朝の台所

トマトクリームシチュー飯の朝ごはん :: 2018/05/31(Thu)

　　　　　・　トマトクリームシチュー飯
　　　　　・　マカロニサラダ
　　　　　　　　
　　　　　　　　　*　トマトソースとクリームシチューのミックス＾＾
　　　　　　　　　　キャベツたっぷりで優しい味です。
　　　　　　　　　　
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鶏と梅の雑炊で朝ごはん :: 2018/05/30(Wed)

　　　　　・　鶏と梅干しの雑炊（小葱）
　　　　　・　鮭と野菜の南蛮（玉ねぎ、きゅうり、人参）
　　　　　・　大根の漬物
　　　　　・　マカロニサラダ
　　　　　・　ミートボールとパプリカ甘酢
　

　　　　　　　　　*　少し前から夫が風邪っぴきです。
　　　　　　　　　　熱はさがったようですが、咳がひどく長引いてます。
　　　　　　　　　　前の晩に作った雑炊、わたしもいただきます。
　　　　　　　　　　（でも食欲はあるようなので、ほとんど普通食でいますが。）
　　　　　　　　　　
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クリームコロッケの朝ごはん :: 2018/05/29(Tue)

　　　　　・　玄米入りごはん
　　　　　・　クリームコロッケ
　　　　　・　サラダ（サニーレタス、ブロッコリー、絹さや、トマト）
　　　　　・　ささみと野菜のトマトスープ
　

　　　　　　　　　*　クリームコロッケ大好きですが、
　　　　　　　　　　自分で作って、うまくいったためしがありません。
　　　　　　　　　　やっぱり今回も、柔らかすぎて崩れそうです！
　　　　　　　　　　
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ハンバーグと美味しい梅干しの朝ごはん :: 2018/05/28(Mon)

　　　　　・　玄米入りごはん
　　　　　・　ハンバーグ
　　　　　・　サラダ（サニーレタス、玉ねぎ、茗荷、トマト）
　　　　　・　梅干し
　　　　　・　なったま葱
　　　　　・　味噌汁　　　　　
　

　　　　　　　　　*　先日の麻雀活動の際に、お土産にいただいた梅干し。
　　　　　　　　　　優しい塩味で香りもよくってとても美味しかったです。

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冷やし中華の朝ごはん :: 2018/05/27(Sun)

　　　　　・　冷やし中華
　　　　　　（　トマト、バラ海苔、茗荷、小葱、大根漬物、牛蒡漬物、
　　　　　　　きゅうり、茹で絹さや、燻製うずら玉子、炭入り魚肉ソーセージ）

　　　　　　　　　*　うちにあるもの何でものっけた冷やし中華です。

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がっつりステーキで夜ごはん :: 2018/05/26(Sat)

　　　　　・　ステーキ
　　　　　・　サラダ

　　　　　　　　　*　飛行機の時間ぎりぎりまで麻雀活動！
　　　　　　　　　　友人を空港、もうひとりはおうち近くまで送り、
　　　　　　　　　　がっつりお肉をいただきました。

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coppetのパンで朝ごはん :: 2018/05/26(Sat)

　　　　　・　アイス珈琲
　　　　　・　ウインナーロール
　　　　　・　チキンとコールスローサラダのホットサンド（だったかな？）

　　　　　　　　　*　いつもの朝抜き検査日。
　　　　　　　　　　病院は以前住んでいた街へ今でも通っています。
　　　　　　　　　　今日はこれから、（高校の）同級生が出張ついでに
　　　　　　　　　　久々の麻雀活動です＾＾
　　　　　　　　　　懐かしいパン屋さんで朝ごはんをいただき、
　　　　　　　　　　差し入れのパンも買って、既に活動がはじまっている雀荘へ向かいます。

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豚テキとひじき煮の朝ごはん :: 2018/05/25(Fri)

　　　　　・　白いごはん
　　　　　・　豚テキ
　　　　　・　サラダ
　　　　　・　ひじき煮
　　　　　・　トマトスープ
　　　　　・　頂きものの神戸プリン　　など
　　

　　　　　　　　　*　しばらくいただいていた玄米ごはん。
　　　　　　　　　　ワタシはとても好きなのですが、
　　　　　　　　　　夫はもう飽きた、白いのがいいとのコト・・・。
　　　　　　　　　　

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ロールキャベツ飯の朝ごはん :: 2018/05/24(Thu)

　　　　　・　ロールキャベツ飯（ペコロス・いんげん）
　　　　　・　マカロニサラダ
　　　　　・　焼き空豆
　　

　　　　　　　　　*　少しだけ和よりなロールキャベツです。
　　　　　　　　　　玄米ごはんにスープもたっぷりかけていただきます。

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焼き鯖と煮物の朝ごはん :: 2018/05/23(Wed)

　　　　　・　玄米ごはん
　　　　　・　茹でいんげん
　　　　　・　焼き鯖
　　　　　・　牛蒡と大根ときゅうりの漬物
　　　　　・　トマト
　　　　　・　蕨と薄揚げの煮物
　　　　　・　味噌汁
　　

　　　　　　　　　*　和食が続いています。
　　　　　　　　　　脂ののった鯖はとても美味しいですね＾＾

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卵かけごはんと鶏のからあげの朝ごはん :: 2018/05/22(Tue)

　　　　　・　卵かけごはん
　　　　　・　グリーンリーフとミニトマト
　　　　　・　鶏のからあげ
　　　　　・　牛蒡と大根の漬物
　　　　　・　茹でほうれん草にバラ海苔
　　　　　・　味噌汁
　　　　　・　お菓子
　　

　　　　　　　　　*　和食でもいつも麦茶と珈琲＾＾

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明太のせごはんと牛肉と蕗の煮物で朝ごはん :: 2018/05/21(Mon)

　　　　　・　明太子のせ玄米ごはん
　　　　　・　葱なったま
　　　　　・　牛蒡の漬物
　　　　　・　トマト
　　　　　・　牛肉と蕗の煮物
　　　　　・　味噌汁
　　

　　　　　　　　　*　今日から通常モード。
　　　　　　　　　　出かけ先で買った食材、義母と一緒にスーパーで買った食材、
　　　　　　　　　　それで作った名残飯＾＾

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パン屋さんのパンで朝ごはん :: 2018/05/20(Sun)

　　　　　・　みちぱんのパンいろいろ

　　　　　　　　　*　昨日は忍野八海観光の後は、ゆっくりと自宅へ戻りました。
　　　　　　　　　　途中、近くのスーパーで食料を買って、
　　　　　　　　　　家に着いたら早速義母たちは荷造りです。
　　　　　　　　　　そう、あっという間の数日間、もう愛媛に帰ってしまうのです。
　　　　　　　　　　お土産がいっぱい詰まった箱もちゃんと集荷にきていただき、
　　　　　　　　　　今回初の家食べ（泊まり）となりました。
　　　　　　　　　　（大したものは作っておりません・・・＞＜）

　　　　　　　　　　　今朝は早い時間に起きて空港まで出発です。　
　　　　　　　　　　夫も義母も好きなパン屋さん、みちぱんでパンを買いこみ、
　　　　　　　　　　車中でいただきました。
　　　　　　　　　　あ～ほんとにもう帰ってしまうのネ・・・早いなぁ・・・。
　　　　　　　　　　

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宿のヘルシー和食の朝ごはん :: 2018/05/19(Sat)

　　　　　・　強羅の宿で和朝食

　　　　　　　　　*　いつ来ても楽しく落ち着く宿です。
　　　　　　　　　　今回もお世話になりました＾＾（また来ます！）

　　　　　　　　　　　朝ごはんを食べ終えたら、富士山の姿を追いつつ・・・
　　　　　　　　　　今日はどこへ向かいましょうか。

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キッシュなどでお昼ごはん :: 2018/05/18(Fri)

　　　　　・　KIBIYAベーカリー他　キッシュやいろいろパン

　　　　　　　　　*　朝ごはんを終えたら早々に出発。
　　　　　　　　　　まずは鎌倉へ向かいます。
　　　　　　　　　　いつ来てもヒトヒトヒト～＞＜
　　　　　　　　　　　明月院でほこっと癒されて、
　　　　　　　　　　街を歩きお土産を大量に購入＾＾
　　　　　　　　　　お昼は簡単にパンを買って車中でいただきました。
　　　　　　　　　　今晩の箱根・強羅の宿にむかいます。

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鯵の開きで朝ごはん :: 2018/05/18(Fri)

　　　　　・　鯵の開き
　　　　　・　納豆
　　　　　・　玉子焼き
　　　　　・　味噌汁
　　　　　・　お漬物、海苔　などなどサラダ
　　　　　　
　　　　　　　　　*　朝ごはんも結構なボリューム＾＾
　　　　　　　　　　けれど、宿の朝ごはんって（も、ですか・・・）
　　　　　　　　　　空気のせいか気分のせいか、もりもり食べられるんですよね。

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鮪づくしの夜ごはん :: 2018/05/17(Thu)

　　　　　・　お刺身舟盛り
　　　　　・　鮪珍味
　　　　　・　かま焼き
　　　　　・　サラダ
　　　　　・　茶わん蒸し
　　　　　・　蟹の味噌汁　などなど
　　　　　　
　　　　　　　　　*　すっごいボリュームでした！
　　　　　　　　　　こんなに鮪をたくさんいただくの初めてだったかもしれません。

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中華街でスープ炒飯の昼ごはん :: 2018/05/17(Thu)

　　　　（接筵にて）
　　　　　・　スープ炒飯
　　　　　・　青菜の炒め
　　　　　・　海鮮あんかけ焼きそば　など
　　　　　　
　　　　　　　　　*　中華街をぶらぶらした後は
　　　　　　　　　　夫の会社の方からお勧めされたお店でお昼ご飯です。
　　　　　　　　　　小さなお店ですが、お料理どれも抜群でした！
　　　　　　　　　　味の加減や食感の良さがほんとに素晴らしくって、
　　　　　　　　　　久しぶりに美味しい中華をいただけました。　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　これから、まぐろ料理を存分に楽しんでほしい、という思いで
　　　　　　　　　　夫が決めた三崎町の宿へ移動します。　　　　　　　　　　

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星野珈琲でモーニング :: 2018/05/17(Thu)

　　　　　・　（ワタシは）ハムチーズトーストをチョイス
　　　　　　
　　　　　　　　　*　義母たちの朝はとっても早いのです！
　　　　　　　　　　支度をささっと終えたら、早速出発です。
　　　　　　　　　　朝ごはんの前にまずは西郷さんにご挨拶へ行きましょう＾＾
　　　　　　
　　　　　　　　　　　義母も義叔母もパンが好きなので、
　　　　　　　　　　星野珈琲とっても喜んでました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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豚肉生姜焼きの朝ごはん :: 2018/05/16(Wed)

　　　　　・　豚肉生姜焼き（玉ねぎ）
　　　　　・　春雨のマヨサラダ
　　　　　・　茹でほうれん草
　　　　　・　スープ
　　　　　　
　　　　　　　　　*　今日から義母と義叔母が、愛媛よりやってきます。
　　　　　　　　　　年に1度の、恒例行事となりつつあります＾＾　
　　　　　　　　　　さぁこれから空港までお迎えに行ってまいります。
　　　
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玄米たまごかけごはんと蕗の煮物の朝ごはん :: 2018/05/15(Tue)

　　　　　・　玄米たまごかけごはん
　　　　　・　蕗と牛肉の煮物
　　　　　・　柴漬け
　　　　　・　ミニトマトと枝豆
　　　　　・　長芋もずく酢
　　　　　・　蛍烏賊と玉ねぎのにんにく炒め
　　　　　・　味噌汁
　　　　　　

　　　　　　　　　　*　前日の蛍烏賊は、玉ねぎとにんにくで炒めものに展開。

　　　
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蛍烏賊の酢味噌がけと甘煮グリンピースの朝ごはん :: 2018/05/14(Mon)

　　　　　・　玄米ごはん（塩昆布）
　　　　　・　茹で蛍烏賊の酢味噌がけ（唐辛子・新玉ねぎ）
　　　　　・　ミニトマト
　　　　　・　納豆（葱）
　　　　　・　甘煮グリンピース温玉添え
　　　　　・　味噌汁
　　　　　　

　　　　　　　　　　　　*　蛍烏賊こっくり甘い！
　　　　　　　　　　　　　グリンピースのおかずは、サイゼリヤに行ったら
　　　　　　　　　　　　　必ず注文する大好きなアレ＾＾を意識して作りました。　　　　　　　　　　　　　　

　　　
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ミートソーススパゲティの朝ごはん :: 2018/05/13(Sun)

　　　　　・　ミートソーススパゲティ
　　　　　・　目玉焼き
　　　　　・　サラダ
　　　　　　

　　　
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ステーキで朝ごはん :: 2018/05/12(Sat)

　　　　　・　ステーキ
　　　　　・　野菜（ほうれん草・茹でオクラ・トマト・レンチンじゃがいも）
　　　　　　

　　　　　　　　　　　*　朝からがっつりと、です。

　　　
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おにぎりとサーモン刺身の朝ごはん :: 2018/05/11(Fri)

　　　　　・　玄米おにぎり
　　　　　・　ひじき煮（枝豆　など）
　　　　　・　柴漬け
　　　　　・　茹でほうれん草
　　　　　・　千切り長芋
　　　　　・　サーモン刺身
　　　　　・　唐揚げサラダ
　　　　　・　味噌汁
　　　　　　

　　　　　　　　　　　*　珍しくおにぎりで朝ごはん。

　　　
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鯖缶丼の朝ごはん :: 2018/05/10(Thu)

　　　　　・　（多分鯖缶をつかった）丼（葱・卵）
　　　　　・　ひじき煮（枝豆　など）
　　　　　・　柴漬け
　　　　　・　茹でほうれん草
　　　　　・　トマト
　　　　　・　茄子の胡麻和え
　　　　　・　味噌汁
　　　　　　

　　　
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キーマカレー？な朝ごはん :: 2018/05/09(Wed)

　　　　　・　キーマカレー（だったのかナ・・・？）
　　　　　・　茹で鶏サラダ
　　　　　・　コロコロ肉じゃが
　　　　　・　味噌汁
　　　　　　

　　　
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豚テキと肉じゃがの朝ごはん :: 2018/05/08(Tue)

　

　　　　　・　豚テキ
　　　　　・　サラダ
　　　　　・　コロコロ肉じゃが
　　　　　・　味噌汁
　　　　　・　チキンカツ
　　　　
　　　　　　　*　小さめの新じゃがは、まんま、コロコロ肉じゃがに。

　　　
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焼き鮭と葱なったまの朝ごはん :: 2018/05/07(Mon)

　　　　　・　玄米ごはん
　　　　　・　焼き鮭
　　　　　・　茹でほうれん草
　　　　　・　奈良漬け
　　　　　・　葱なったま
　　　　　・　サラダ
　　　　　・　味噌汁

　　　　　　　　*　和食な朝ごはん＾＾
　　　
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ソーセージとザワークラウトのパンで朝ごはん :: 2018/05/06(Sun)

　　　　　・　ソーセージとザワークラウトのパン
　　　　　・　唐揚げ
　　　　　・　魚肉ソーセージと白菜の炒めもの
　　　　　・　しめ鯖

　　　　　　　　*　またまた？な組み合わせ。
　　　　　　　　　前の日のおかずがたくさん残っているから、朝ごはん、
　　　　　　　　　買い出しに行かなくても普通にいただけるのですが、
　　　　　　　　　散歩かドライブがてらパン屋さんに寄りたい夫にお付き合いしました。
　　　
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