雷鳥の巣

昨晩は、23:30に寝た。
02:03に目が覚めたが、再眠出来て05:00に目が覚めた。
夜明け前の伊賀上野の街
起きるか、もう少し寝るか、微妙な時間。
もう少し寝たいが眠れないな。
そういえば、昨晩喉が痛かったな。
ヤバいなコロナかと思ったが今朝は何でもない。
良かったな。

結局そのままグダグダ

忍者の街をちょいと朝散歩

ホテルで朝食

3000円クーポンはセブンで
これになった。
結局、酒。

今日は、不安感バリバリ
頓服を飲んで対応。

一回、京都府内へ。

JR奈良線、井出町で

奈良市へ平城京

昼は食欲がなく
ファミマで、パンを買う。

第二阪奈道で東大阪へ

東大阪での仕事後、和泉市に向かい一仕事。

和泉でバテバテ、カフェラテで、しばらく休憩　
全然ダメだね。

堺から阪神高速で北浜に向かい、新御堂筋で東三国へ。

今日は、東横イン新大阪東三国駅前。
大阪いらっしゃいキャンペーンを使う。
3000円分のおおさかペイをもらう

ダメだね、とりあえず、一回横になる。
一時間位寝たろうか？

目が覚めてから、一仕事後、そのクーポンを使うべく
夜の街をぶらつく
寒くなってきたね。
ジャケットの下に薄手のセーターを着込む。

タケルさんに行こうか迷うが、今は、肉はいいかな。
まだ、こないだの肉が効いていて、今は肉はちょっと・・・

魚が食べたいな。
おおさかペイの使えるお店を探す。

海鮮食堂おーうえすとさんへ

鰤とシマ鯵のお造り

和歌山の酒、紀土(きっど)

阿波鶏の紅生姜天
ハイボールと一緒に頼んだ。
抜群に美味しかった

うどんが食べたくなる。
もう、欲望のまま。
熟成うどんなかやさんへ

醤油うどん(冷)を頂く

ちょいと散歩

今日も、ちょっと呑み過ぎたかな

ところで、この旅行支援、個人的には助かるが、どうなんだろうかね。
おいらは出張だが、出張や旅行に行けない人には全くメリット無し。
昨日と今日で6000円クーポン、それにホテル代も安くなる。
明日も、使います。
先週も使いました。
ん～、これで良いんだろうか・・・
もっと、支援しなくちゃいけない先有ると思いますが・・・

とりあえず、経済回します。

その前に、明日の体調はどうだろうか

また、中途覚醒しそうだな。

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

昨日の朝も、夢見が悪く大汗で目が覚めたので酒を呑まないで寝ようと思っていたが、意思が弱く結局呑んでしまった。

昨夜は22:45頃に寝た。
旅チャンの『映える！九州女子温泉旅 ＃7雲仙・小浜温泉（長崎県）』が始まった頃、焼酎を呑みながら、娘と他愛もない話をしていたら睡魔がきて寝た。
05:23まで寝ていた。

中途覚醒が無いのは快適だ。
昨晩いつもと違う行動は、満腹まで食べてしまった事である。
もし、それなら満腹まで食べて寝れば良いがそうすると又太ってしまうな。
元の木阿弥・・・

朝の参拝

そして今日は通院日
心療内科と循環器。

昼飯は幸楽苑へ
中々のこないな
これじゃ、こない
最後の確認押してないね。
これ、他でも何回かやった。

味噌タンメン
トッピングチャーシュー入り
再注文する時に、餃子とライスはやめて、味噌タンメンだけにした。

13:40浦和を出発
450km先の、伊賀上野へ。

駿河湾沼津SAで給油
土砂降り。

東名阪道亀山まで。
名阪国道が集中工事で渋滞。
旧R25に迂回。

関宿でトイレ休憩

R1を左折し、旧R25に入る

こんな所で踏切に引っかかる
関西本線の単行列車。

夜の加太駅
昔は峠越えの駅だったね。

西柘植で名阪国道に戻る

伊賀鉄道西大手駅出発の列車

今日の宿はルートイングランティア和蔵の宿伊賀上野城前。
今日は、おいでよ三重キャンペーンを使った。

とりあえず、大浴場で一っ風呂。

三重県クーポンをもらった
しかし、ホテル内で使えない。
近所まで出れば良いのだが土砂降りでとても表に行く気になれず
ホテルで夕食
伊賀牛の肉豆腐、伊賀牛の土手煮、冷奴、ホッケ定食。

とても、腹いっぱい。

クーポンは、コンビニで何か買うかな

今のところ、そこまで調子悪くない。

そして、昨晩同様に今晩も満腹まで食べたんで、目が覚めないかな？

明日は、大丈夫かな

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

昨晩は、ツーリングの疲れで22:30頃に寝た。
02:25目が覚める
軽く呑む。

窓の外を見ていると、ダウンタウンブギウギバンドの身も心もが頭に流てきた。
『犬の遠吠えひとしきり激しく・・・』ってフレーズが好きだな。
あぁダメだね。
全然眠れない。
今日は、仕事なんだよな。

5時頃まで記憶にあるがその後寝たようだ。
07:03に汗をかいて目が覚める。
どうも、夢見が良くない。

起きたら、不安感バリバリで動悸がする。

今日は、4件の打合せが入っている。
これが原因。
通常の薬以外に頓服を飲んで対応。

打合せは17:00まで続いた。

もう、クタクタ。
目の奥痛いし、足裏も痛いし、動悸がする。

気晴らしにキャラバン君の
ワイパーをスノーブレードに交換。

もう、ダメで横になる。
１時間位寝たろうか・・・

少し回復したんで夕食。
ビールを呑む気にもならない。

風呂に入ったら回復したら、
ビールが呑みたくなった
腹も減ってきた。
昨日の蕎麦が美味しかったんで、家でヤオコーの乾麺の幌加内蕎麦を茹でようかな？とも思ったが面倒くさくてセブンでざるそば買ってきた。
期待が大きすぎて、ちょっと残念・・・
当たり前だよね。
金額が違いすぎる。

結局、今日も呑んでしまった。

吉田類の酒場放浪記を見ながら酒が進む。

明日は、通院後に出張だ。

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

昨晩は、珍しく02:00頃まで起きていた。

05:32目が覚める。
走りに行くには良い時間。
館山市の第33番 補陀洛山 那古寺（那古観音）まで、体調が良ければ行こうと昨晩の早いうちは考えていたが、さすがに3時間半睡眠はマズいのと、結構な胃もたれ。
第一、アルコール残っているし。

寝室のドアを開けると、凄んごい焼肉臭。
リビングの窓を開ける。
やっぱり、家で焼肉はダメだね。

時折強い風が吹く朝、間もなく夜明け。
寒いので寝室に戻るが覚醒していまって、今度は眠れない。

全然眠れなくとうとう、9時になる。
天気が良いし、体調も悪くないので補陀洛山 那古寺まで出掛ける事にする。

出発は09:30丁度。
今日は98％が高速道路なんで、相棒は一択でR1250RSのBoxer君。
外環浦和から外環道に入り、東関道経由で
館山道市原SA
ここは、給油とトイレのみ。

ひたすら館山道終点の富浦を目指す。
さすがに、Boxer君は何といっても止まらないので足が速い。
W8君やVespa君じゃとても無理だね、あちこち止まるし、高速だと風圧が辛い。

一気に走り、富浦ICでおりて
那古船形駅。
何ともいい感じ。

補陀洛山 那古寺に到着

参道を登り、参拝に向かう

素晴らしい青空と本殿

御朱印を頂く
これで、坂東三十三観音巡りも、残すは神奈川県と、うちの近所の慈恩寺観音のみとなる。

ローカルE131系

道の駅富浦で
あさりちりめんを買う。

本当は、ここで昼飯を食べるつもりだったが混んでいたんで、お土産だけで退散。

あとは、戻るだけ。
用事もあるが、これ以上走ると、今の病の身だともたない。

市原SAで昼食

ラーメンと半チャーハン
朝飯を食べていないので、これが一食目。
あっ、薬持ってくるの忘れた。

この時間だと、東京外環道も混んでないね。

14:00帰宅

ガレージに、風で落葉が集まっていた。

本日の走行289km
基本、一筆書きで行程を組むが、今日は単なる往復。
それも、淡々と高速道路を走るだけ。
でも、楽しかったな。

帰宅したら、疲れがドッときた。
なんの事はない距離と時間。
4時間半の約300km。
ほぼ、高速道路で渋滞無し。
それで、クタクタになる。
一時期に比較すると随分良くなってきてはいるが、やはり、まだまだ本調子ではない。

睡眠不足も効いてひと眠り。

夜、かみさんと買物がてらに夕食。
桜区の、えの本さん

新蕎麦の時期だね。
こちらのお店は、弟子屈町産の蕎麦を使ってます。

かも汁せいろ大盛
とても美味しかったです

今晩は食べ過ぎないで呑み過ぎないで寝よう。

今日買ってきた『あさりちりめん』と『しそ昆布』で

白岳を呑む

なんとか、体調良くなって欲しいな…
まぁ、ぼちぼちいきますか。

テーマ : バイクのある生活
ジャンル : 車・バイク

昨晩は、疲れから早く寝た。
03:58に目が覚める。
まぁ、これは普通の目覚めかな？
とりあえず、風呂に入る。
明け方の風呂、気持ちいいね。
で、すっきりして、ビール

あぁ、小原庄助さんだよ。

NHK BSPで
さわやかウインドーは島根半島。

今日も、雨だね。
休みの度に雨だね。
バイクにも自転車にも乗れない。
なんで最近は乗れそうな日は雨なんだ？

とうとう、ワインも呑んだ。

空が白み始めた05:58再びベッドに帰還。

08:30ゴミ出しに行く。

体調が良く無く、午前中寝ていた。

12:30に、あひるご飯

雨は上がり、自転車に乗ろうとi

フェニーチェ号を準備した。

しかし、倦怠感が酷く、自転車は無理そうです

Vespa君なら何とか乗れそう。
ほんと、この様な微妙な体調の時にVespa君は優しい。

氷川女體神社参拝

ん？

散歩中の犬？

いや、犬じゃない。

ブタ君だ！

以前も別な場所で見かけた。
飼い主さんに聞いたら、結構ツンデレらしいがかなり慣れるらしい。

可愛かったな

その後、買物に

ちょいと良いお肉が手に入ったので家で焼肉。

とても、美味しかった。

しかし、お腹が痛くなる。
実は、21日に鰻を食べた時にもお腹が痛くなった。
結構辛かった。
どうやら、最近は油にやられるね。
じじぃになったんだろうな。

しばらく、トイレで格闘し、何とか治まる。

風呂に入り、やっとビールの気分。

ところで、リビングが焼き肉の香り充満。

明日は天気が良さそうなんで、体調良ければboxer君で走りにいくかな

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

昨晩は、23:30に寝た。
03:05目が覚める。

04:00からのNHK BS1
ヒマラヤをやっていた。

以前は、行ってみたい気持ちが強かったが最近はそんな気持ちも薄れてきた。

ここ何日かで、仕事関係の人から、コロナ陽性発熱の連絡が数名入ってきた。
幸いに、自分は症状は出ていない。
皆さんお大事に。

あぁ、もうすぐ5時だな。
今日のメインの仕事は午後からなんでまぁいいか。

07:30に起きて朝食。
どうも体調が良く無い。
不安感バリバリで動悸がする。
頓服を飲む。

天気は快晴

スタッドレスの山の終わった、きゃん太郎のタイヤ交換に出掛ける。



昼飯は、さん天で
牡蠣づくし定食

午後は、来客があり打合せ、クタクタになる。

夕食は、ちょいと呑みに
家族で出掛けた。

もう、クタクタで風呂に入らず寝てしまった。

最後に頂いたラーメンが美味しかったんだが、塩っぱかったのか、夜中に喉が乾いた。
おいらのラーメンをつまんだ、かみさんの話だと、ラーメンは美味しかったが、塩っぱかったよ！との事。
今度は、お茶飲み過ぎて、腹パンパン。

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

00:52目が覚める。
なんか、ビールを呑む気にもならない。
まだ雨は降り続いている。
時間が経つと雨は静かになっていった。

そのうちに寝たんだろう。
03:58目が覚める。
夢見が良く無かったな。
ただ内容は覚えていない。
毎日こんな調子だな。

うつらうつらした頃、地震だ。
04:43震度2

その後、中々寝つけなかったがいつの間にか寝たんだろう。
07:30に起きる。
朝から、来客で打合せ。
昼は、生駒さんで
豚肉とキャベツの味噌炒め定食。
15:00頃までの打合せだったが、これでクタクタに

しばらく、PCに向かったり、気分転換に落葉の掃除をしたりしていたが、ダメでした。

横になると17:00まで寝てしまった。

やはり、対人が厳しいね。

夕食後、なんか走りたいな

氷川女體神社に参拝

今日は、半グダグダ
そして、呑んだ。

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

02:11目が覚めたね。
昨晩は23:00頃寝た様な記憶がある。
どうしても中途覚醒がある。
まぁ、今日は休みだし
ヨーロッパトラムの旅はドイツベルリン。

しばらく、リビングでネットサーフィンしながらグタグタ。

04:40雨が落ちてきた。
今日は、生ゴミの日。
本降りにならぬうちに出しにいく。
あと、これから寝たら回収時間には寝ていそうだから。

08:30目が覚める。
不安感バリバリ。
調子が悪い。
頓服を飲む。

ダメだね。

一日中寝ていた。

夕方、起きて頃、娘が帰ってきてラーメン食べたいと言うのでかみさんと三人でラーメンを食べに行く。
味噌ラーメンの日月堂さん

薬局で買物

シャトレーゼに

この辺りで、不安感はバリバリ。

帰宅して、シャトレーゼで買った、
ゴルゴンゾーラのチーズケーキ

とりあえず、今日は一日ダメだった。

天気も悪かったんで丁度良かった。

こう言うのを『休息日』って言うのだろうか・・・

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

02:15やはり目が覚めた

そして、隣の部屋からいびき
これが中々凄い

フロントにこれがあった
髭剃りなんかと一緒に、『ご自由にお持ちください』コーナーに。
JALの機内でくれるやつと色違いだね。

おいらの部屋は東北本線とは逆側の部屋。
列車側の部屋だと列車の音が煩くて眠れない・・・その為かと思った。
飛行機やフェリー用にと思いもらってきたが・・・今、役に立ちそうだ。
実は、昨晩も上の部屋がバスダブに湯を落とし込む音が結構部屋に響いた。

03:20貨物列車が高速で走り抜けていく。

そろそろ寝ないとヤバいな。
睡眠薬も持っているが、まだ35缶の方が良い様な気がしてね。

03:36また貨物列車が走って行った。
耳栓をして寝る体制。
しかし、隣のいびきは耳栓でもダメでした（泣）

03:48何故か、いびきがおさまった。
さてや、怪獣は寝返りしたな

07:30寝坊したよ
白石の朝。

色々有ったが、朝カレー

丸森に向かう
もう、不安感バリバリで動悸もする。
頓服服用。

丸森から新地へ

飛行機雲、新地にて
今日は、飛行機雲が沢山、そして綺麗に出ていた。
フライトレーダーで確認したら、これは、旭川発羽田行きのJALだった。

日立へ向かう途中、関本PAで昼食

アジフライ2枚
このアジフライ定食は、標準が2枚、大盛が3枚、特盛が4枚とチョイス出来た。
危なく4枚のボタン押すところだった(;'∀')
ご飯は、大盛で大盛無料です。

日立とひたちなかへ。
コキアで有名に海浜公園に立ち寄ろうかなとも思ったが、時間も時間なんで
キハ22が祀ってある、阿字ヶ浦駅へ
以前、R1200RTicで来た時はボロボロだったけど綺麗に化粧していた。

磯崎海岸にでる
先ほど、日立港に停泊していた、自動車運搬船が出港して行った。
何処に向かうのだろうか。

ひたちなかICから北関東道に入る。
通常は、友部JCTから常磐道に入り東京外環道で帰るが、守谷から外環道の川口まで渋滞の表示。
渋滞辛いんで、友部JCTをそのまま直進し東北道を経由して帰る。
しかし、北関東道笠間PAで休憩

ダメだ、バテバテで走れない
一眠りして帰路につく。
東北道に入るが、こちらも混んでいる。
途中で、久喜白岡JCT→浦和事故渋滞の表示。
結局、渋滞に巻き込まれた。

岩槻インターで降りて、
最後に小春日和
空いていると、良いなと・・・
駐車場は空いていた。
良かったなと思ったら、トヨタコースターが登場。
スポーツ少年団御一行様到着。
まぁ賑やかなお風呂となりました。

若いってそれだけでいいね。

嵐の過ぎ去った後、ゆっくり温まり帰る。

明日は、休みだな。
でも、一日中雨みたいだけどね。

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

夢見が良くなかった。
目が覚めると、天窓が見える空は白く見えた。
もう、夜明けだな・・・と、思ったが時計を見ると02:45だった。
曇っていただけだった。
喉が乾いた
今日は、仕事があるので35缶で止めておく。
04:17眠れないな。

でも、いつの間にか寝たんだろう

07:30に変な夢で目が覚める。
汗をかいている。
午前中は、自宅で仕事。

昼は、嵐げんこつ
食い過ぎた。
これが、後々辛くなる。

昼過ぎから、本宮市経由で白石市まで移動。
今日は、道具が無いのでF31君。

まずは氷川女體神社参拝

良く晴れたね

ならば、洗車

岩槻ICから東北道へ入る。

さすがにF31は楽だ。

安達太良山が見える

本宮ICで一旦東北道を離れ本宮市内で、打合せ。

二本松ICから再び東北道で国見ICまで走る。

今日は倦怠感はそうでもないが、なんか、不安感がバリバリ。
体調今一つ。

今日は、白石市泊。
早めにホテルにチェックイン。

夕食をとりに出掛けるべく食べログ見てると、みんな店仕舞早いんだな。
ホントは、昼に食い過ぎているのもあるんで、一仕事してから食事しようと思っていた。
それも、居酒屋かなんかで、酒とつまみだけの予定だった。
でも、全然ない。
近くに鰻屋の都屋本店さんがあった。
白石と言えば温麺だろうが、明治18年創業の歴史ある鰻屋さんに惹かれた。
今日は、宮城県クーポンが3000円有るんで、鰻だぁ～
だけど、19:00までしかやってないんだよ。
大急ぎで向かう。

すぐ近くなんであっという間に到着し、宮城クーポン聞いたら使えない（泣）
でもせっかくなんで
うな重(上)とビールをお願いした。
うな重は、鰻とご飯が別にくるんだね。
へぇ～初めてです。

で、オン・ザ・ライス

うひゃひゃ美味しいな

あぁ完全に食い過ぎ。
でも、これはこの食事ではなく、昼の食い過ぎが引っ張っている。

食事後に散歩

白石城まで歩く

帰り道ツルドラで

3000円宮城クーポンで日用品を購入。

白石駅

跨線橋から

今日は、早く寝るかな

どうせ、中途覚醒しそうだけどな。

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

昨晩は、体調が悪く20時頃に寝た。
案の定02:45に目が覚めた。

ん

違うわ22:45だ。

しばらくビールを呑んでいて、01:00を過ぎた頃、桜井ユキの翠のcmを見て翠を買いに

深夜の街をコンビニへ歩く

レスキューが現場に
急行していた。
大きな事故なのかな。

酒買って何なんだけど、何か胃の調子が良くないので、
コールスローも買った
だったら、酒なんか呑んでないで胃薬飲んで寝りゃ良いって娘に言われたよ。

02:30頃再び寝たと思う。

06:30目が覚める。
今にも降り出しそうな曇天。

朝から調子が良く無い。
不安感バリバリ。
動悸がする。

リビングでコーヒー飲みながらゆっくりしていたがダメ。
ベッドに戻る。
グダグダしていたら、クロネコがきた。
着たのは、ヘンリービギンズのシートバッグ。
W8なんですが、タンクバッグの容量少なくて、振分バッグはバッグサポーターがいつ来るか判らないのと、使い易いのはシートバッグなんだがBoxer君で使っているタナックスのシートバッグはW8君には今ひとつ似合わなくて。
オールブラックならまだ良かったんだろうが、オレンジのピンストが中々邪魔してね。

オリーブ色のシートバッグ

大きさも丁度良いな。

午後、また倦怠感でグダグダ。

夕方から、電気屋に買物ついでに夕飯。
羽根倉橋を渡り富士見市へ。
気になっているお店があるんだな。

武蔵野うどん 竹國さんの
富士見下南畑店に訪問

肉汁うどんと舞茸天

中サイズで500g、
つけ汁は、少し甘めだが凄く美味しかった。

電気屋での買い物を済ませ、帰宅し早めのお風呂。

また、倦怠感が・・・

せっかくグルメ見ていたら、焼き鳥食べたくなったが買いにも行けない。

ウーバーで頼んだ焼鳥
ビールに焼酎と呑み過ぎたな。

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

02:08目が覚める。
今日は、休みです
真夜中のビールは美味いです。

07:15に起きるが、体調が良く無い。
しばらく、紅茶を飲みジッとしているが、気持ちが前にいかない

ゴミ出しに出る。

青空だな。

あっ、大丈夫かな？

ガレージでBoxer君を出す。

ん～微妙な感じ。

Vespa君にすっかなそれともW8君
その時は、目的地は幸手の金田亭さんで朝らーするつもりだった。
しかし、体調が余り良くなく、ダラダラしていたら時間ばかりが過ぎていく。

今日は、午後は親父を病院に連れて行かないといけないので、もうこれからだと2時間程しか乗れないな。

とりあえず、Boxer君で走るか

まずは、氷川女體神社へ

岩槻ICから東北道に入るが渋滞。
金田亭さんでの朝らー
は諦め、蓮田SAで、サンドイッチと、爽健美茶ホットで朝食。

時間の関係もあるが、体調の問題で久喜ICで折り返し、岩槻ICまで。
上り線は空いていて順調。

当たり前だが、W800と違い、高速道路が快適だ。
放たれた矢の様に進んでくれる。
まぁ、比較されたW800はたまったもんじゃないがね。

途中の田んぼで休憩

しばらくぼーっとしてた

帰宅して、両親を通院の付添と買物。

これが、結構疲れる。

ここで昼食、西区のそば処こばやしさん

カレーせいろそば。
美味しかったです

その後、かみさんと散歩

両親の通院も終わり、買物をして帰宅。

疲れて座っていられない。
しばらく、横になる。
１時間程寝たんだろう。

夕方、薬局に薬を取りにいかないとならない。
まぁ、歩いても行ける距離だが、W8君で出掛けた。

この夕暮れ時のW8君は最高だな
ハンドリングが・・・とか、パワーが・・・とか、どうでもいいね。
360°バーチカルツインのキャプトンマフラーから吐き出される排気音が気持ちいい。

もう少し走ろうかな

だけど、今日はこれ以上身体が言う事をきかない。

早く帰宅し、早めの入浴。
今晩は、早く寝よう

明日は、どうだろうな

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

02:01目が覚めた
昨晩は22:30頃に寝た。
早いお目覚めである。

今日のヨーロッパトラムの旅は
セルビア ベオグラード

もうすぐ4時だな。
寝るかな。

07:30まで寝ていた。

朝食をとり、仕事にかかるが全然ダメ。
目の奥痛いし、座っているのも辛い。
そして、動悸がする。
数本の電話で業務終了。
横になる。
もう、全然ダメ。

これは、うつの症状なのか、ワクチンの副反応なのか、単なる疲れなのか、もう何だか判らない。

ただ確実なのは、午前中、使い物にならず。

昼まで横になっていたのと頓服が効いて昼食時には回復。

午後から修理案件で外出。

桶川川田谷

帰り道は土手内走行

小さな橋

ホンダエアポート

又、小さな橋
でも、荒川だよ。

指扇の川越線

途中で洗車

夕暮れの荒川土手

富士山

さいたま新都心

帰宅したら、なんかまた倦怠感がきたな。

解消すべく1pound

＆ BEER

あっ、かみさんとshareです。

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

04:01目が覚める。
ここ何日かは中途覚醒ではなく、早朝覚醒になってきた。
両方共寝不足になるんで似た様なもんだ。

昨日、接種したコロナワクチンの副反応は肩がちょっとと痛いのと何故か首が痛い位で心配した熱も出ていないし、倦怠感も無い、問題は無さそうである。


三郷へ

昼時になったが少し時間に余裕が有ったので
川昌さんへ訪問
鰻の名店だよね。
しかし、一時間待ち。
改めて訪問する事とする。

寺カフェ中華そば水加美さんへ

魚介系ワンタン麺の平麺
と豚飯
美味しかったです


その後、体調悪く休憩

野田線急行船橋行き

帰り道、今日も、小春日和へ
温泉で温まり帰宅。

明日は大丈夫かな

だけど、昨日打ったワクチンで左肩が痛い。

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

今朝は5時まで寝ていた。
朝から不安感バリバリ。
今日は、両親の通院の送迎の為、休みです。

待機中散歩

富士山

小さな祠

セグロセキレイ

田んぼの一本道

月と飛行機

双発ヘリコプター

キジバトのつがい

秋桜畑

懐かしい水中眼鏡
きれいに乗ってらっしゃるね。

昼は、五関の吉草さん

天ざる

夕方、ワクチン接種5回目

明日は、大丈夫だろうか

それは、うつとワクチンの副反応の両方。

明日は、現場回りなんだよな。

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

昨晩は23時頃に寝た。
01:50お目覚め

あぁやはり目が覚めたね。
今日は出かける仕事は午後からだし、まぁいいか。

03:22雨音が強くなってきたな。

寝れそうだな

昼から外出
昼飯何にすっかなぁ～
うどん、ラーメン、定食屋、あっそうだ

伝説のすた丼ですたみな焼定食
これは、美味しいよね
今日は、屋外の現場仕事だから良いけど打合せとかだと迷惑だよね。
チョーニンニク臭いよね。
最近は、すた丼だとちょっと辛くなって来たんで定食それも並にした。

荒川の土手沿い
今日は、昼で雨あがるはずじゃなかったっけ
安全靴に穴空いているし・・・
右足グズグズ(´･_･`)

二件目の現場に向かう。

川越線

小さな踏切

北本の石戸宿枝垂れ桜

ずっと裏道で西大宮へ
やっと、雨あがったよ。

あぁここにも、伝説のすた丼あったな。

また、来よう。

帰宅して仕事してたら遅くなった。
家族全員遅くなっんで

サイゼリアさんへ

今日は、すたみな焼定食を食べたんで、そんなに調子悪くなかった。

と、思い
ごまあんまんとビールにしてたら
思いっきり、倦怠感がきた。

早よ、寝よ

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

昨晩は、22:00頃に寝た。
00:45目が覚める。
とりあえず
02:13風か強いな。
寒気が入ると天気予報が伝えていたな。
寒くなる前に、バイクか自転車で走りに行きたかったな。
あぁ寝ないとな・・・
今日は仕事だからな・・・

09:00打合せ先に向かう。
やっぱりきたね。
バリバリの不安感。頓服を飲む。

野田線8000系
こいつもそろそろお役御免かな。

一日中打合せ。

午前中で、もうクタクタになる。

昼は、岩槻の田所商店
九州味噌肉ネギ。

午後は、集中力切れ。
もうクタクタに。
やっぱり、丸一日打合せは厳しいな。

帰り道に、
不二家でケーキ買った

もう、今日は疲れた。

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ジャンル : 心と身体

03:13に目が覚めた。
再眠出来て07:15に目が覚める。
天気が良いんで何処か走りに行こうと思ったが、今日は倦怠感もさる事ながら、閃輝暗点発生
偏頭痛も出てきた。
なんか、最悪だよ（泣）

リビングに行きテレビを点けようとするがリモコンが効かない。
ん～先日、リモコンにぜんざいの液をこぼしたんだよね。
昨日、動きが悪かったんでデオドラントペーパーで掃除したら、これが仇になり余計症状が悪化した。
仕方ないんでバラして掃除

その後、朝飯
ロイホの冷凍フレンチトーストとアップルルイボスティーとコールスローとたまごポテサラと梨ヨーグルト。

飯食べたら調子が良くなると思ったがダメでした。
再び、ベッドに帰還。
13:00頃まで寝ていた。

味噌ラーメンが食べたくて
道祖土の日月堂さんへ
定番味噌ラーメン
美味しかったです

氷川女體神社に参拝
雨が降ってきたな。

イオン美園に行ってみた
病になってから、この様な場所は久しぶり。
近々、飛行機に乗らないといけないので、人混み予行演習。
結果は、中々厳しいですね。

頭が痛くなってきた。

夕食の惣菜を買い退散。

焼酎と鰈の煮付と青じその実

犬、落ちそうだぞ

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昨夜はちょいと呑み過ぎたかな？
疲れも加わり、寝た時刻が記憶に無い。
多分、22:00頃だと思う。
00:30にメールが着て目が覚めた。
録画した孤独のグルメを見ながら再びイッパイやった。
02:35眠くなってきた。

07:00に起きて朝食。

今日は、素晴らしく天気が良い。

午前中は、両親と買物に出掛ける。

帰宅し、昼食をとったら素晴らしい倦怠感がきた。

ほぼ、10日ぶりの発作である。

先日八峰町で買った、
超おっきい、かほり
となりは、ごく普通の大きさの洋梨。
美味しかった

でも、おいらは、ダメだね。

手足痺れてるし、背中も痛いので、座っているのも辛い。

横になってしまう。
結果、午後はずっと寝ていた。
昨日までの5日間の出張の疲れが出たのだろう。
目が覚めたら、夕方である。

随分と楽になった。

夕食に家族で、びっくりドンキーに行った。
目的はこちら
そう、400gを食べたいなと思ってね。
でも、午後はずっと寝ていたんで腹が減ってない。

とりあえずノンアル
喉が乾いていたんで、とても美味しかった。
ドンキフリーとオリジナルなんだね。
なんか、フレーバーの味がしたが、何だか判らなかった。

ガリバー400gはさすがにと
300gのパインカリーディッシュにした。

とりあえず食べ過ぎた。

帰りに、昼間に買い忘れた買物をして帰宅。

月曜日辺りから調子良かったんで、治るかな？と思ったんだがダメでした。

明日は、どうだろうかネ

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05:30目が覚める。
中途覚醒はあったが再眠が出来た。
しかし、朝から不安感＆動悸。
そんなに酷くはないので起きて朝食。
カレーパスタと柿ヨーグルト
パスタは半分の長さの、ゆで時間3分。
カレーは、セブンイレブンのレンチン仕様。

自宅で書類作成の後、外房まで出掛ける。
東京外環道から東関道を抜けて横芝光まで。

旭市で昼になる。
106さんで昼食

濃厚鶏家系らーめん

九十九里の海

　　　　　　　　　

気持ちいいな

九十九里ビーチライン

九十九里有料道路

習志野市役所
なんか、準備していたな。
明日は、祭りか

京葉道→東京外環道→東北道と乗継、浦和インターでおり、氷川女體神社に参拝。

最後に見沼温泉小春日和へ

湯上りのコーヒー牛乳

帰宅して、もう一仕事。

今日も、疲れたな。

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長町の朝
今日は、中途覚醒はなく、朝まで寝ていられた。

ホテルで朝食

朝イチで新地に向かう。

新地から丸森へ

小春日和で暖かい

丸森から川俣へ
内川の氾濫で災害復旧中だった
県道45号開通した
ただ、まだあちこち工事中なんで、突然、ダンプやらミキサーやらが突然現れるのでちょっとビックリ

小さな花

途中のトンネル



川俣町のニュー新川さんで

ランチがあった

だんご汁とおにぎり
美味しかった

川俣町をあとにして、広域農道を走りながら、本宮市に向かう。
これは、なに

田んぼの稲藁の乾燥

本宮から東北道で岩槻まで
今日も夕陽が辛い。

氷川女體神社参拝

今日は、早く帰ってきた。
結構、疲れたな。

ただ、病の倦怠感や不安感での動悸は出ていない。

今回は、調子悪くならずに、3泊4日の出張乗り切った。

このまま、調子良くなってくれれば助かるな。

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04:05目が覚める。
ちょっと早過ぎだな。
昨夜は、0時近くまでイッパイやりながら仕事していた。
朝まで寝れると思ったんだがな・・・

05:00そろそろ早い仕事の人達が起き始めた様だ。
コツコツと音が聞こえる。
あぁ寝ないとな

再び寝て07:00に起きる。
ホテルで朝食
ちょっと食べ過ぎ。

五所川原で打合せ。

花と岩木山

白鳥と岩木山

くつろぐ白鳥達

弘前で現場仕事。

いわき食堂の中華そば
美味しいな

岩手山

盛岡市内へ
ちょっと、盛岡で打合せ。

盛岡南IC手前で洗車をする

東北道と仙台北部道、仙台東部道と走り、長町へ。

今晩は、仙台市太白区に宿泊
今日は、一人焼肉。
やまなか家さんへ。
冷麺が美味しかったぜ
やばいな・・・
なんか、食べ過ぎたよ。

でも、ちょっと調子がいい。

このまま、治ってくれないかな・・・
でも、調子いいのは薬が効いているからだろうな。

明日は、どうかな

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昨晩は『月曜から夜更かし』を見てから寝た。
01:45快適なお目覚め。
とりあえず、風呂に行く。
下駄箱には、先客４人様。
脱衣所に１名様。
こんな夜中に結構入って居るんだな。
と、思ったが・・・・
浴場は、誰も居ない・・・

ん

って事は、裸足で帰った人が３人様居るのね。

03:29再び寝る。

06:15朝風呂に向かう。

チェックアウト
雨じゃん

そして、突然スマホホルダーがぶっ壊れる。
バチンと音がしてホルダー本体が破壊して中のスプリングが飛び出してきた。

ドンキに買出し

新規スマホホルダー購入

小阿仁経由で鷹巣へ

能代のちょ古蔵さんで
豪麺(味噌)なる物を頂く

虹が出た

道の駅はっぽうで
立派な梨を買う
梨大好きなんだよね。
かほり/ゆたか/洋梨の三種類。
かほりは、滅茶苦茶デカいよね。

白神岳登山口駅

R101

この辺りで、疲労感が来る。
結構辛く、途中で休憩。

日本海

黄金崎不老ふ死温泉
ここは、一度来たいよね。
今日は時間が無く、日帰り入浴も無理だなぁ・・・

深浦の海

残り、20km位で走っていられなくなる位疲労感と睡魔が襲ってくる。
途中の休憩場所で暫く寝る。

再び、走り出す。

今日は皆既月食だな
でも、大雨になってきた。
酷い降りかた。
ホテルの駐車場に着いたが車から降りられない。

ちょっと小降りになったのを見計らって、ホテルにチェックイン。
今晩は、サンルートパティオ五所川原。
今日も旅行支援を使う。
ホテル代が3900円で3000円のクーポンが付く、実質900円で宿泊。
クーポン使って食事に出ようと思ったが雨降っているので困ったなと思っていたらホテルのレストランがあるじゃないか

イカメンチ＆ビール

ホタテ定食
貝焼き味噌
これだけ食べて2950円。
クーポン使って実質タダ
そう、この夕飯がついて3900円って事ね。

貝焼き味噌は大好きなんだよね。
美味しかったのは良かったのだが、食べ過ぎ

五所川原は曇り空
残念ながら、皆既月食は見られず。
なんだよ、一眼レフ持ってきたのにさ

今日は、そこまで調子悪かった訳ではないが快調では無い。

明日は、どうかな

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ジャンル : 心と身体

昨晩は、トイレに起きたものの中途覚醒もなく朝まで寝れた。
しかし、朝起きると、絶妙な不安感が襲ってきた。
全然ダメな程ではなく、あぁダメって感じ・・・
今日は、自宅で仕事の後、秋田市まで移動である。
頓服を飲む。

11:15に秋田に向けて出発。
浦和インターから東北道へ

都賀西方PAで昼食
にらラーメンとミニカレー。
にらラーメン結構美味しかった。

あとはひたすら秋田を目指す。

仙台泉付近

前沢SAで最後の休憩

秋田市内到着

今日はドーミーイン
旅行クーポン使って、4000円引き＋3000円クーポン。


秋田駅前

どこに入ろうか散々迷って
無限堂さんへ

とりあえずビール

きりたんぽと、ハタハタ天ぷら稲庭うどんと、カンパチ刺身
　　　　　　　　　　　　　　　　　

日本酒はうまからまんさく

いやいや、美味しかったよ。

秋田クーポン3000円分有ったんで安かったよ。

今日は、580km走った。
目の奥が痛いが、疲れはそこまでではない。
病の倦怠感も不安感も夜は無い。

ドーミーイン秋田のお風呂は滑り感のあるいい湯だった。

もう、一杯呑んで寝よう

明日は、大丈夫だろうか

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

04:05に目が覚めた。
昨晩は、少し呑み過ぎたな。
でも、喉乾いたし

なんか、全身筋肉痛。
再び、ベッドに。

仕事に行く娘の足音で目が覚める。
やはり、全身軽い筋肉痛。
ダルダル。
病の倦怠感とは明らかに違う。
昨日は、意外に疲れたな。
ネイキッドでの高速道路って、あんなに辛かったっけ？
計24年間乗ったRTのカウリング効果に完全に慣れてしまっているな。
やはり、RSで行くんだったかな。
W800は、高速道路は辛い。
パワー無いし、安定感無いし、風当たり強いし。
あくまでも、R1250RSやR1200RTとの比較の話です。
まぁ、昔乗っていたW3に比べれば遥かに快適です。
でも、TX650の方がW800より速かった気がしますが、あくまで気がしますです。
でも、W800は田舎道を流していると最高です。

08:30起きる。
今日は、自転車でぶらっとする。
自転車もまともに乗るのは、病が悪化する前の５月以来だな。

まずは、腹ごしらえ

コロッケそば

色づいた木

氷川女體神社参拝

久しぶりにbad boy

無理せず、タラッタラと15km程走った。

昨日の疲れが残っていて、それ以上はやめて帰宅して掃除と買い物。

明日から、久しぶりの出張だな。

テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

00:30目が覚めた。
かみさんが、ちょうど寝る頃。
ビールから始まり、
角の水割りをちびちび

あぁ03:30になっちゃったよ。
吉田類さんが留萌に行っていた。
留萌からオロロンライン行きたいな。

07:00に起きる。
思いっきり曇り空。
寒いし。

R1250RSのboxer君で行くか、W8君で行くか、悩みどころ。
W8君でのんびり行く事を選択。

スロースターター。
09:00に出発。
外環道を走るが、寒いのなんの。
でも、ナビの気温は15℃なんだよね。

じじぃは、体温調節ができないのか
あぁboxer君で、電熱ベストにしておくんだった。

湾岸習志野PA
ここで、革ジャンのしたにインナーを着込む。

飯沼山 円福寺

御朱印を頂く

昼飯は丼や七兵衛さん

昼飯
なんで、二つ丼が有るのかは、最初、あじの漬丼の定食を頼んだ。
美味しいのよ
それで、極上さば漬丼の単品を追加した。
様は、二杯食べた。
食欲は、戻ってきたな。
But、これは・・・良い事ではないな・・・

本銚子駅
あぁ、おいらは本調子になりたい・・・

君ヶ浜駅で

終着駅の外川駅

燃料補給していたら

タンクキズだらけじゃん
タンクバックの一番下を外して装着してあるのが原因だね。
シート上に変更。

あと、雨降ってきた
ちょろっとだけどね。

滑河山 龍正院

御朱印を頂く

寒いので、ホットココア

利根川左岸を取手に走る
ずっと、この雲の下なんだよ。

柏ICから常磐道に入る。
外環道も、ずっと渋滞。

ただいまぁ～

今日は304km

結構疲れた。
ダメだな。
まだまだ、本調子じゃないな。

坂東三十三観音も、あと9観音。

問題は、鎌倉周辺だな。
いつも、混んでいるからな。

テーマ : バイクのある生活
ジャンル : 車・バイク

02:36目が覚める。
今日も中途覚醒。
昨晩は、23:00頃に寝たと思う。
酷い倦怠感と動悸があり寝たので良く覚えていない。

今日は、ちょっと早めに出発したいんだが、これじゃ早過ぎ。

救急車のサイレンが静かな街に響き渡る。

あぁ、眠れない。
鼻はつまるし最悪だぁ。
04:30までは記憶にある。
その後、寝たんだろう。

06:00に起きて群馬に向かう

R463のケヤキの紅葉

所沢から関越道で、最初に本庄の現場へ。

次に向かうべく、上里スマートETCから関越道に復帰。

駒寄スマートETCでおりる

榛名山へ向かう

向かった先は水沢観音

迫力あるね

御朱印を頂く


次の目的地はみなかみ町
後閑駅前。

ドイツコーヒー夢さん
久しぶりの訪問だったが、今は予約制なのね。

沼田に向かう。
駅前から、材木町を目指し滝坂を上る。
うどんが食べたいのだ。

滝坂から、沼田駅方面

目指したのは、うどん大和屋さん
あぁやってないのね。
残念だな。

ならば、うどん屋さんへ
そう、屋号が、うどん屋さん。
ざるうどん大盛と天ぷら。
あぁ、懐かしい味がする。
おいらの祖母は昭和村の出なのね。
その、うどんと似た味がした。

昭和村を訪ねる。

県道255号で渋川へ
この道で以前、VW Golfに乗ったドイツコーヒーの夢の先代のおじさんに会ったな。
あれが、おじさんとの最後の挨拶だった。

今日はキャラバン

岩本→津久田間の橋梁

狭いトンネル

そのまま、R17でそのまま帰ろうと思ったが、どうしても福よしさんのヒレカツが食べたい。
渋川伊香保から関越道に入り、北関東道の太田桐生まてそこからR122で館林へ。

福よしさんでヒレカツ弁当五人前

館林ICから東北道へ。

帰宅し、一仕事ご、ビールとヒレカツ弁当

あっ、写真忘れた。

ここの、ヒレカツは美味しいね

割り箸だけ

あぁ、今日は疲れたな。

でも、病の倦怠感と動悸とは違い、単なる疲れ・・・だと思う・・・

テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

今朝は中途覚醒もなく5時まで寝ていた。
今日は、早く起きたらW8かフェニーチェで出掛けるつもりだったが、なんか体調が今ひとつである。

ハト君をガレージに放してみる。
あれ
意外に飛べるじゃん。
翼の骨折は

ならば、ハト君放鳥

しばらくこちらをガン見

大空高くに飛んだ

元気でな

ただ、ひとつ心配事が・・・
それは、うちの方角に一目散に向かって行ったんだな。
うちに帰って来るなよ。
半年間、うちに居たからな。

北海道では、平地でも雪と天気予報が伝えている。

来週、青森へ出張なんで、暖かい今日
F31君、スタッドレスに交換する
一昨年は、11月初旬にR4奥中山で雪にやられた。
作業をしていると、暖かいと言うより暑かったな。

昼は、生駒さんで
チャーハンと餃子。

午後からひとっ走りすっか

と、思ったんだが、体調がすぐれない。
倦怠感が酷いな。
今日は、止めておこう。
結局、仕事や片づけをしたりしていた。
天気が良いんで勿体ないな。
最近は、気分の落ち込みは無くなってきたが、倦怠感が酷いな。

夕方になり、ちょろっとW8君に乗ろうとしたら
エンジン警告灯が点灯
これは、おいらのミス。
タンクを交換した時に右側のコネクタを一か所付け忘れていた。
コネクタ挿れるが、エンジン警告灯は消えず。

ググってみると消し方が載っていた。
Ａ．ディーラーに持ち込み
B．自分で消す
　①イグニッションをONにして30秒以上アイドリング
　②40km/h以上で5分以上走行
　③これを3回繰り返す
と、なっていた。
でもね、40km/h以上で5分以上走行ってこの辺じゃ信号だらけで無理だよね。
そうか、首都高だね。
まぁ東北道でも可能だけど遠くに行きすぎちゃうよね。
で、浦和南の手前で①イグニッションをONにして30秒以上アイドリング
浦和南から首都高へ入り②40km/h以上で5分以上走行して
志村PAに入る
そして、①イグニッションをONにして30秒以上アイドリング
②40km/h以上で5分以上走行して
南池袋PA
そして、①イグニッションをONにして30秒以上アイドリング。
②40km/h以上で5分以上走行していたら、呉服橋で渋滞にはまる。
エンジン切って掛けたら

はい、消えた

ぐるっと内環回って帰ります
調子悪かったのは、どこへ行ったのでしょう
バイクは、麻薬です。
東京タワーがキレイだな。
少しぶらつきたい気分にもなったが、また体調が心配なんで帰ろう。

あぁ暗くなったな
ハト君は、どうしてんだろうな

不安な夜を過ごしてんだろうな。

まぁ、ガンバレハト君

おいらは、風呂出たら酷い倦怠感と動悸が襲ってきた。

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ジャンル : 心と身体

02:56目が覚めた。
中国黄河をやっていた
コロナ禍になって以来中国も行ってないな。
昆山の皆さんは元気なんだろうか？
05:00再び寝る。

今朝は、親父を病院に送って行きその後、
群馬に向かうべく川越ICへ
しかし、イレギュラーが起きた。
群馬の仕事は、今月いっぱいに片せばいい仕事なんで、いったん帰宅する事に。

ついでなんで、
診察中の親父を待つ事に
何でもいいが、今日は暑いな。

一旦、自宅に戻り、イレギュラーを処理。
群馬へは流石にこれからではなんなんで、次回に振って、岩槻経由でつくば市に向かう。

氷川女體神社の前の川の鴨と亀と鯉

岩槻商店で遅い昼食
食べすぎだね。

もうこの車両も数少ない日々
東京メトロの8000系だね。
カッコいいよね。
前面が、左右非対称なのがカッコいい。

幸手ICから圏央道でつくば中央まで

つくば市へ
電車は、つくばエクスプレス線。

帰りの常磐道
逆光で全然見えないよ。

夕陽は綺麗
常磐道から東京外環道へ。
これは、混むね。

最後に、歯医者。
口内炎の原因の矯正具を直してもらう。

帰宅して、更に仕事。

随分休んでいたんで、仕事溜まりすぎだよ。
北は、雪降ってきちゃうし、今日も南の離島から仕事来たし。
来週から、出張するかな。

でもね、旅行支援のお陰でホテルが全然取れない。
あと、ホテルが便乗値上げしてやがる。
まぁ、みんな稼げる時に稼がないとね。
こっちは、たまらないがね。

今日は、目の奥が痛い位で全体的には調子良かったね。

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ジャンル : 心と身体

今朝は02:04にトイレに起きたが、再び眠る事が出来て朝まで寝ていた。

今日は、通院日

心療内科と循環器。

今日は、いくらか元気です。
病院から、他の用事片付けも与野から浦和までぐるぐるとbd-1cで順調にペダリング出来た。

薬待ちの間に埼玉やさんへ

生姜焼き(豚)Cセット

午後から、キャラバン君に乗り、蓮田の現場へ。
帰り道今日も
見沼温泉小春日和に
来ちゃいました。
温泉はいいよね。

帰宅してから再び仕事。
遅くなってしまった。
夕食はロイホへ

今日は、いくらか調子がいいが、それなりに疲れた

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