両側乳がんで乳房再建・・・５０代シングルの日々

通帳に記入したら、知らない引き落としが。。。。少額だけど、8月から毎月引かれてる。
なんだこれ！？
早速ＰＣで明細チェック。

えっ？、、、、、、あっ！？、、、そういうことか、、、、無料体験したかも？？？
だけど自分の中では、いつもの金額でいつも通り送料無料で注文したつもりだった。

アマゾンプライム会員の会費だった。
すぐ解約した。

２か月気付かなかった。あっぶね～(*ﾟQﾟ*)

洗濯機を買い替えたと思ったら、今度は携帯が壊れた。
まぁ、１０年使ってるから良く持った方だけど。

実は入院するために買った携帯だった。
仕事の連絡で使わなくてはいけなくて、仕方なく買ったのだった。
携帯持つとしょっちゅうチェックしなきゃいけないのが面倒で、携帯は必要ない
と思ってた。

もうスマホの時代だったけど、ガラケーだった私。
そして今回、もうガラケーは売ってないと思ってたら、会社関係はまだガラケー
使っていて、売っていると聞いた。

お店に行ってみたら、ホントだ！！売ってた！！
で、買ってきました。

料金がイマイチ分からなくて、姪の説明を聞いて理解した。
今は機器本体を買わないで、リースにするんだってね。
だから頭金がどうとか説明してたんだ。

私は買ったので、毎月の支払いがぐ～んと安くて、しかも２年間はお得に
なっていました。
今回もガラケーにした。
だって、新しいＰＣ買ったばかりだし、家では無料で使い放題だから、携帯で
ネット検索する事もない。もちろんゲームもしないし。

壊れたのは液晶画面の色がおかしくなったんだけど、さすがに１０年経って
たので、もう直せないと言われた。(*ﾉωﾉ)

でも、近頃のガラケー、画面の動きがスマホと似ててびっくり。
で、充電も今までより持たない感じ。
操作ボタンの位置も今迄と逆だったりと、しばらく説明書を見ながら格闘。
最近漸く慣れてきた。

さて、ＰＣ、洗濯機、携帯と続き、今度は何が壊れるのか！！　こわっ！！


　　　　　　
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洗濯をしていたら、急に変な音がしてきた。
まるでビニール袋がモーターに絡まっているような、、、、、
分かるかなこのニュアンス。

洗濯槽の中に手を突っ込んで探っても、何も異常なし。
周辺を見ても異常なし。
私が思うに、ドラムを支えてる何かベルトのようなものが外れて、洗濯槽が
回っている時にぶつかっている音じゃないかと。

やばいと思いながら、予備洗いで終わらせず二度目の洗いに入った。
しかも制服の予備洗いに、更にいつもの洗濯物も加えて。
無事を祈りつつの４２分、モーターが焼けたらどうしようとか、
脱水できなかったら、排水できなかったらどうしようとか、色々考えながら
洗濯機に張り付いて、ナニコレ、全自動の意味ないじゃんと一人で突っ込み。

運よく音は激しかったが、最後まで頑張ってくれた。　!(^^)!
明日仕事帰りに買いに行こう。

そうなのです。今日は公休日ですが、明日は仕事。
しかも人手不足で、お盆中の有休も全員にはあげられないとの事。
姉夫婦が母と一緒に里帰りしてるので、私にもお誘いがあったけど、お休み
なんて取れない状況だった。

サービス業に携わっている皆さん、お疲れ様です。<(_ _)>

おっと、話が飛んだ！！
それで明日の為にネットで洗濯機の下見をしようとPCを開けた。
ついでにメールもチェック。

そしたら何と、ブログにコメントが！！
え～、こんな更新しないブログにコメント。。。。。
またイタズラか？？？？

ではなかった。
はーにゃさん、ありがとう！！
2017/07/31(月) 23:12さん、ありがとう！！

それで、こんなどうでもいい話ですが、UPしてみました。
それでは、また次回。。。。。。(^^♪


　　　　　　
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いや～　ホント久し振り～の更新。
実はもう更新しないつもりでいたんですけど。

先日２０年ぶりにある方から連絡があって。
いつも年賀状では逢いたいと云っていたのですが、月日の経つのは速いもので。。。。。
それで直ぐ待ち合わせ場所を決め、今日ランチしました。

幼なじみの彼女、２０年のブランクもなんのその。
横断歩道の信号待ちで声を掛けられた。
昔から呼ばれていたファーストネームで。。。。。(^^♪

あっという間に５０年前に戻った。。。。(^。^)y-.。o○


いつもは聞き役の私だが、今回はしゃべりまくり。
連絡をくれた事に感謝！！
電話だと怪しまれるからと伝言を残してくれた。さすが！！私の性格を知ってる。。
幼稚園からの友達だからなぁ～。

でも私が乳がんを患っていた事知らなかったって。
私教えたつもりでいたけど、勘違いだったらしい。
人の記憶ってあやふやだね。

２５年以上前、私が今ここに居る原点を彼女は知っていた。
私は忘れていた。。。。

彼女、去年から年賀状は私だけにしか出してないって。
今度はもう一人の幼なじみも入れて会うことにした。
本当の久々に楽しくしゃべり倒した３時間だった。

生きてるって、だから素晴らしい。
明日頑張れる起爆剤になった。
同じ故郷の人って、何処か違うんだろうか。。。。。。。

　　　　　　
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今日は乳腺クリニックに行って来ました。
６ヶ月検診です。
腫瘍マーカー、骨密度、エコー検査でした。

会社の健康診断の結果が出てからと思いこの日にしたんだけど、まだ結果は
手元に届いていない。
こっちでも又、血液検査しなきゃと思っていた。

ところが診察室で先生は健診受けたんであれば、一般的な検査なんで結果が
出てなくてもいいみたいで、腫瘍マーカーだけになった。

以前は私の方から健診の結果を持って行って、クリニックでの一般血液検査は
しなくていいようにしていた。
それからは主治医の方から聞いてくれて、無駄な検査をしないように気に掛けて
くれているのかと思っていた。

がん友にもこんな方法があるんだと話した事があった。
先日会って食事しながら話した時、彼女も健診の結果を提出してＯＫだと
言っていた。
ほう～、意外だった。彼女はそんな事しないかと思っていたから。
どうやら彼女の主治医も無駄な検査をしないようにしてきたのか？



いつもクリニックに置いてる、医療新聞社発行の月刊誌をチェックする。
今月の表紙には「股関節のストレッチ」と「逆流性食道炎」の特集が。
興味ある記事、持って帰った。

で、中をパラパラしたら、、、、、、、

国内のがんの状況を正確に把握し、治療に役立てる「全国がん登録」
というお題。


え、こんなものがあるの？
中をちょっと読んで、これはＵＰしなきゃと思いＰＣを開いたのだった。


記事によると、国内のがん登録はこれまで３つ実施されていたようだ。
これさえも知らなかった。
こんなニュース聴いた事ある？皆は知ってたのかな？

○　地域がん登録
　　（健康増進法に基づく努力義務によって、全ての都道府県で実施）

○　院内がん登録
　　（厚労省指定がん診療連携拠点病院を中心に、病院におけるがん治療の
　　 状況等を詳細に把握するために、必要な情報を収集、保存し、診療の実態、
　　 質の向上、患者の支援等に役立てる）

○　臓器がん登録
　　（学会、研究会等が中心となり、所属する医師のいる病院から中央事務局に
　　 データを集約）


記事によると、これらの情報が集約され、治療に役立てられてきたが、全ての
医療機関が一律に患者の情報を網羅しているわけではないことが課題となって
いた。
そこで昨年１２月、がん登録推進法が成立、全国がん登録制度がスタート。

国は、全ての医療機関はがんと診断した場合、都道府県に報告を義務化。
集約された情報は整理され、国（国立がん研究センター）に報告される。

また、市町村は死亡情報を国に提供し、国はこれらとデータを集約、分析して
いく事になっている。

新たな制度は、地域がん登録を全国がん登録に移行する事を意味し、国の
データベースで一元管理されるようになる。
これらの情報は国のがん対策、地域医療計画にも活かされる。

具体的には、全国に何ヶ所のがん診療連携拠点病院が必要か、この地域に
肺がんを治療できる医師は何人くらい必要か、どの年代にどのようながん検診
が効果的か等の計画や対策が立てられるようになる。

進行度や生存率に関する統計から、がん検診の精度、有効性、治療方針を検討
する上で重要な情報が得られるようになる。

「全国がん登録の実施によって、国内の診療の実態の把握、医療の質の向上が
期待でき、その恩恵は大きいといえるでしょう。」

　　　　　　　　　　　↑
まさにこれが一般血液検査をしない理由なんじゃ？




それにしてもマイナンバー制度といい、国は個人情報を本当に保護
できるんだろうか？

個人財産と健康を把握して、国は何をするのか？

何故か素直に受取れない・・・・・・・


　　　　　　
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ついに腰痛になりました。
１月から痛くなり始め、先日整形外科に行って来ました。

原因は分かっています。
仕事で最大１４ｋｇのご飯を何度も持ったり置いたりを繰り返す、これが週に３回の
当番に付いたのが昨年の１２月でした。

２日続くシフトだったのがきつかった。
１ヶ月過ぎた頃から腰痛が出始めた。
それでも３ヶ月の当番が終わったら良くなると思っていた。
ストレッチをして、身体の歪みを矯正するように努めていた。

３月から違う当番に変わり、きっと良くなると思っていたのだが、一向に良くならない。
屈伸はできるのだが、腰を反らした後に戻すと痛みが増す。
こうなるとストレッチも思うようにできなくて、だんだんジムも遠ざかる。
最近は週１か２回程度で、筋トレも自粛していた。

同僚からマッケンジー体操と言うのが良いと聞いた。
検索してみたらヨガのコブラのポーズに似ていた。
最初は肘を床に付いてやるようで、次のステップでコブラのポーズにするようだ。
同僚は毎日１週間この体操をして良くなったと言う。

取りあえず毎日はしてなかったので、毎日やってみるか。
レントゲンを撮ったら、骨が凹凸の形に変形していた。
先生曰く、椎間板に圧迫されて骨がガタガタになっていると。

骨粗鬆症か？
これから乳癌検診で骨粗鬆症の検査も半年ぶりにするので、そこでまた
どうするか考えよう。

圧迫骨折しなきゃいいけど。。。。。(-_-;)


ＰＣ買わなきゃ、ＨＤＤの容量がない。。。。(^_^;)

ＰＣ変わるとメアド取り直しになるのかな？
ネット購入のウィルススキャン、３台まで使用可能なんだけどＣＤじゃないから
どうやってインストールするんだろう？
そんな事を考えると全部購入店にお任せした方がいいのか？
２万円掛かるらしい。。。。。

色々考えている内に億劫になって、２度ほど下見をしたがパンフも持って
きたまま見てもいない。

早く決めなくっちゃ！！



　　　　　　
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昨日、今日と鼻血が出た。
昨日は仕事中で、最初鼻水かと思った。
何故かと言うと、ずっと鼻風邪のような状態で毎日風邪薬を飲んでいたから。

昨日もいきなりちょろちょろの鼻水が出たので、マスクで押さえて止めた。
でも何となくマスクの隙間から目に赤いものが映る。
気になってマスクを上げてみたら鼻血だった。

久し振りの鼻血。のぼせたのか？
皆は寒い寒いと言ってるけど、私は制服の下にもコーデュロイのパンツを穿いてる
ので、どっちかと言うと暑い。
鼻血も直ぐ止まったし、気にしないで昨日は一週間振りにジムに行った。

そう、近頃は腰痛もあり、エアロ、ズンバも控えめにしていた。
年末、年始の忙しさが最近まで続いていた。
今の当番は重いものを持つので、２日続いて当番に付くと腰に来る。

最初は手の痺れを心配していたが、そっちの方はどうにか大丈夫。
お寿司の時は小指と薬指が痛かったけど、今度は中指。
仕事内容によって力の入る指が違うのだろう。

腰痛で寝返りが痛かったりで、最近良く眠れなくなっていた。
早い出勤が続いて休みの日でも早く目が覚める。
自分でもおかしいなと思っていた。
体内時計が狂い始めている。

そして、今日の鼻血。
びっくりした。突然だったから。
昨日の今日だし、病院に行こうかと思ったが、もう４時だったので少し様子を
見る事にし、ネットで鼻血で検索してみた。

疲れ、ストレス、自律神経失調などが中高年の鼻血の原因では多いらしい。
高血圧、動脈硬化、血友病などの原因もあるとか。
去年の健康診断では血圧異常はなかった。
でも食生活は乱れて来ている。ちょっと動脈硬化が心配。

他にも色々あって、やっぱり色んなストレスがある事は確か。
これからも鼻血が続くようなら病院に行こう。。。。。(-_-;)


　　　　　　
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水曜日の仕事帰り、地下鉄を降りて改札に向かった。
いつものように、バックの外ポケットから定期を出そうとしたら無い。　(@_@。

あれっ！？　　どっか違うところに入れたっけ？？？
バックの中、コートのポケット、トートバック、探したけどやっぱり無い。

駅員さんに定期を落とした事を告げた。
カードは記名で３ヶ月の通勤定期、買ってから半月しか経っていない。
ショック。。。。　(>_<)

何処で落したか、乗る時は定期を使っていたのだからその後だ。
乗った駅に届いているか、調べてもらったが届いてない。
もしかして乗換え駅かも知れないが、そこは強く言わなかった。

駅員さん曰く、使用停止処理をしてもいいが、再発行に１，０００円の手数料が
掛かると。
もし家に戻ってもう一度探して見つかった場合でも、一旦停止してしまうと再発行
の処理が必要なので、１，０００円は掛かってしまう。

定期券は名前、住所、電話番号が記憶されている。
なのでもし落し物として届けられていれば、自宅に電話が入るそうだ。
だったら１日は待った方が良いかと思った。

そしたら「定期の他に何か入ってますか？」と聞かれた。
そうだ、前に現金をチャージしたのがまだ残っている。
確か７，８００円入っているはず。
だとすると、定期の範囲以外でも使えてしまうのだ。

いや、もう定期は戻らないだろう。
１，０００円掛かっても止めた方が無難だ。
使用停止処理をしてもらった。

で、『紛失再発行整理票』と言う、レシートのような物を渡された。
これを持って定期券売場の窓口に行かないといけない。
早速そのまま改札を抜けないで行こうとしたら、手続きの翌日からでないと
再発行処理はできないと言う。
何だ、翌日の通勤には交通費が掛かってしまう。

家に戻ってもう一度探したが、やっぱり無かった。
思い当たるに、乗換えの電車に乗る時走ったから、その時落したのかも。
そうこうして３０分経った頃、電話が鳴った。　(゜o゜)　　
きっと落した定期が落し物で届けられたに違いない。。。。

案の定、乗り換え駅の駅務室からだった。
コンコースのベンチに定期券が置いてあったそうだ。
そうか、やっぱり１日待つべきだったか。。。。。

今日取りに来るか聞かれたので、「もう使用停止にしてしまったので」と言ったら、
戻った定期と再発行整理票を駅員に見せたら、切符を買わなくても翌日再発行
の時に改札を通してもらえるとの事。
翌日は仕事の帰りに手続きに行こうと思っていたので、朝の通勤の時でも同じ
ように改札を通してもらえるか聞いたら、大丈夫と言われた。
また、再発行した後でデポジットの５００円は戻ってくると言う説明だった。

それだったら取りに行こう！
届けられたのが駅務室だったので、終電までに取りに行けばいいとの事。
場所を聞き、方向音痴の私、少し不安だったが直ぐに見つけた。

窓口に行ったら、名前を聞かれ、住所、氏名、電話番号を書かされた。
運転免許証を見せ本人確認、そしてその場で定期券は戻ってきた。
駅務室は改札を抜けないので、帰りに切符どうしようかと思って聞いたら、本来
は往復掛かるけど、今回は特別にその切符で帰りの駅で改札を通していいと
言われた。

翌日、通勤で乗る自宅駅の駅員さんは事情を知ってるので直ぐ分ってもらえたが、
降りた駅では、「何処から乗って来ましたか？」と聞かれた。

通勤帰りの乗る駅、降りる駅では、どうして定期券を持っているのに、再発行票を持って
「改札を通して欲しい」と言ってくるのか、直ぐにはピンとこない様子だった。
その度に定期券は使用停止にしているからと説明した。

定期券売場で再発行の手続きをし、１，０００円渡し、５００円が戻ってきた。
たった３０分待てなかった私。せっかちだったろうか。。。

３０分待てなかったばかりに、こんな面倒な事になってしまった。
目の前の拾われた定期券が戻って手にあるのに、翌日このような段階を踏んで
ようやく使用可能になった。

それにしても、今迄何回か定期券落した事あるけど、毎回戻ってきてる。
日本ってすごいね！！


　　　　　　
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更新してから早１ヶ月経っていたようで、ＰＣ開けたらＣＭが貼りついていたので
更新する事に。(^_^;)

丁度、珊瑚さんからコメントが入っていたので、その関連でちょっと更新する事に。
珊瑚さんが私の記事を何度も読んで、再建する事に気持ちが傾き決行したと。

今は保険適用になっているけど、私の時は自由診療で両側で１００万円程
かかりました。

また一度の再建では完璧になるなんて思ってはいけないなど、色んな事を
皆さんに知ってもらいたいと記事にしていました。

その当時は、再建は自由診療なので、乳癌の手術と私がやったシリコンを
入れる再建手術を同時にすると、乳癌の手術も自由診療となり保険適用に
ならないと言われました。

右の手術の時も、乳癌の手術と同時に形成の先生に再建手術してもらえたら
いいのにと、ちょっと愚痴った事もありました。
今はそんな病院もありますよね。
医学の進歩、革新ですね。

だいたい整形美容と形成では違うんだから、失くした物を造る手術と、元々の
形ある物をより美しくとか若返りとかの意味で行う美容手術を一緒にして欲しく
ないと思ったものです。

だけど、保険医療も大変ですね。
国民皆保険、いつまで持つんでしょうか？

癌になった時は、手術ができる、転移してない、取りあえず命は助かった、
それだけで満足した。
だけど元気になって仕事、社会生活に復帰し元の生活に戻ると、胸が欲しく
なった。

これはただ単にエアロをしたかったから、思いっきり動いてもブラがずれない
胸がほしかった
何度も何度も手術した。
仕事をしながらだから夏休み等を利用したので、しばらく田舎にも戻らなかった。

同じ癌でも目に見えない場所だったら良かったのに、なんて短絡的な考えを
持った事もあった。
でも癌は癌。どこであっても良い癌なんてある訳ないですよね。

健康な人にとっては保険料ばかり払って、と思うかもしれませんね。
だけど、仕事をして税金、保険料を払って、そんな普通の暮らしが幸せなんだと
病気をし初めて気付くのかも。
私も薄給ながら自分なりに頑張って保険料払っていきますわ。(^^)

今は漢方も西洋医学と併用したりして、統合医療随分変化ありですね。


乳房再建についてはカテゴリー別のこちらからどうぞ・・・・
乳房再建の生い立ち



　　　　　　
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先日半年振りの乳がん検診に行って来た。
11時の予約で１５分前に着いた。
受付に向かうと、予備のイスにも座れない人がたくさん立っていた。

思わず独り言が出た。　『何だこれ・・・・』

この混みよう、前に一度経験してる。
確か年度替りの３月中旬か末。
そう、乳がん検診をクーポンで受診する人達が来ていたのだ。

今回はご多分にもれず、ここも北斗さんが乳癌になったとの発表で、検診する人が
増えたのだと思う。
丁度テレビであるクリニックのインタビューが流れてて、平常の３倍の人が受診している
と言っていた。
まさかここでも同じ状況になっていたとは・・・・・。

４５分程待ったところで、看護師さんから検査内容のお話があった。
いつも通り採血とエコーだろうと思っていたら、意外な事に骨密度検査もあると言う。
こちらからお願いしようと思っていたので、願ったり叶ったりだった。

先生ちゃんと考えてくれていたんだ！
７０％になるまではあんまり気に掛けないんだろうと思っていた。
良かった～。　何て切りだそうと思っていたから。。。


１２時半、レントゲン室に入る。
最近は若い技師さんの担当が多かったけど、今回は顔見知りの技師さんだった。
ここの骨密度は利き腕で計るんだけど、「手首をくっつけて下さい」と言われた。

思い出した。
そうだ、棒を握ってる掌じゃなくて、手首をちゃんとくっつけるように気をつけなくちゃ
いけないんだった。

前回は２年振りの検査だったんで、私もすっかり忘れていた。
思いっきり棒を力入れて握っていたっけ。　(^_^;)

そして技師さんが結果を見て言った。
『いいですね』


次はエコー。
１時半頃だろうか、技師さんに呼ばれた。
ドアを開けたらＣＴを撮る検査室、一瞬戸惑った私はすぐに検査室に入らず躊躇した。
間違ってると思ったのだ。
『ＣＴじゃないですよ、エコー検査です。（＾－＾）』

ここでエコー検査は初めてだった。
それ位混んでたんだろうな。
ＣＴ検査の台に横になってエコーを撮ってもらった。
いつも検査が終わると体を拭いて貰うのだが、何とも動けない人の用で思わず・・・

『何だか、介護されてるみたい』と言ったら、技師さんが笑ってた。


採血に呼ばれたのは２時過ぎ、こちらも顔見知りの看護師さん。
「今日はすごく混んでて、特に○○先生は人気で・・・・」と。
へぇ～、私の主治医は人気なんだ。


２時半頃ようやく診察。
そこで骨密度検査の結果表を貰った。

Ｄｒ　：　はい、これ骨密度の結果。

ガ　 ：　あっ、上がってる。　(゜o゜)

Ｄｒ　：　今回は若い人と比べて８０％、同年代だと９９％で、まぁ２～３％は誤差が
　　　　 あるから。 前が７７で、その前が８２、８９・・・
　　　　 ７０％になったら骨粗鬆症だから、大丈夫でしょ。

ガ　 ：　 えっと、カルシウムの血中濃度はどうなってました？　

Ｄｒ　：　検査してないよ。
　　　　 一般的な血液検査は他でも検査してるでしょ。腫瘍マーカーしかやってないから。

ガ　 ：　あ、そうか、検査してなかったっけ。
　　　　 ４月に会社の健康診断で検査はしてるけど。

Ｄｒ　：　ドックとか他での検査も、一般的な項目は同じだから、やってるはず。

ガ　 ：　火曜日に婦人科検診に行って来たんですけど、子宮筋腫にちょっと石灰化
　　　　 があるって言われたんで、カルシウム値がどうなってるのかなって思って。
　　　　 前にカルシウム値が高くなってサプリ飲んでるのって言われましたよね？

Ｄｒ　 ：　あ、それとは別だから。

ガ　 ：　でもね、婦人科の先生が、「骨から溶けたカルシウムが血液の中をグルグル廻って
　　　　 いる」って言ってたから。
　　　　
Ｄｒ　：　確かにそういう事もあるけど、これとは違うもんだから。

ガ　 ：　前に肝臓にも石灰化があるって言ってましたよね？

Ｄｒ　：　うん、でもそれも違うものだから。もう採血はしたの？　あ、終わってるね。

ガ　 ：　はい。

Ｄｒ　：　どうしても検査したいならしてもいいけど。

ガ　 ：　いや、４月の健康診断では何も言われてないから、多分大丈夫だと思います。
　　　　 これ婦人科の先生からの提案で、骨粗鬆症の薬もいろいろあるみたいで女性向
　　　　 けだって言ってました。
　　　　 「先生に相談してみます」って言ったんですけど。
　　　　 ただ、調べたらホルモンに影響あるみたいで、更年期障害のような副作用とか、
　　　　 血栓とかできやすくなるみたいで。

Ｄｒ　：　ビビアントとエビスタね、これは乳癌の予防にもなるからいいですよ。

ガ　 ：　はい、卵巣がんの予防にもなるって言ってました。

Ｄｒ　：　いいと思いますよ。

ガ　 ：　いや、今はまだ飲みませんよ！　(゜o゜)　　　　
　　　　 先生、これからは半年に一度骨密度の検査しようと思うんだけど。

Ｄｒ　：　ああ、いいですよ。

ガ　 ：　ねっ！！


続いて触診。

Ｄｒ　：　今もスポーツジムには行ってるの？

ガ　 ：　はい、行ってます。

Ｄｒ　：　やっぱりなぁ、お腹周りが違うもんな。
　　　　 私なんてお腹周り９９ｃｍだよ。

ガ　 ：　でもベストの時より４ｋｇは太ってますよ。

Ｄｒ　：　そうなの？　お腹９９ｃｍだよ。



こんなんで診察、会計も終わり家に着いたら３時だった。
なんと今回は４時間コースだった。
疲れた・・・・・でも、骨密度８０％になってて本当に良かった！！　（＾－＾）

石灰化って原因は色々なんだ？　
今度調べてみよっと。


　　　　　　
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