミンサラダ。
ベビーリーフ。フリルレタス。ハムレタス巻き。サラダ豆。枝豆。
ミニトマト。モッツァレラチーズ。パプリカ。巨峰。
鶏ハムとサラダdeバジルパスタ。
サラダほうれん草。パプリカ。枝豆。鶏ハム。しめじ。モッツァレラチーズ。
市販のバジルソースで仕上げました。
パスタ、一口食べたけど、めちゃ美味でした。
サラダも女子好みかな〜
長男のお弁当です。
のせのせ冷やしうどん。
鶏ハムときゅうり。ハムレタス巻き。フリルレタス。卵。巨峰。
昨日作って保存中の鶏ハムが大活躍♪
枝豆ワカメおにぎり。豚こま肉のフリルレタスとヤングコーン巻き。
ハムレタス巻き。きゅうり。ウインナー。レンジたまご巻き。枝豆。
まだまだ３０℃超えの徳島。
朝からセミも泣き、クワガタも登場。
空は秋の雲になってるものの、とにかく湿度が高く気温も上昇中！
いつまでも麺弁が美味しいみたいです。
長男の職場のイベント「夏祭り」開催の今日。
もちろん，兄ちゃんはボランティアスタッフとしてゲームコーナーの
お兄ちゃんになって頑張ってました。
Jさんと自転車で遊びに行ってきました。
明日はいよいよJさんの県大会。
今日から２９日までの長いリーグ戦。
新聞にも選手全員の名前が載る大きな大会。
頑張れ〜
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